秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。
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$ b5 {6 A0 A' W5 W" H- i9 Q; o& s止癢潤肌＠香花茶
, g) O0 @1 y9 F, m6 t6 [. l+ p0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。tvb now,tvbnow,bttvb* g6 A, O6 y: C- k" Q2 \9 M4 p1 }! [
做法：以滾水焗5至10分鐘。
T* M: J3 d# J" K7 p功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
9 B/ D- N8 _% |) s" b3 @( D5.39.217.77服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。公仔箱論壇( `/ u& |8 ?; _! _ h G4 r1 R
8 p7 C- E- O0 l* V* l, W" \tvb now,tvbnow,bttvb 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
( s4 H4 t; Z3 h0 x- X材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。公仔箱論壇) @+ a' G% Q, t8 X; \8 |, X l
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
) P( }) k+ k) o, h! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。5 _2 O$ P8 }( Y+ g2 y X
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。$ h# x. G$ N. x! k
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
! V. E! R* R* I; N2 Y7 l5 w$ ^8 }4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
& l( H( i, X6 G: ktvb now,tvbnow,bttvb做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
; h$ |2 C' k8 F5 b4 T$ a5 Z& x5.39.217.77功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。4 m8 d& [2 K5 k# W; z* e, f
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
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]& ], {. ?0 t/ V) l1 O, xtvb now,tvbnow,bttvb調適荷爾蒙＠香薰油tvb now,tvbnow,bttvb, A/ f9 E' f$ h1 }4 A0 p7 U$ H
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
- Y' t' s* t, N6 |公仔箱論壇做法：混合底油和香薰油。
8 X) |( L2 V8 ^; X" `7 q$ l; O功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
! t2 f5 E% d( l5 v3 ]' B2 M7 _: Q5.39.217.77用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
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- p) H" z1 i! M0 o0 f. a5.39.217.77 紓緩痕癢＠花水
3 C, ]: U. b0 w! {% Q ftvb now,tvbnow,bttvb材料：蠟菊或德國甘菊。
4 g6 ]5 |5 q: T' z4 b公仔箱論壇功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
- r: n4 ]) l) I0 ntvb now,tvbnow,bttvb用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。5 }+ U; Y' B! [" j/ [
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩tvb now,tvbnow,bttvb3 a( E" Y9 O5 }& V ^# }# I
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
5 H# _% v' V, a9 M. G) F) N$ A% h功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。公仔箱論壇- S5 t: Z" U2 I# u* h ]* K e
- J4 f1 Z2 c+ `+ N+ \% z tvb now,tvbnow,bttvb0 d4 p6 F3 E0 m1 S( m6 R3 a
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May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油
4 h8 ^$ B% b6 e5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。
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# r: u3 @; p# e' |+ \& l轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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