焗釀香草辣青口 tvb now,tvbnow,bttvb/ j3 j1 i/ N: @& g& \) o! k
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材料
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" h N+ b! {. [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。開邊青口/貽貝 12 隻,蝦肉 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒],甜椒 1/2 個 [切粒],乾紫蘇葉碎 1 湯匙,車打芝士 75 克 [約 2 1/2 安士/2 兩] [磨碎],麵包糠 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- f6 Y; G/ x0 Z4 i# i6 y7 L
9 |% Z& B, _" }% R0 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
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9 @ |' ]: v; g3 ]辣豆瓣醬 2 湯匙,麵粉 1 1/2 湯匙
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舊庄特級蠔油 2 茶匙,糖 1/2 茶匙5.39.217.77/ B% ]4 W" I- x) n% |, D
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/ I' E3 I- e6 D; l8 b5 btvb now,tvbnow,bttvb做法. Q8 E( n/ y1 w2 s3 X7 [
1. 將青口肉由殼中取出,切粒後加入蝦肉及甜椒,加入醃料拌勻,分成12份,5.39.217.77- L: A5 s4 G3 {* Y& u
釀回青口殼上。公仔箱論壇7 H& B6 H+ k* T5 u8 j7 A
2. 將紫蘇、芝士及麵包糠拌勻,灑在青口肉上。, n% F4 u; n5 m
3. 放入預熱焗爐攝氏220度/華氏425度焗15分鐘或至金黃熟透。 |