1、菠蘿
5 Y2 y0 d ^8 G內含的蛋白分解酵素相當強，如果餐前吃，很容易造成胃壁受傷
1 J1 |% T4 L; X. x% E0 S公仔箱論壇公仔箱論壇. N s8 W2 d/ V3 D8 I* u: x1 i& M
2、山楂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u- B. b; K; z/ F# c6 _
含有大量的有機酸如果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用會使胃內酸度猛增，對胃黏膜造成不良刺激，可導致腹脹、噯氣、
7 D* E- ^4 s3 [ V返酸，甚至加重胃炎和胃潰瘍。tvb now,tvbnow,bttvb. ~, _0 L2 R2 F$ `
& t6 h$ \: J$ i% itvb now,tvbnow,bttvb3、鮮荔枝
1 }8 ]! i( d S5 u! E$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含糖量高，空腹時吃鮮荔枝過量，會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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8 R8 |$ J& I T" a1 e5 s$ s4、西紅柿
3 G9 U* m9 c4 T k, h% e公仔箱論壇含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口
# ?) ]- L9 K3 L1 b( f/ E( F幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成急性胃擴張而使人感到胃脹痛。
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* o0 p8 @; b, a, s公仔箱論壇5、柿子
( N0 S0 J2 L. R$ a# a NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹時胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、膠質、果膠和可溶性收斂劑等反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、
4 M7 f1 j# {) g7 @9 u" S嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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* ]. M, S+ _' \公仔箱論壇6、香蕉
' H/ r7 b' I, z0 e! R含有大量的鎂元素，若空腹時大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣的比例失調，對心血管產生
# F" _) @. _8 ~, m, j% @! ~公仔箱論壇抑制作用，不利健康和美體瘦身。( { p* @8 ?, J, [' p4 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {. B5 G/ Y( Q* v' J* A! D4 S% ^$ ~
7、桔子: x; a; y$ ~( _& ]9 B! z
含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃粘膜，導致胃酸增加，使脾胃滿悶、泛酸。
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8、甘蔗- Z) T0 g# N8 G4 W: X8 |* u, ~
含糖量很高，不宜空腹食用，否則刺激胃黏膜，使得胃痛、脾胃脹滿。
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7 [4 A! }: P5 stvb now,tvbnow,bttvb 感想:這些食物應盡量避免在空腹時食用,才不致造成身體不適!! |
發表於 2014-3-19 11:14 AM
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