你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗? tvb now,tvbnow,bttvb# [1 f4 r/ b& |% r G/ K
容易暈車的你,乘車時應注意:
9 B. C$ W; X9 s* j% N3 U 1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。 tvb now,tvbnow,bttvb4 B9 E% Y M4 v5 b
2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^5 O8 x* t# Z+ V/ f3 D! h
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
4 N* a/ h' a7 Z- H* |$ O5 G 4.盡量穿著寬鬆的服飾。
/ N/ a3 `( r% q1 U ]/ J公仔箱論壇 5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D' b* z5 d2 X' L- O( d
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。 公仔箱論壇' i9 w+ f$ ^& x
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |