蛋包飯
5 c( d ?' R/ U9 n: G' v s材料: 蛋 2個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q5 p2 H% c5 ?. K3 G
白飯 1碗 洋蔥末1/3個
0 j/ X# d s/ X2 Q' b青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙
1 ?+ l: S' C# M$ h4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適
A) {5 v/ K5 R: ], s& |: g公仔箱論壇公仔箱論壇. j2 M5 Q% x7 q% n8 A0 f
醃料/調味: 5.39.217.775 H3 d' S7 B6 R6 S
1 i" U. |$ I$ @5 Y' s a2 B1 D8 c+ C# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。獻汁:
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$ C( d9 m* V$ p% k8 v( r8 A0 @tvb now,tvbnow,bttvb製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.
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* R0 X/ _- e( {* D8 l$ Z0 S: F公仔箱論壇2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火
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3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可 |
發表於 2007-1-21 11:59 AM
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