[西式食譜] 蛋包飯

BeckyPolarBear

蛋包飯 9 u) C/ ~& p6 _7 Q7 K
材料: 蛋 2個                          * u3 B9 M" I1 x( v6 H
白飯 1碗                    洋蔥末1/3個: p. u2 B: _6 r( U) {
青豆仁 1大匙              胡蘿蔔丁1大匙        玉米粒  2大匙公仔箱論壇$ \/ p& t. D& \" e
洋火腿丁 3片              番茄醬 3大匙            鹽 少許        胡椒粉 適
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* }. X( [6 o, o' ]& v( a2 J7 l公仔箱論壇醃料/調味: tvb now,tvbnow,bttvb5 M% u. I# j8 W/ q6 r5 a

( a3 m( D, o$ {/ s9 u) Utvb now,tvbnow,bttvb獻汁:
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( s4 L$ ~0 O5 _9 q製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.
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2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火
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3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可

peterpan6364

thx

tamtam1760

哇哇!!!
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今晚試下先...........
" Q0 n$ _1 r$ y" C: O" m) V! d5.39.217.77thanks you/ A8 m' k! l, w' s" Y$ F7 p1 J6 ~
;))

keigo416

>:D< thx so much !^:)^

ngatien

thankyou

dorahung

THANK YOU
/ P$ q  o% u3 p' [公仔箱論壇好想食啊.....

areuhappy

i will try try :)

zbnmic

试一下

samuel9013

试一下 thx