你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
0 R9 B+ g% K) R& F+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 容易暈車的你，乘車時應注意: 公仔箱論壇) S4 J) z( O; X. X; v" w5 z$ `
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。 3 k: b2 l2 J. M- x* f! R" i
2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。
: m$ b0 f: h- |# F, V* ]tvb now,tvbnow,bttvb 3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。 tvb now,tvbnow,bttvb1 I2 d& W5 p8 s9 ]/ z. I
4.盡量穿著寬鬆的服飾。 % ]9 U' i7 J7 S5 E
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
6 k- g* p) A7 J( N# y 6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
% e! z. H; W/ S( q0 i( j# P公仔箱論壇 7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |
發表於 2012-9-9 12:24 AM
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