1、菠蘿# L8 P; i; j2 C' N: l
內含的蛋白分解酵素相當強，如果餐前吃，很容易造成胃壁受傷: R) C, L# z# C+ M' a
tvb now,tvbnow,bttvb6 o) L' h+ _5 L0 J# a; f7 W
2、山楂
8 B" R4 }8 K' Vtvb now,tvbnow,bttvb含有大量的有機酸如果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用會使胃內酸度猛增，對胃黏膜造成不良刺激，可導致腹脹、噯氣、公仔箱論壇5 f7 `& s* R( n% p3 `
返酸，甚至加重胃炎和胃潰瘍。
- a1 ?) s1 G2 i. A! T7 h! l; N7 z$ N3 D$ U
3、鮮荔枝
. L! l% w1 Y3 m8 L* |- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含糖量高，空腹時吃鮮荔枝過量，會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。公仔箱論壇3 w6 x' H( R$ q; e( s4 N/ x7 j, J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z/ }2 e" @3 J
4、西紅柿公仔箱論壇: j8 O* ^9 t2 ~6 m: y/ e& a' C
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口5.39.217.775 k6 ?% P @- x3 x; D" A
幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成急性胃擴張而使人感到胃脹痛。
/ {4 ]8 }. y* j+ t( t& ?0 B9 i9 y. h- k/ B+ _6 e4 }
5、柿子" H) d$ h0 B6 n
空腹時胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、膠質、果膠和可溶性收斂劑等反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、
# ^, g0 c$ z" v L/ u! C) dtvb now,tvbnow,bttvb嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
/ K3 ^7 T; S! g. Z% R1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~# n& f; g/ u0 _/ D, j7 {, o
6、香蕉tvb now,tvbnow,bttvb( H* e$ T5 C, Q- P
含有大量的鎂元素，若空腹時大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣的比例失調，對心血管產生 R/ d) o. o5 O9 r3 Y, |/ F
抑制作用，不利健康和美體瘦身。
5 F% r' A- N' g5 z4 X/ R% l公仔箱論壇) s& l8 J* I) y, a# }: E: r1 h7 T
7、桔子' k1 t7 N5 A+ o( W6 i# S, n* M
含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃粘膜，導致胃酸增加，使脾胃滿悶、泛酸。5.39.217.77% W4 I! e4 w3 ^3 }: m
1 P5 b) a4 V# @' E9 Mtvb now,tvbnow,bttvb8、甘蔗公仔箱論壇$ j- I) ^$ ?) K4 L( w# T
含糖量很高，不宜空腹食用，否則刺激胃黏膜，使得胃痛、脾胃脹滿。tvb now,tvbnow,bttvb( W! m9 A5 U7 S* V3 }# R
6 ~" K% `! i1 U2 |tvb now,tvbnow,bttvb 感想:這些食物應盡量避免在空腹時食用,才不致造成身體不適!! |
發表於 2014-3-19 11:14 AM
| 