蛋包飯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A7 L; L; c: |5 {5 J4 I
材料: 蛋 2個 tvb now,tvbnow,bttvb% ~ K m/ g" b/ r$ n
白飯 1碗 洋蔥末1/3個
3 X4 N1 X" c5 g; s青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙
; Y* b% Y! P* S% {1 i洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適# w) L# N% k" \; T; X
1 l$ b# x$ l7 X5 c$ O9 L& `醃料/調味:
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獻汁:
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製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.4 I" _4 C* o4 e( { b( r
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2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火
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3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可 |
發表於 2007-1-21 11:59 AM
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