秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。
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. i; F; |+ s bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ X/ S- j/ Y9 j5.39.217.77止癢潤肌＠香花茶
, J- {8 l& O" v6 ]4 Z: Ntvb now,tvbnow,bttvb材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
1 Z: T7 e& l- f( C5.39.217.77做法：以滾水焗5至10分鐘。 - A$ d7 W$ U( R4 P. s
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。5.39.217.779 X5 a9 a' p" n2 I
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶3 b$ s* E" l* K/ R" w7 J4 N# F
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
7 c% x6 s5 q/ P做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。/ O5 d( V* \2 Z1 A" s- Y. g$ t7 b
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。公仔箱論壇2 A4 ]2 W8 }. O% H. p3 v, J! h
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
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: j6 g$ U2 s6 W4 m$ d公仔箱論壇強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
[9 q: k* E D) Gtvb now,tvbnow,bttvb材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
6 a" K( @8 A2 U, J0 D( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。3 b8 n. j# j4 a8 w$ j, z% Y
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
2 g2 p' n0 g, W% f0 Q2 b服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
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調適荷爾蒙＠香薰油
0 J# @. v$ b5 ]! j材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。5.39.217.77# u q9 N& u9 e- B/ @$ y
做法：混合底油和香薰油。
9 @( ^' }* Q5 D; w9 L9 N6 q功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
- P/ c" D* A% d/ E& M6 d8 X/ a用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。' e M* c' i [+ T S
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紓緩痕癢＠花水
) W4 i, L9 Z( K% W2 o: Y5.39.217.77材料：蠟菊或德國甘菊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?2 Q7 f, K8 N( |
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
1 [6 V* w4 [! @* ?- j aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。5.39.217.77- i& q8 N. R5 Y; J4 K B( ?1 s, E% t; T
+ h7 Z4 `' u; c! M3 L公仔箱論壇按出潤澤肌膚＠穴位按摩+ \. P2 a, h2 e5 o+ {6 d
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。1 K" b% u+ s8 s% E& F; X8 d
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。
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May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油 # W( U6 i: H) X: T# _( O
入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。1 p7 k4 j$ l& |7 x
9 g: E- H3 L& p+ D2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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