[西式食譜] 蛋包飯

BeckyPolarBear

蛋包飯 6 E8 o* {' e7 C9 `
材料: 蛋 2個                          
9 v" k; J7 {1 U$ ^白飯 1碗                    洋蔥末1/3個
7 J, n" t5 @" Z# [  F公仔箱論壇青豆仁 1大匙              胡蘿蔔丁1大匙        玉米粒  2大匙
; L: I% J7 a( |9 J! u5.39.217.77洋火腿丁 3片              番茄醬 3大匙            鹽 少許        胡椒粉 適
2 B- M. E( Q5 K  y$ l8 u5.39.217.77公仔箱論壇5 q3 a. s  v) T2 b
醃料/調味: ; ?! v: [0 k  M9 j5 i7 d
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獻汁:
5 O! @& j5 n# F; H2 I  G公仔箱論壇
5 f& x" X+ k+ \5 t+ K' q8 ktvb now,tvbnow,bttvb製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.
4 \8 @$ N2 i1 M& Q/ c* J: a5.39.217.77
& [" `  t5 D0 e! o+ c* Q5.39.217.772.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火/ }5 j  z* I! M0 j! A

9 {  E% x, k. U5 g& g9 Q3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可

peterpan6364

thx

tamtam1760

哇哇!!!
2 j( ]9 u# j# R6 E) ^% p6 @5.39.217.77好好味..........公仔箱論壇3 G5 H9 G0 r7 p
今晚試下先...........tvb now,tvbnow,bttvb- Y% L* `: k* {- d& J
thanks you公仔箱論壇  O. R) r: i/ I; F% M9 w( N
;))

keigo416

>:D< thx so much !^:)^

ngatien

thankyou

dorahung

THANK YOU
4 R% g, b( {9 n0 t2 f5.39.217.77好想食啊.....

areuhappy

i will try try :)

zbnmic

试一下

samuel9013

试一下 thx