你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
) d8 M. f& y: N ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 容易暈車的你,乘車時應注意:
; Z9 O% {7 Q8 e4 \0 K% S* A" w, Htvb now,tvbnow,bttvb 1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
) V; P3 o# f% O6 q3 ?公仔箱論壇 2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。 ; F1 @8 z$ a3 F7 ~4 C1 L
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
% K" g' ~5 t+ S6 k& O 4.盡量穿著寬鬆的服飾。 公仔箱論壇: R/ w) W$ a7 v) n8 N
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。 tvb now,tvbnow,bttvb, _' T2 J" y( e" d' I! F
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。 tvb now,tvbnow,bttvb2 z. ]5 M9 t# t1 B8 Y0 d
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |