蛋包飯 公仔箱論壇9 z3 F% W( {" M4 M0 F4 g
材料: 蛋 2個
2 ?" G1 n4 Y9 M* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 1碗 洋蔥末1/3個公仔箱論壇% c" \- S) C7 [) C1 n# F
青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb: Q h* p, w. b9 N6 u+ t% y
洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適
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醃料/調味:
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獻汁:
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製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.公仔箱論壇0 V/ X) ]) p! g, f" U5 p2 }
5 b: g# Y4 `' v- C6 H- V9 r. _, ]5.39.217.772.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火1 `8 m% K4 ]$ @2 |. Q
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3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可 |
發表於 2007-1-21 11:59 AM
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