[西式食譜] 蛋包飯

BeckyPolarBear

蛋包飯
: x' J* B( k5 @- t, Ztvb now,tvbnow,bttvb材料: 蛋 2個                          公仔箱論壇/ ^# O1 y# e4 C; N; `
白飯 1碗                    洋蔥末1/3個5.39.217.779 J( M( ~4 f- `; B) S; l
青豆仁 1大匙              胡蘿蔔丁1大匙        玉米粒  2大匙tvb now,tvbnow,bttvb: m+ A. m0 M) |$ e5 Y
洋火腿丁 3片              番茄醬 3大匙            鹽 少許        胡椒粉 適- {) ^* A1 _2 r1 B  C1 v: n/ m( Y
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醃料/調味: 公仔箱論壇6 W& M8 |. `# K* ]* J1 T" E/ f: a
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獻汁: ! i4 i$ i+ e5 A7 L- t. }
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製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.
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  A8 A. X' T1 C- l2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火! b+ R# L9 w* q5 c+ g( b) }

. Y/ q; N+ E; p: |5 w) H公仔箱論壇3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可