止癢潤肌＠香花茶5.39.217.773 E3 x M E" h, r, i2 g
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
! d9 L1 m* Z, T w$ btvb now,tvbnow,bttvb做法：以滾水焗5至10分鐘。
8 Y6 B- p- J# j- j功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。5.39.217.771 W, W3 q/ p4 q
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。公仔箱論壇8 a& R# k/ h8 [2 k
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶6 u1 }- |8 d* X3 e
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。8 f2 @7 B2 E( t# g3 h
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。tvb now,tvbnow,bttvb$ B* W9 S+ p- ~/ v* m4 L6 W
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。9 ~: C2 a( \+ O" m" q0 U( _0 l0 {! a
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。5.39.217.77# \8 i' S& |1 |4 [7 h5 g
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
4 Q; k+ p# `& n% g8 _& Z$ E6 m材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。公仔箱論壇% \- o( o7 e. m; v7 v: P {( z
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。 c) B9 j2 N6 U# \& i1 V3 M
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
' g+ A1 i7 y+ W3 W* ^6 U2 m% F' k+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
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調適荷爾蒙＠香薰油tvb now,tvbnow,bttvb5 {$ [! R5 o& c& B
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。tvb now,tvbnow,bttvb9 _# `6 H% ^9 H7 X' q, ~
做法：混合底油和香薰油。公仔箱論壇* @) }* E( m; b2 n# _
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。) E8 @1 N/ m$ D9 t& S# E/ p
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。公仔箱論壇7 d2 V+ L. G& t. U, n8 k# O% }
( j i5 \6 T" K( p# m公仔箱論壇 紓緩痕癢＠花水5.39.217.77. g: b7 y. [$ h$ G) l
材料：蠟菊或德國甘菊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U o' r$ v8 Y6 ?* [2 ~
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。3 Z# |% ~2 Q, B, U8 d* U
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
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: o( N4 o% t8 }# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按出潤澤肌膚＠穴位按摩公仔箱論壇$ M `* ?$ V3 |8 [6 u" a1 T. `
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。. u% D1 b/ P- z
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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