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[生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q; Q* B7 B2 y! ^, d# d; y8 ^4 {
> 5.39.217.775 n; q  x% w8 `6 h
> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。* |" i1 q) H0 _/ F1 I
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7 r3 H- y) i5 o; GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }) ]) h4 j9 D% e
> 白木耳是養顏秘方, 5 w$ |  B+ d2 T0 I7 W3 w% J8 n3 [8 i! H
> 卻鮮少人知道。 公仔箱論壇8 D. \: B- ]4 |5 A( c
> 人隨著年齡的增長,
& ~  ?. T+ y0 P) G' atvb now,tvbnow,bttvb> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,
8 ?3 ~' p0 J! [9 R2 N> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。
; R( N, c1 K) C4 w/ }! P> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [4 [8 f: w/ o) P- ?. v0 {0 l5 O
> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),tvb now,tvbnow,bttvb! @( l. M; ~/ i% W7 \2 O; y
> 用擦的是沒用的,
7 H8 z9 m! _3 K  G( G8 ]公仔箱論壇> 因為膠原蛋白是 大分子,
6 O% {. N  ^' D) ~6 Z* U: S% Z公仔箱論壇> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,; h& R) \6 H. f3 D
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。5 v, ?9 M9 [! p# y' o; ]5 j$ n
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- ]1 l. A' A+ u/ l2 N( M3 F% _公仔箱論壇> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
( U+ G9 A, m- R4 D. @> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
' z) b/ p( x* h9 M6 n( U& C: h5.39.217.77> 都是 富含膠質的食物,  r4 m0 }- N' j: p8 U0 f
> 如果以現在女性在乎身材為前題,
1 h( t* b& p8 Q7 g  m6 ]3 R  \( }5.39.217.77> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。 5.39.217.77; L$ _1 s9 ?9 D4 I) o3 h
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> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩
3 ?6 z6 k: M9 u0 V1 B: r9 ^tvb now,tvbnow,bttvb> 之前是聽人家說,
: U/ d1 I# X  I/ ^; f) a公仔箱論壇> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。
: q1 _) T* N& [5 h) {! Y  b* ^( ~2 n5.39.217.77>
  S3 f3 u1 N# w% O) X5 a! W- j> 但最近看雜誌說,
0 ~7 N/ A9 d( d( Q% w公仔箱論壇> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗,
0 x- H6 F2 J" b+ Y3 z> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,
3 V# z9 W) k/ j- O2 |tvb now,tvbnow,bttvb> 頓時覺得自己真是有眼光, 5.39.217.773 k9 V1 c( V" [# c" _) v
> 所以我覺得話應該改成:
6 _- E3 f. G- ~# S4 O  c& V! Ttvb now,tvbnow,bttvb> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。公仔箱論壇  _) N3 g$ V6 y0 X$ k! G
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$ P( a' g* @/ r! t1 U: h公仔箱論壇> 至於如何煮白木耳:
0 z- J$ h# `/ t3 A2 o9 T- \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
5 E& h* I0 A! _9 Y2 c7 A& e* v7 b2 W> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,- b" O' ~  C0 E# R6 I- S/ H
> (千萬不要買純白木耳 ,
! F8 I' [9 V$ \5.39.217.77> 因為純白木耳煮不爛)。 tvb now,tvbnow,bttvb8 x- K- J# `! [4 T( k& q6 I6 P  G' K
> 2.拿1片去泡冷水泡軟公仔箱論壇( X  v; L# t/ w/ e1 u3 C
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。" S0 ]5 C0 S$ f7 @2 e
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。  ^3 n/ k  m. \" p0 V* m
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
& a! F4 ~/ q' W' Y; A' P> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
/ l4 d0 i( A: P, C0 Y> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)6 b+ A! B5 a& `
> 6.如何調味也看個人需要。
& c- g7 o1 i' L, f+ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,tvb now,tvbnow,bttvb) D! L/ ]1 z" r8 N" B# q
> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)
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/ s8 E+ `, {: Y2 z: wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 一 星期煮1片約可吃五天。5.39.217.77$ y4 ?, @, ~: F+ A5 n+ S
> 一天 吃一碗,
! Z5 ~) U8 x/ k) t& e2 W0 r1 J! H, h> 當妳 照上面方法,
' y% U) q2 Z; J, I/ `2 u3 }1 Y公仔箱論壇> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:
3 S& [$ R' j/ }( I3 n5 {tvb now,tvbnow,bttvb> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D1 E) C1 z' ~2 B; C+ v- E( `8 R; ~
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8 @7 d8 J% S4 x8 c' P0 s3 \tvb now,tvbnow,bttvb> 第 一個反應就是,
) ^0 ]2 f( m" |4 E公仔箱論壇> 搞不好許留山的燕窩,
- Y( i9 J0 P. w7 }9 R, i$ o> 就是 這樣做出來的?
! h) k& [8 Q* V  P2 ftvb now,tvbnow,bttvb> 真是 無從考證起!
- o) n% J8 i0 |8 L> 所以愛美的女性,
# q" g! K& k# Y/ w* x7 i> 愛美不假手他人, 5.39.217.775 f0 x$ R+ F# l3 m- Q/ D2 T/ [
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!
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