秋燥耗水分、傷津液,外則傷及皮膚而致皸裂,毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道,脾主運化,肺脾功能正常,水液及養分便能正常輸送到皮膚,遠離痕癢和乾裂皮膚。
7 ~9 J; V' y, s. D7 f/ ^# n$ Q% HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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0 p3 @8 n8 Q& _1 k* s0 r$ K0 e, x5.39.217.77止癢潤肌@香花茶5.39.217.778 J. r; p" N. V; q: T0 ~* n
材料:玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
2 | A5 @1 u7 q% \0 S7 G, P公仔箱論壇做法:以滾水焗5至10分鐘。
9 L' a$ m8 q5 h, C+ W* W9 t3 s! \% O功效:玉蘭花味辛性溫,具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管,從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。. e8 u8 g, J7 G3 d# l+ u
服用建議:玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效,所以月經來潮時不宜飲用,特別適合寒底人士。, r+ o! q- O f9 L8 w2 J
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皮膚粗糙不再@蜜桔銀耳茶
* _: S1 ?3 O% z8 ~6 L+ s0 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。1 R) o" ~/ R! g* l9 A
做法:浸泡銀耳,撕成小朵洗淨,加水煮至軟身,放入蜜桔肉、大火煮沸後,改用小火煮15分鐘,適量冰糖調味。
" `4 d, {, m9 [3 J# o功效:銀耳是食、藥兩用滋補佳品,有滋陰潤肺、養胃生津之效;蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
5 r' ^% y) K& A% T5 Z5 i服用建議:每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者,糖尿病患者不宜。) m/ T0 p0 g3 [% A+ M
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強化脾胃好幫手@山藥百合大棗粥 " I+ ]# }; l7 r' G! l+ o. O5 x; ~
材料:山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。5.39.217.77) ?$ {0 ?' K G6 i
做法:山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H5 U, ?* G8 Y% ?( y4 L$ U
功效:山藥具備補脾和胃之功能,百合清熱潤燥,大棗、薏仁健脾和胃,此粥具有滋陰養胃的作用,尤其適合脾胃虛弱者。
: S4 u; V; ~8 `7 D, c4 T7 R% B公仔箱論壇服用建議:尤其適合脾胃虛弱者,每1至2周一次,每日服用2次。
/ H2 t# k9 e& {9 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N' a4 X( ^1 N: s6 `
調適荷爾蒙@香薰油5.39.217.77& |; v& ?2 m; e m3 q& h2 Y
材料:杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。' V) ?8 N1 b- ? f, T- L
做法:混合底油和香薰油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u7 N+ o: U/ ~5 p
功效:杏仁底油具滋潤效果,薰衣草具調理荷爾蒙的效用,可以修補細胞;玫瑰果油質地較爽,並具抗衰老和防皺作用。
0 c' }8 \9 Z X( wtvb now,tvbnow,bttvb用法:浴後抹乾身體,塗勻全身,加以按摩有助吸收。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i+ `+ m _% P
5 N" s& H! g" r; z 紓緩痕癢@花水
3 f+ R( d9 M2 M3 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:蠟菊或德國甘菊。
/ [/ [2 [7 Q' d5 I' C/ b8 A公仔箱論壇功效:每逢秋風起,皮膚變紅或痕癢時使用,具紓緩敏感的作用。公仔箱論壇/ y* p$ Z# u( o/ _, Z- M9 x
用法:洗面後抹乾水分,直接噴於面上。
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7 h: N0 B# R; p4 |9 Itvb now,tvbnow,bttvb按出潤澤肌膚@穴位按摩
! ^& [$ i$ [ t) s7 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點,四白穴,有美白的效用。另外,按口角外側的地倉穴可以健腸胃,刺激養分傳送到皮膚上。
( ?7 ^, `' w8 ]' m, C* [公仔箱論壇功效:秋天天氣比較寒涼和乾燥,皮膚表面的血液及養分相對較少,刺激穴位可以增強血液循環,令更多的養分輸送到皮膚上,達至潤澤效果。5.39.217.77# z$ R0 Y {4 G4 n6 C
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2 i4 ?3 ?1 P- A( P( V! f公仔箱論壇5.39.217.77' B/ v" Z0 S4 u W
May(MiRAGE創作總監)Tips: 滋潤身體水溝油 + E2 z3 G; m6 ?+ _( h
入秋時節,就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題,因為油分本身就很難滲透皮膚,最有效滋潤身體的方法,是剛沐浴完畢時,當皮膚毛孔處於開放狀態,身上還留有水分時塗上滋潤產品,因為沒有水分,皮膚就不會吸油。% o% C4 m; {) K8 G" U
5 h" O! i! Q2 W1 o$ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。轉自:香港酒吧網m5god.com |