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[生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
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> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。tvb now,tvbnow,bttvb$ R7 Y8 U- l! @7 H' R$ P  _) S+ x
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, u2 X( [0 _/ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 6 i0 |7 O& b- W" D+ q5 q! @
> 白木耳是養顏秘方,
* R' `5 Q4 n8 n2 L3 q: H! b" |- qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 卻鮮少人知道。
% K0 n1 q9 o/ E  |) q7 _# k: cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 人隨著年齡的增長,
' b+ S/ f: m- U( hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,
/ t% B) c8 l( s% J) K% s) S( XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。
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0 ]& o2 \3 U$ {8 C4 z: M> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),
8 ~; A' L. w# O: p7 }1 e% W公仔箱論壇> 用擦的是沒用的, tvb now,tvbnow,bttvb2 h7 _5 q3 E# H# R( [* g/ H2 W/ n3 |
> 因為膠原蛋白是 大分子,公仔箱論壇$ b6 D8 a; R2 }. b& A
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,
4 M& n) u- G# _8 ?6 m6 r+ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
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/ {8 w5 S3 F/ a+ o1 h公仔箱論壇> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
% U. A9 K- R0 k& ]5 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩tvb now,tvbnow,bttvb6 Y, {: k# |, n: w2 h& F
> 都是 富含膠質的食物,( i$ {/ c0 i1 a
> 如果以現在女性在乎身材為前題, 5.39.217.778 D) K$ y' X. o3 t* k/ g
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。 1 \" ?3 ~! n( p- f
> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b7 J, K$ V1 B7 F
> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩$ t) ~! E/ {% X0 I3 @2 M8 A$ h
> 之前是聽人家說,
* v* ?" W& R9 G5 qtvb now,tvbnow,bttvb> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。
7 ~+ [4 `$ E2 N3 ttvb now,tvbnow,bttvb> tvb now,tvbnow,bttvb% `# N' D. s3 q4 X: k+ r/ ?
> 但最近看雜誌說,
* y& W% @- P( K7 s5 u5.39.217.77> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗,   g! o, ~* p4 ?6 x% M  _
> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,. y* o" L& I0 {1 R5 _/ k) [
> 頓時覺得自己真是有眼光,
( d4 K# @1 x. r2 [5.39.217.77> 所以我覺得話應該改成:
. W* @# |2 @: L* @/ C9 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。
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$ D8 ?  o% G  n! s4 u( g! F+ m5.39.217.77> 至於如何煮白木耳:公仔箱論壇* a5 D1 t- j' ?
> 5.39.217.77% q0 r3 h, V5 I' O' X) l( E
> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,
9 T. N+ G( i. M& i. STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> (千萬不要買純白木耳 ,
  i) g( [/ a. Vtvb now,tvbnow,bttvb> 因為純白木耳煮不爛)。
. @0 w+ e3 F( m! w2 R* J' s+ ^3 R4 y> 2.拿1片去泡冷水泡軟- `* b# ~1 W2 i
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
, ]# K7 j' ]2 z1 J. Q0 j5.39.217.77> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。
* d7 l2 F1 C  }4 }tvb now,tvbnow,bttvb> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。公仔箱論壇" [( ^! Y+ A" Z. M; K
> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
" O: J$ r3 S2 C$ i  P4 N3 \> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)公仔箱論壇2 T" x8 v, G- A( o( J# N$ `* p# `* j8 r" ~
> 6.如何調味也看個人需要。tvb now,tvbnow,bttvb8 i9 F+ J/ z, _2 [  B& z0 G
> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,6 J% u. @% y& U3 ^$ m- z$ C
> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)
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> 一 星期煮1片約可吃五天。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z; Z5 a) w& B+ N* q" _
> 一天 吃一碗, 1 G' O& N0 S$ A; j0 ^% R6 H
> 當妳 照上面方法, tvb now,tvbnow,bttvb0 P( V4 Y9 q/ j. K9 c* `  k* M- s
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:
0 b7 u8 K; x, [9 D; Otvb now,tvbnow,bttvb> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
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> 第 一個反應就是,
  ?1 s0 P. j9 i& ~. \2 W3 ^9 Xtvb now,tvbnow,bttvb> 搞不好許留山的燕窩,
$ c- q, @/ x5 W' O% TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 就是 這樣做出來的?
* Q& B. X+ G. ~) Gtvb now,tvbnow,bttvb> 真是 無從考證起!
0 i) I/ J8 J3 K$ V7 a- I2 A5.39.217.77> 所以愛美的女性,5.39.217.77/ O+ E2 B; p8 Y* B- u1 x! c5 z
> 愛美不假手他人,
' A( m2 \' A/ ?3 m1 {6 k- W! v$ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!
HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
先收藏!
謝謝分享!!
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
真的很受益,如樓上的大大所說,此舉,善良多了!
0 {6 T, r1 `# k. }0 M$ b5.39.217.77燕子巢一旦被摘,就馬上再做一個。在造第二個窩時,不知牠是否還有力量遷徙!tvb now,tvbnow,bttvb0 c/ `' U0 o9 O, U  r1 W9 v
等到第三個時,巢呈現一些紅色。那是燕子的血 ! 嘔心瀝血之作。
計較促衝突,與ㄧ人有隙,少ㄧ人空間;與多人不和,空間日蹙,何寬廣之有!
歡迎您蒞臨參與:野生自然生態區車迷討論區
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
谢谢楼主的分享!
白木耳係味即係雪耳?
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easy and cheap to cook   公仔箱論壇) C* v# {: P& u/ Y& N' |

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白木耳未聽過TIM...
許留山的燕窩不會真的是白木耳吧?
白木耳是雪耳嗎
2 d9 W0 H% v$ \) R% O1 b% N5.39.217.77這個我倒很喜歡吃啊
謝謝分享
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