防口唇乾裂每天必吃這食物

teddywong1017

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                                                                                                                                                                                                                                日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。7 T4 @$ h6 v3 Q% \+ F1 O2 T# J
　　
8 T& a! U7 I. L3 D: b" e: N0 r　　●蔬菜類：公仔箱論壇4 M, G' A  v; _5 v$ ?1 p  ?
　　公仔箱論壇/ \: p" L$ ~8 d/ z4 J
　　如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。
3 A9 p% s8 c3 G1 U5.39.217.77　　公仔箱論壇4 M) n: n3 x/ A5 I2 y$ j
　　●水產品：
* _; m7 N+ U7 i; }2 E  V3 i) ztvb now,tvbnow,bttvb　　5.39.217.77& V" @/ F$ ?% w0 Q
　　如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
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% N6 D0 y* {: B( p# U2 ]tvb now,tvbnow,bttvb　　●禽肉蛋類：5.39.217.777 x( U: m) x5 M
　　
" _0 d2 \. K  @" N' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。$ \2 G( i7 Y4 w: u9 b0 s5 I; F( B; E! N
　　
" r9 _) i* ^0 e  m7 j" N8 d, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　●糧食及硬果類：
4 k' e+ J' O$ X( L4 }! k　　公仔箱論壇/ D. l: u% Y; b" k' t1 b
　　如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。2 a* s$ j7 D9 ^. p" E( A9 `  T/ i
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　　●水果類及其他：tvb now,tvbnow,bttvb: _' `$ L, O% c4 B0 `2 [/ }
　　
5 x3 t' u, w% i, ^+ S7 J3 xtvb now,tvbnow,bttvb　　如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。
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# b+ ]; i0 W  x# p) w- [5 ?% z9 m5.39.217.77　　此外，口唇乾裂者應戒煙，少飲咖啡。