[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適： . u$ m3 g! G- a+ Z$ ?/ `, H, W
        1.玫瑰花精油：/ Z8 i5 P! h4 s
        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。; I. W% a4 L; O3 A" C( I
        2.薑茶：
9 \3 k( T, _# W5.39.217.77        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。
5 \" a: B, L' q3 A$ ?7 e公仔箱論壇        3.熱敷：
" H4 _5 t9 f+ h; y) v8 x% `tvb now,tvbnow,bttvb        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。