止癢潤肌＠香花茶
- j w1 C! f+ ^, U4 m公仔箱論壇材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。$ s+ e) H& B( V$ L, W
做法：以滾水焗5至10分鐘。
7 q8 I+ n6 g* u. ^- [功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。7 ]/ ? q) N/ X/ F0 \* o
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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5 W8 T6 k+ X: H 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶tvb now,tvbnow,bttvb9 t- q& j. U+ {* X2 U. N4 O6 j
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
* J- O! b+ K0 p$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q( t* h4 o) B [* U
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。. p3 G% D0 N6 r
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。tvb now,tvbnow,bttvb0 `* [! [5 }) D! H* e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @9 T5 ?, K5 f" [2 x9 _- I( @
強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
! M/ Z, c( i, F A! M8 z: x材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
5 s, _% E/ n. d: y! _ t# x& ~/ a做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
+ W) m, a- i; m, `/ f) G6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
% a( m4 H% g$ m6 E5 \" c服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
+ Y0 E) P( r; c2 p! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" L. \0 r7 y& ?, h調適荷爾蒙＠香薰油公仔箱論壇; w& O7 b6 d$ z% M
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
4 t! B: F5 f) D5 wtvb now,tvbnow,bttvb做法：混合底油和香薰油。5.39.217.778 x) j# w* ?# R7 ]( _
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
3 ^- P! C+ j8 e. [8 |; w8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
+ z; u5 o) B& l1 p' `( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# j. k* i" j: w- ~ ytvb now,tvbnow,bttvb 紓緩痕癢＠花水
+ X1 I. h3 g" g7 }& A$ Q6 z$ ttvb now,tvbnow,bttvb材料：蠟菊或德國甘菊。
0 u! A8 |( x; g; a" W6 k& Z' ^功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。* Z/ g) Q7 ?* O6 G
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。tvb now,tvbnow,bttvb5 @7 `' u0 V) P( m& N
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩
; O1 b& l, b8 Q" L, t! c" V/ ptvb now,tvbnow,bttvb做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
3 z' |" f5 s0 f& @1 G% R9 v; h功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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