蛋包飯
' U; @! Z7 v& l2 f2 d' f材料: 蛋 2個
5 G+ q$ p8 y0 i( f, k! a NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 1碗 洋蔥末1/3個
# C, i' C% P: U4 q4 }3 r+ L青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙
8 p D3 S" k; j) k% ^' x* e$ h* U* x洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適
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) Q" z7 e2 L0 x ~醃料/調味: 5.39.217.77& M# l6 `3 I7 m% j4 i" [- Z
" r6 n# W7 q% v1 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。獻汁:
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製法: 1.熱鍋,放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香,放入飯拌勻,加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.
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2.蛋打散,放入平底鍋,煎成蛋皮.關火
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& q# o& k0 y4 y' r6 m5.39.217.773.將飯放入蛋皮上,用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可 |