(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)近日禽流感病毒活動頻繁,使得民眾各個人心慌慌,紛紛不敢食用雞、鴨、鵝肉以及雞蛋等,但根據調查指出,目前傳出的H5N2、H5N8兩種病毒,僅感染於禽鳥,而人類至今尚無出現任何病例,因此,民眾暫時可先毋須過度驚慌。
4 V8 v/ i( P" A/ [! A5.39.217.77但為維護自身健康,新竹市衛生局呼籲,不管是業者、民眾,都應加強個人衛生習慣,並注意肉品、蛋類須煮熟才可食用,此外,也提供了「十不五要」禽流感防治措施,幫助民眾建立正確防範禽流感觀念及良好衛生習慣,以避免禽流感找上門:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N) F" `9 ^0 T4 {$ D
●十不TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y: z2 C' P- y! k# o4 c
1)不至禽流感流行地區參觀禽鳥的養殖或展示,不私自攜帶禽鳥入境。公仔箱論壇/ L0 ~3 {3 f+ N% {% b
2)不讓飼養之禽鳥與其它不同類飼養禽鳥(雞、鴨)、家畜(豬)混居。8 o5 L3 f: {( D
3)不將飼養之禽鳥(鴿類)野放。公仔箱論壇& | y, G2 k$ W* V6 ` Y
4)不碰觸、販售、購買及攝食罹病禽鳥。
( t- j1 o7 r6 y0 e+ h公仔箱論壇5)不購買來路不明之禽鳥肉品。
0 ~4 N- P' v" O N9 W, ]) l- p4 ~) j6)不隨意棄置病死禽鳥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q, p. O: | B' p- {2 o
7)不自行宰殺禽鳥。公仔箱論壇5 q( R2 p8 ]* W
8)不生食禽鳥類製品(包括蛋類及相關產品)。tvb now,tvbnow,bttvb% b4 k+ m& w7 {% H2 O
9)不去擁擠和空氣不流通的公共場所。5.39.217.77* n1 l7 j& ]$ g
10)不靠近、接觸及餵食候鳥及ㄧ般禽鳥。tvb now,tvbnow,bttvb$ }9 k4 C8 |9 s' k$ w% i( X
●五要5 j: M& L9 Y1 _) ~1 L
1)要勤洗手,接觸禽鳥肉類及排泄物後,應以肥皂清潔雙手。
2 _, W" z: I: btvb now,tvbnow,bttvb2)要打人流感疫苗。
+ k3 P- O& {: u/ D4 U) Z4 ^5.39.217.773)要熟食,因禽流感病毒不耐熱,56℃加熱3小時、60℃加熱30分鐘、100℃加熱1分鐘即可殺滅,故雞肉、雞蛋均應熟食。% c4 D3 H& |. ?+ D
4)要均衡飲食、適當運動、充足睡眠和休息、減少壓力。
) z9 J( [8 T. r3 Y6 \5 jtvb now,tvbnow,bttvb5)要做好自我健康管理,每天量體溫,若發燒,應戴口罩立即就醫。公仔箱論壇9 P6 V& ?% _; \7 [9 R. |/ q: p2 R
出國遊玩要當心 注意衛生為首要/ [: r- N$ k5 y& Y$ `* N
最後,衛生局提醒民眾,由於目前正值流感流行期,且大陸及東南亞國家仍有H7N9及H5N1禽流感疫情,因此,呼籲民眾於國內外旅遊應注意個人衛生,以確保自身健康,如出現發燒或類流感症狀,應戴上口罩儘速就醫,並向醫師說明旅遊及禽鳥接觸史,以供醫師提供適切之診斷與治療。 |