蛋包飯 公仔箱論壇6 S% \; x( T, W4 Z' w- T. i
材料: 蛋 2個
& w; a$ Q8 ]& Y* J: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 1碗 洋蔥末1/3個公仔箱論壇6 Q. E- T& f$ q. R, _
青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙5.39.217.77% p) m# t' w. A' H
洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適* B, v |4 ^& N; {" z1 f7 C
# U& @5 d: D0 p% t/ {' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料/調味: tvb now,tvbnow,bttvb& W; ^& z* R* j* X) L& y
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獻汁: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?4 S: ?4 m8 g: A- F4 S+ X
7 m" _$ t$ I+ F5 k3 |! r- b u製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.公仔箱論壇4 D( g2 f" l* k4 `$ K, h* }
( R; G7 Y/ J! t+ \, L5 ] i2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火5.39.217.77" t7 B& \# U8 ^0 r
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3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可 |
發表於 2007-1-21 11:59 AM
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