蛋包飯
. ~( M" s. \, i% e! Z9 q材料: 蛋 2個
' @5 d1 z6 W* C8 M4 |/ e6 Ltvb now,tvbnow,bttvb白飯 1碗 洋蔥末1/3個
. w. V% t3 L4 ?; R1 rtvb now,tvbnow,bttvb青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙8 i- l3 d* B9 P6 C
洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適
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$ A0 D% B/ C* {9 k ?醃料/調味: 3 i% k1 O, a7 Z& F6 q$ m& e
9 T3 f# @# q9 J獻汁: ) @1 w9 ]! t$ P
+ z. `& ~$ n7 W5 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法: 1.熱鍋,放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香,放入飯拌勻,加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻." @( }3 D' J7 ~' Y$ K# S
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2.蛋打散,放入平底鍋,煎成蛋皮.關火
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3.將飯放入蛋皮上,用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可 |