常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適: tvb now,tvbnow,bttvb- |% ]7 h" Y) U7 F4 B& v& x( U, _
1.玫瑰花精油:7 E& P6 g* T8 O+ U
可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。tvb now,tvbnow,bttvb4 ^$ W! R; R) z+ L2 ~9 o. e0 Q
2.薑茶:
6 j" F) u# K% { v8 `. G5.39.217.77 用薑和紅糖煮成薑茶可去寒,改善經痛。
" s3 P* m: D* g4 K8 M8 v: |4 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.熱敷:* w, M; e, S1 z
用保特瓶注入熱水以毛巾包裹,可當作熱水瓶敷在腹部。 |