其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』/ O" y j6 [+ q8 a9 L1 ~/ L5 ~
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> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。) Q8 a- @* U: F' d- g. a& W
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> 白木耳是養顏秘方，
9 o/ y6 y# p! `. i! b> 卻鮮少人知道。 公仔箱論壇6 {% l2 g3 t$ t; x$ R* {- c
> 人隨著年齡的增長，
) g/ O) r9 g. B+ M3 R/ {> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，; F' ? C$ h' z0 Y- ^
> 然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。
% s" N$ G+ o- N1 W9 g> TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b- v0 M2 L5 \7 N6 B
> 至於如何補充膠質(膠原蛋白)，, f; l5 {: _. r
> 用擦的是沒用的， 公仔箱論壇 ~7 ]8 H# F- H, v
> 因為膠原蛋白是 大分子，
3 ]& y* F1 G# l9 I, D> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，
7 `, c, d# C* p% R& k8 e' g5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
' Q" q( G" D0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
0 x: L& [: g5 h( Jtvb now,tvbnow,bttvb> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
) z! ~2 E3 l* ~2 {5 F& ~+ A1 \5.39.217.77> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
+ r0 f; y: V* e8 m7 u. G公仔箱論壇> 都是 富含膠質的食物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V/ A. {: K5 C/ j ^ o
> 如果以現在女性在乎身材為前題， " n G2 D2 L( K* l, p1 p2 K
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
7 X- v# s+ V9 d1 u) j6 V" G, W5.39.217.77> 公仔箱論壇7 q- ?5 Q) i# m
> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩, r8 ]* D* `* S2 H. M* ]# i
> 之前是聽人家說，5.39.217.77, f( W+ y! |: e3 g. E! D
> 有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。tvb now,tvbnow,bttvb; C, ^, Z1 g6 X5 Q
>
2 E9 ]* e' r, L8 [6 ]6 ~3 N6 P( \: p公仔箱論壇> 但最近看雜誌說，; R# k$ ] G- G- {! r
> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗， tvb now,tvbnow,bttvb4 I: ^( J W0 p; S7 Q* v
> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚，公仔箱論壇; T/ U* I. V- m, Y$ }5 \ z3 B# V
> 頓時覺得自己真是有眼光， 公仔箱論壇2 i1 e+ L( C( q
> 所以我覺得話應該改成：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t. b, t/ v& A1 E. r# v. T
> 外行人吃燕窩，內行 人吃白木耳。
) ^' c3 s4 P1 _/ o5 d" C公仔箱論壇>
" W/ L1 q, A R* u> 至於如何煮白木耳:& p6 H- ~; s% v0 }/ S9 ^# W
>
# j- A* [0 {7 \6 ?& c' M. t. Utvb now,tvbnow,bttvb> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳，tvb now,tvbnow,bttvb: q5 P, M- `, y9 L
> (千萬不要買純白木耳 ,tvb now,tvbnow,bttvb, F5 X/ z" K1 I s1 R4 L
> 因為純白木耳煮不爛)。
7 W/ s, U) x0 ]5.39.217.77> 2.拿1片去泡冷水泡軟公仔箱論壇0 U: n, _: _' Y' D; T
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb+ }1 C% y3 s# n1 Y4 G
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。5.39.217.777 L5 W- s( Q* v& W0 y
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
" V2 G/ Y: ]8 O& @. \/ c> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
$ u+ E9 B3 c! N/ ?! n# x+ v# N" q6 X- b% {> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)$ p3 a$ M2 o, I! L
> 6.如何調味也看個人需要。
/ F) S. x1 Z! Y! a3 }& ~% ^" e- }5.39.217.77> (加龍眼乾紅棗，加蓮 子糖水，公仔箱論壇7 u; ~; E0 B: Z3 O
> 單加糖水，加蜂蜜， 加果糖，或冰糖 ...)
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. o" t4 g* v5 w4 K6 B) r. B5 Ftvb now,tvbnow,bttvb> 一 星期煮1片約可吃五天。公仔箱論壇7 s( y7 Y. a4 n( y* t$ n
> 一天 吃一碗，
& l$ G9 Q6 @ h% E! u5.39.217.77> 當妳 照上面方法， 8 ~( D) u# Y- f1 X& T: d3 O$ c, M9 [
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮，會發現：
; F* V0 d- k& A1 ^% V5 K3 _, ?7 e公仔箱論壇> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 5.39.217.773 p% g1 Q7 s) K: E5 n8 J
>
8 p/ x* ]; x3 j. I0 y> 第 一個反應就是，7 R6 g6 Z' r3 _; f
> 搞不好許留山的燕窩， 5.39.217.77: P5 q% @6 m8 A& U0 Q. b5 z8 r0 |
> 就是 這樣做出來的？
- G: _+ O. t* u, B. o& l/ F5.39.217.77> 真是 無從考證起！
. O4 L& p& O' Y+ A t> 所以愛美的女性，
6 H8 l, e$ J2 u( f) T/ a9 B% [" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 愛美不假手他人，
A) @1 g" n; l" `# _) Dtvb now,tvbnow,bttvb> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |
發表於 2012-9-9 10:50 AM
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