蛋包飯
) c0 k( \4 n* Y8 c6 Y# X& n# N6 E5.39.217.77材料: 蛋 2個 公仔箱論壇) `5 ^. _' w1 _3 `
白飯 1碗 洋蔥末1/3個
& w& W t( j/ }9 p, }2 Y& v5.39.217.77青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙, U* H& n& n9 [0 n
洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適5.39.217.777 X/ C9 Z! o+ I- h x, B! U/ L$ ?
- ]4 O) D; U+ `1 j v/ `5.39.217.77醃料/調味: - S: M& G$ h+ z B9 d
9 Y5 U" U3 X- C6 ]- F, p; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。獻汁:
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( m0 E& U" ~8 [2 A製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.
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2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火
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, s C8 k& S0 q' _+ wtvb now,tvbnow,bttvb3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可 |
發表於 2007-1-21 11:59 AM
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