其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』tvb now,tvbnow,bttvb R& {7 @) S Z
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8 E0 {* z$ K: O5 Z/ _2 L1 V- R5.39.217.77> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
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$ z6 E, N/ k+ Z. Z/ v6 A> 白木耳是養顏秘方,
; y. { D2 q& Q- @# A) k公仔箱論壇> 卻鮮少人知道。 公仔箱論壇" T( t/ X( F* S; ` G. H/ i' o
> 人隨著年齡的增長,3 p$ S( j7 ^9 v/ p8 @# {, O
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,
" q! B: _6 V3 k$ N/ n> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。
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8 D8 B7 q0 K" R# Y- f* H n: g% Y5.39.217.77> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),
" ]7 h) d T" x> 用擦的是沒用的,
# ?5 ^) T/ r, U3 l6 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 因為膠原蛋白是 大分子,+ i6 K9 X& {9 C! m
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,
# Q* ~- Y7 w: H- G> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。tvb now,tvbnow,bttvb. k) A7 _2 w/ Y/ G5 h6 V
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" h6 y/ K4 @9 p) ?8 s$ C) y( L6 W> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
! l2 t% I% e/ \. R: M" c> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩公仔箱論壇: P; f8 S5 {* \* D9 }- {" H" V3 \0 u1 a
> 都是 富含膠質的食物,5.39.217.77* K' N1 s( L+ s: D! W$ y" e
> 如果以現在女性在乎身材為前題,
2 Q7 a/ E5 ~: }0 |+ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。 公仔箱論壇' X" p2 P, r( i' m5 c: J
> ' h% O, h3 P8 s1 h' o, q' k
> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩
# B; d) C7 M( p9 f5.39.217.77> 之前是聽人家說,tvb now,tvbnow,bttvb6 G& J( \ u* G
> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。+ J. `& n% U7 G/ a O
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C3 \! X3 _5 ~ i0 y" \1 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 但最近看雜誌說,tvb now,tvbnow,bttvb" G. C) ]/ f- ?
> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {: j8 w+ j3 @
> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,5.39.217.776 _" Q9 \' ~, D( a1 p1 i
> 頓時覺得自己真是有眼光, * o" U- a2 b& C9 |
> 所以我覺得話應該改成:公仔箱論壇5 Q! r0 [9 a# d1 T* L4 o- v
> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。公仔箱論壇) M/ S; A4 s5 [: F! y6 V, v: d% J
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4 Q0 f# a$ V( g% Y4 N. f公仔箱論壇> 至於如何煮白木耳:
2 w7 j! z6 L2 {$ f# mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 5.39.217.77- C; D! {* W4 W1 C
> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,
% u" B& N/ A4 I2 i' \3 m( I* t> (千萬不要買純白木耳 ,
1 b! k5 B4 y gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 因為純白木耳煮不爛)。
, v2 E3 ]2 q- ^1 p6 W/ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 2.拿1片去泡冷水泡軟tvb now,tvbnow,bttvb" N9 i: P* S: |& L$ V* u1 ^
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
. t' W% X1 O ^3 P/ u/ Ctvb now,tvbnow,bttvb> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。6 @# r. ~3 A$ b, }' E
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
# Q- {- w( P3 _& x; J G> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。公仔箱論壇3 w* h$ B1 ^8 v+ l$ V7 i
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)公仔箱論壇3 ~) S1 j3 z6 r* z8 ^* d& N D: Q
> 6.如何調味也看個人需要。5.39.217.77% }4 P2 [) R8 V& E
> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,9 V0 b1 g O) K7 L8 x: ^
> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)公仔箱論壇' u1 ~; ~# [, ]- t6 V
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8 u4 B+ @! r' C4 X1 {1 C& G> 一 星期煮1片約可吃五天。5.39.217.775 I0 {* n+ x, X6 i# k8 s; m* h8 C
> 一天 吃一碗, 公仔箱論壇" ?+ @# z+ x! B+ u7 B- `3 i2 x
> 當妳 照上面方法,
% q) y$ {- q; I5.39.217.77> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l7 W8 s! x1 v3 H; b
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
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9 Q& ~! h- G G4 _' L/ n8 R* ^ P公仔箱論壇> 第 一個反應就是,5 B5 H6 X0 h+ X3 e# S4 Q8 O" Q
> 搞不好許留山的燕窩,
9 ]1 U4 _# l$ F9 U0 X: [, i: `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 就是 這樣做出來的?! d% S, g* b- D! a
> 真是 無從考證起!
1 Z- r/ i/ e. r. x> 所以愛美的女性,; ?5 }' q5 _( f
> 愛美不假手他人,
# i* R# E, J" r, t7 L6 b8 ^4 C$ A5.39.217.77> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |