秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。; A" D; {9 V* O1 N6 F7 }) y% A
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止癢潤肌＠香花茶
/ {. W5 \( V1 v; V6 }tvb now,tvbnow,bttvb材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
8 ~$ H2 J. I9 R. M" `3 X% e. p公仔箱論壇做法：以滾水焗5至10分鐘。
6 B; f# m/ Z2 E+ ?2 y B2 J7 {功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。公仔箱論壇& }: D* q5 K9 g9 d6 a& Z" D
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶3 [5 _6 @/ G0 P: s8 c0 b% ]
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
$ G3 I5 q5 D. [; V( K做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。tvb now,tvbnow,bttvb ^8 d; T) y9 |3 r
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。9 x; \( U8 e% @" `% Y/ ?
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。5.39.217.77/ S$ a) p# L, @( n2 g/ @' c
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 公仔箱論壇3 v1 P* c) a. @9 b R$ ~; f. h
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
/ @3 z$ \% K; @1 M1 G9 g9 |公仔箱論壇做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。. R! Q0 F" p) j2 Q. I: E6 T
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。0 A) D# g) ~+ z; \3 {9 K0 a j
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。1 Q# g( ?0 r4 c3 u/ f8 w
" ]# V+ `( o" g+ k4 C調適荷爾蒙＠香薰油tvb now,tvbnow,bttvb4 t; y" y8 `) P
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。tvb now,tvbnow,bttvb+ C" o, @4 j9 u& B" z
做法：混合底油和香薰油。5.39.217.77- E, B# a+ v. ^* f5 P( k5 b
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
0 }$ c1 a4 E6 ?# {; s. v2 O, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
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9 h) l }7 J }0 \ s! { 紓緩痕癢＠花水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d: ^" B5 I P" y3 b
材料：蠟菊或德國甘菊。
" L& P' i- ~( V" l6 |公仔箱論壇功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
9 ^) b. u* i0 M& Vtvb now,tvbnow,bttvb用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。+ `# H2 D$ f, V- W9 A
& w; J7 Y3 O% R* Z) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按出潤澤肌膚＠穴位按摩( V0 j0 n3 S' w
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。8 A& M, A2 t1 {7 h
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。
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May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油 5.39.217.77, R# H7 Z+ R6 E6 T
入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。tvb now,tvbnow,bttvb$ n1 n! B- s( R) n) K6 j9 [. Y
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轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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