[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適： 5 F1 F* N, U& D( J+ p  a
        1.玫瑰花精油：
) _7 Y# k5 m& w        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。5.39.217.77! G  x3 V) f4 q) p2 a$ [4 x9 s; l
        2.薑茶：
% g) f3 Y* i% Q8 s" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。公仔箱論壇( u( l! m' f4 O$ I- ^: Q
        3.熱敷：
0 t+ _8 M* e9 n1 T- p9 Y) `        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。