蛋包飯
! V- q& B4 d5 f! s8 u材料: 蛋 2個
( j2 O7 W; w+ N ?白飯 1碗 洋蔥末1/3個5.39.217.77/ T6 `: I1 `/ Z1 F% C" a3 F# D8 n
青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙5.39.217.77- T; [% z: a2 a, }
洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適tvb now,tvbnow,bttvb8 ~ H; I9 H( M, T; J8 H
, r6 d3 s) J9 p7 {! uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料/調味:
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( h$ a' ?2 N) N C5.39.217.77獻汁:
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# \/ A. S* ]1 i% p0 x0 f wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法: 1.熱鍋,放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香,放入飯拌勻,加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.公仔箱論壇* Q% q0 \- ?" d4 F/ H$ N
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2.蛋打散,放入平底鍋,煎成蛋皮.關火+ q% ]# S( u! E9 p9 E
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3.將飯放入蛋皮上,用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可 |