（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）近日禽流感病毒活動頻繁，使得民眾各個人心慌慌，紛紛不敢食用雞、鴨、鵝肉以及雞蛋等，但根據調查指出，目前傳出的H5N2、H5N8兩種病毒，僅感染於禽鳥，而人類至今尚無出現任何病例，因此，民眾暫時可先毋須過度驚慌。: L7 I9 e, c: H- k6 K# A
但為維護自身健康，新竹市衛生局呼籲，不管是業者、民眾，都應加強個人衛生習慣，並注意肉品、蛋類須煮熟才可食用，此外，也提供了「十不五要」禽流感防治措施，幫助民眾建立正確防範禽流感觀念及良好衛生習慣，以避免禽流感找上門：
1 P, L) V5 z& d7 z2 F; z! P2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●十不5.39.217.77: n$ F# J5 R2 |8 n7 V- p. n
1）不至禽流感流行地區參觀禽鳥的養殖或展示，不私自攜帶禽鳥入境。
& A0 R, A8 h( m, |5 d. s" s' D5 _2 B2）不讓飼養之禽鳥與其它不同類飼養禽鳥（雞、鴨）、家畜（豬）混居。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }: J* Y) E, q) Z% ~& l
3）不將飼養之禽鳥（鴿類）野放。5.39.217.773 {& }+ [/ t4 V9 y8 u
4）不碰觸、販售、購買及攝食罹病禽鳥。
( l0 m/ S; z' P3 `; B公仔箱論壇5）不購買來路不明之禽鳥肉品。
; Y0 z# K8 a1 y* n8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6）不隨意棄置病死禽鳥。
9 K; U1 V( Z) {( Ptvb now,tvbnow,bttvb7）不自行宰殺禽鳥。
. |. d: z8 A: P8）不生食禽鳥類製品（包括蛋類及相關產品）。) n e* L* K! A: K0 `
9）不去擁擠和空氣不流通的公共場所。
; Q2 Y, h) Y6 b' X( i7 s. u" |# e5.39.217.7710）不靠近、接觸及餵食候鳥及ㄧ般禽鳥。
7 n7 P3 ^3 R+ j' X- H! c- J●五要
3 A7 E. e+ O* X2 i' Stvb now,tvbnow,bttvb1）要勤洗手，接觸禽鳥肉類及排泄物後，應以肥皂清潔雙手。
" I( r9 v) o& [1 X! ^公仔箱論壇2）要打人流感疫苗。
2 o1 m/ {1 B4 j6 t* t5 [tvb now,tvbnow,bttvb3）要熟食，因禽流感病毒不耐熱，56℃加熱3小時、60℃加熱30分鐘、100℃加熱1分鐘即可殺滅，故雞肉、雞蛋均應熟食。
7 }; }5 `8 `5 M0 N O, T' o4）要均衡飲食、適當運動、充足睡眠和休息、減少壓力。* i7 c- X% b6 o6 i8 I6 y" h
5）要做好自我健康管理，每天量體溫，若發燒，應戴口罩立即就醫。
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最後，衛生局提醒民眾，由於目前正值流感流行期，且大陸及東南亞國家仍有H7N9及H5N1禽流感疫情，因此，呼籲民眾於國內外旅遊應注意個人衛生，以確保自身健康，如出現發燒或類流感症狀，應戴上口罩儘速就醫，並向醫師說明旅遊及禽鳥接觸史，以供醫師提供適切之診斷與治療。 |
發表於 2015-1-20 07:11 AM
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