韓風牛肉菜卷 公仔箱論壇, _8 g+ U6 p5 ]) A) ^
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做法 其他TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 y7 ?+ z: {; P
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材料- s( t/ ^- n" Y6 d) b% w, A5 y
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牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲]，椰菜 10 片，蒜蓉 1 茶匙，薑蓉 1 茶匙
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. `$ F1 d, x7 q) V( \公仔箱論壇醃料 / @# d% A1 O) l4 J6 ^
d/ i! {, S, \韓式醃醬 1 湯匙，粟粉 1 茶匙，油 1 茶匙5.39.217.773 f0 {0 U, }8 C! _( t2 f
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韓式醃醬 3 湯匙，水 2 湯匙
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做法5.39.217.771 z: H* D, U8 i+ @( y, }0 d9 p
1. 牛肉絲與醃料拌勻，分成10份。
3 b# E+ m& g$ A& b* e9 Wtvb now,tvbnow,bttvb2. 將椰菜的硬柄切去，將牛肉絲放在菜葉上，捲好，用短竹籤串好菜葉，
: R1 E% q/ q2 j& x- c0 ^; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 切去兩邊做成菜卷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V* v* N+ V5 ~9 F% T
3. 將水放入平底鍋中煮沸，放入菜卷，水剛好蓋過菜卷便成，蓋煮約5分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J j3 a6 k1 G, K
至椰轉熟，取出排放碟上。
4 \5 t4 {4 A! ]tvb now,tvbnow,bttvb4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉，下芡汁煮熱，淋在牛肉菜卷上。 |
發表於 2006-12-10 12:53 AM
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