秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。公仔箱論壇- c* x- R7 l* P7 q% Y! G
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. {+ z4 C: b; V) Y: l: V) L5.39.217.77止癢潤肌＠香花茶
1 t; ]& Q+ q; y: C- ^材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。tvb now,tvbnow,bttvb5 _$ N2 A, O6 U) j, Q3 f U
做法：以滾水焗5至10分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r5 b1 G, G/ ]# M1 O* @/ q
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。5.39.217.77# v6 l/ ]* Z% {. t: j/ [
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
2 D3 f' ^, {: a+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 D* @5 m& p* P o5.39.217.77 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
- R' v* R' Q8 ?! H5 } \$ Mtvb now,tvbnow,bttvb材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。: U( n; n4 f' j% Q- T
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。tvb now,tvbnow,bttvb3 q% T Q6 a$ a6 `: h% e
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
+ a$ `7 c7 F' R( M+ A0 Q: U B公仔箱論壇服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。5.39.217.774 J' J7 T0 Q, n% \
7 K' q. g# Z7 e4 ~& c5 K( m公仔箱論壇強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
* O+ |2 S+ q( x! b4 \公仔箱論壇材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
8 [3 Y+ g" [& S5 m+ o: e5 T7 ^公仔箱論壇做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
0 \' o4 S. J( h B) Q公仔箱論壇功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。公仔箱論壇+ z7 B# Z; W0 C' u G) i4 ]
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
+ |. u; x# L& ~' K `4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 X- n* i/ B; A7 X& e J$ ^# {
調適荷爾蒙＠香薰油
1 s3 U( q) n7 g9 H材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。5.39.217.776 Y/ I" r5 J) ?% j# \/ U$ m
做法：混合底油和香薰油。
0 K3 P+ V1 E6 s1 l% c公仔箱論壇功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。公仔箱論壇" S. Y9 ?2 e6 d( h( t D$ d
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
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2 F4 w8 l+ R7 @, E 紓緩痕癢＠花水
0 s" |$ s, A2 q F! G8 _: `$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：蠟菊或德國甘菊。
4 L. u- H, i3 ^, f2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R# L1 d/ b3 Y6 U) |/ [
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
* A! X1 s) h3 ?( ?5 B/ f4 v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K% T7 z) O( _9 q! M% m6 Y
按出潤澤肌膚＠穴位按摩
/ N4 I! @% R! X& u8 ?tvb now,tvbnow,bttvb做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。tvb now,tvbnow,bttvb; k) q1 ~" _1 q6 G$ O' i c l
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。( Y) A: [0 l0 F
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May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油 & e# M$ E9 v6 Z" v# a. w
入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。
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轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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