返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 焗釀香草辣青口

焗釀香草辣青口
+ r; k! P; C7 o5 {
3 h' j- @  u& A3 u4 X, l$ vtvb now,tvbnow,bttvb可供        6TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O# g& k* n+ f/ f
做法        炒公仔箱論壇9 P$ }* ^1 q' Y1 e
5.39.217.77, O7 j! h1 f& W; q- x% v
$ M6 z7 I. J  `$ G9 l- W/ F/ O- L
材料
# r2 y. ?, J+ S; H% }: d5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g: {4 m9 y" `6 H
開邊青口/貽貝 12 隻,蝦肉 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒],甜椒 1/2 個 [切粒],乾紫蘇葉碎 1 湯匙,車打芝士 75 克 [約 2 1/2 安士/2 兩] [磨碎],麵包糠 2 湯匙
- d' `; ?) D0 ?5.39.217.77
% [, T6 I+ o! ]% M2 x2 P4 k5.39.217.77醃料 5 w' O6 r/ }. b; l! I4 w: c/ p

6 I8 s) d  w" k3 e* i# k' {辣豆瓣醬 2 湯匙,麵粉 1 1/2 湯匙
* ]) m$ H5 j3 V5 f* Q6 N% LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z7 m5 @/ z6 S
舊庄特級蠔油 2 茶匙,糖 1/2 茶匙
7 z0 G: b$ H/ T4 q+ s+ V! a公仔箱論壇
, F, p2 y2 w0 e) i7 j7 W公仔箱論壇
$ M: `8 o2 T6 u& K: Z5 M5.39.217.77做法tvb now,tvbnow,bttvb% [7 e7 j+ A& u1 M7 I
1.  將青口肉由殼中取出,切粒後加入蝦肉及甜椒,加入醃料拌勻,分成12份,5.39.217.77  z/ Y) Z( G( d8 k: L0 g) x
    釀回青口殼上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E  i$ K. \5 l: U- z3 _8 i
2.  將紫蘇、芝士及麵包糠拌勻,灑在青口肉上。
- N' |% m3 |& n3 z0 L3.  放入預熱焗爐攝氏220度/華氏425度焗15分鐘或至金黃熟透。
返回列表