其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』公仔箱論壇2 n0 M" |7 O" R# e6 q/ {
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5 U P" _/ y G9 B1 {> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
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{/ p* h; f1 }; @3 T: b0 ]+ w0 f公仔箱論壇>
0 d9 [# Q1 X" n1 B6 O2 j3 B5.39.217.77> 白木耳是養顏秘方， tvb now,tvbnow,bttvb6 _. d$ a" W: u+ \4 k" {- u6 M
> 卻鮮少人知道。
q: s$ a. a2 A7 y! m1 ^) T> 人隨著年齡的增長，5.39.217.777 K9 O4 ?) O7 ~. F; ^* b: h
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，
8 _0 f0 F2 k) U' q: s+ w- L+ m9 p5.39.217.77> 然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。5.39.217.77' y L: t( E2 C/ a
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( Z0 j7 }9 y* v6 I, g9 k7 P2 |4 W" Z5.39.217.77> 至於如何補充膠質(膠原蛋白)，
0 W; [/ Z5 \' E* ?( C> 用擦的是沒用的，
x1 M$ U2 d3 k: w公仔箱論壇> 因為膠原蛋白是 大分子，tvb now,tvbnow,bttvb7 D# K2 G4 K9 i, M: v
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，/ P2 g% [1 \2 k5 B! |! [
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。5.39.217.77$ o; n l3 _' S# ^6 S
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0 E6 I; i) B3 w- ^> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
1 V3 K! _0 c2 u> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
' N$ n" k( d m9 H) f( i5.39.217.77> 都是 富含膠質的食物，
" ?4 A1 A9 Q8 V$ b! M- u. o> 如果以現在女性在乎身材為前題，
, C7 L' h1 s# f, L& k6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。 tvb now,tvbnow,bttvb! U; q6 _! r; V( H! E2 h" g
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> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩
2 @0 H" r5 p/ M) ]& ~4 e! I2 K% I5.39.217.77> 之前是聽人家說，公仔箱論壇+ }1 X8 O& [- ^& a
> 有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。
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- q2 z* R& C5 v/ ?7 gtvb now,tvbnow,bttvb> 但最近看雜誌說，
* k( m, v: a1 ]# R> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {( ?* R; q# ^+ E Z
> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^! h: S- e7 G9 i$ Q; F& `
> 頓時覺得自己真是有眼光，
$ @/ Q) d Y1 ~* Wtvb now,tvbnow,bttvb> 所以我覺得話應該改成：
7 N5 p V! n% ` J' U, D> 外行人吃燕窩，內行 人吃白木耳。公仔箱論壇" R/ s) H: |/ C% {
> 9 m; D5 r( D% m" b8 b
> 至於如何煮白木耳:
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* W" C1 j% o+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳，
8 w% u3 a- o( C( n> (千萬不要買純白木耳 ,
% w J- J8 I+ U% htvb now,tvbnow,bttvb> 因為純白木耳煮不爛)。 2 J2 S* }3 F+ e; y! T: `! G( }
> 2.拿1片去泡冷水泡軟0 ]3 i: Q0 H9 M$ `, I- V8 ?# r- S
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
3 D9 q7 J0 i7 e+ H1 |- X7 qtvb now,tvbnow,bttvb> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。
' z+ _- Z6 Q0 j7 [1 X0 g/ v> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
. f) `- n: v3 X2 _8 s, z1 Q> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。, S* k- M e; X' H6 p
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
3 w4 ^# K; g: j9 a$ K6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 6.如何調味也看個人需要。
6 g/ h" {* N0 z# |) l# H3 r+ }* B8 j> (加龍眼乾紅棗，加蓮 子糖水，
" u$ M6 a; F. l公仔箱論壇> 單加糖水，加蜂蜜， 加果糖，或冰糖 ...)
0 N+ x4 s9 @8 Q* ^9 q( ^( o# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
- k/ L6 Q% i- @5 O% ^% }> 一 星期煮1片約可吃五天。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W1 d; v- L1 t
> 一天 吃一碗，
- Q" a4 ]- t* l; A$ C5.39.217.77> 當妳 照上面方法，
/ S! o0 R* |" m3 r4 ytvb now,tvbnow,bttvb> 用果 汁機打爛黃木耳去煮，會發現：公仔箱論壇+ Y* z; y& o" t' B
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g/ S! r X! l8 \8 o1 ^ |
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) d1 z# G& W1 n; [& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 第 一個反應就是，
% T7 A* D& s* F, r7 K0 R" X公仔箱論壇> 搞不好許留山的燕窩， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a" w4 f+ `* O. A& D! h$ q
> 就是 這樣做出來的？
( I8 e7 d( n$ o. u5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 真是 無從考證起！ tvb now,tvbnow,bttvb) K% R+ u3 K7 V. P- a, `- Q
> 所以愛美的女性，tvb now,tvbnow,bttvb9 ?" ^/ ^+ |+ D/ v# C8 |9 W
> 愛美不假手他人， tvb now,tvbnow,bttvb" S1 T4 g1 [$ [) ]1 u$ |" d% Y
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |
發表於 2012-9-9 10:50 AM
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HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
發表於 2012-10-20 07:36 PM
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