1、菠蘿
. [1 Z9 l& L& g) @; u0 @1 i內含的蛋白分解酵素相當強，如果餐前吃，很容易造成胃壁受傷2 N/ H% E* I; H* o/ u5 @
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2、山楂公仔箱論壇, S" q7 d/ d/ V
含有大量的有機酸如果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用會使胃內酸度猛增，對胃黏膜造成不良刺激，可導致腹脹、噯氣、
0 c$ b6 J/ D: r7 x% O; L6 ^# K公仔箱論壇返酸，甚至加重胃炎和胃潰瘍。5.39.217.77: E7 P( C) c% J( F0 s
5.39.217.77: q2 A' ~, e6 C- z* T* B1 R
3、鮮荔枝tvb now,tvbnow,bttvb% \/ Q) t/ _. z3 c, \
含糖量高，空腹時吃鮮荔枝過量，會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。2 s% o6 U- w c. U0 y4 e0 n, k: L6 z
7 a# Q3 W4 p2 p5.39.217.774、西紅柿
% f+ f4 m4 R& p- N含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口
" c( ?* _. N) E1 n4 otvb now,tvbnow,bttvb幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成急性胃擴張而使人感到胃脹痛。7 @- O8 ^+ V" E2 J: l4 A1 l
( Y$ W% D! `; U0 C" G: A. K( U9 B8 s5.39.217.775、柿子tvb now,tvbnow,bttvb4 A) S* n* p6 A. z; U+ J# C0 x4 n* X
空腹時胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、膠質、果膠和可溶性收斂劑等反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、
' l/ ?( y7 U4 c) @, Y7 p5.39.217.77嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。- F, `, j m3 t# ~3 O8 x1 m
( H5 z" V- U- K9 M. Z! y+ G5 K' M: n5.39.217.776、香蕉
3 y+ ?! X$ k5 p含有大量的鎂元素，若空腹時大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣的比例失調，對心血管產生
0 J+ {$ @5 j0 d1 p* W5.39.217.77抑制作用，不利健康和美體瘦身。
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6 Q/ I1 H- z+ Z, T* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、桔子* w# @5 _/ P; k) v) ]6 {
含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃粘膜，導致胃酸增加，使脾胃滿悶、泛酸。
1 d1 i, c4 X' n, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& h, ]6 A) N; E3 Y5 ~4 Q8 y公仔箱論壇8、甘蔗1 A& d/ w$ w8 x& P* \# s$ ~
含糖量很高，不宜空腹食用，否則刺激胃黏膜，使得胃痛、脾胃脹滿。
- n6 r2 X) h+ H3 Y' Y( V ?1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B2 P1 `' x0 B+ u/ Y
感想:這些食物應盡量避免在空腹時食用,才不致造成身體不適!! |
發表於 2014-3-19 11:14 AM
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