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[生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
; }# X6 ]7 B7 D3 @公仔箱論壇> tvb now,tvbnow,bttvb2 P# M, _/ |8 Y: f) z+ n2 A( `
> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。tvb now,tvbnow,bttvb& B& G2 X( [5 }  m
> tvb now,tvbnow,bttvb" c# p7 ]+ c) H" |- Y2 o# J
> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  p$ e( z8 C! A. {
> 白木耳是養顏秘方, 5.39.217.77/ o2 g7 w. [5 r
> 卻鮮少人知道。
! m( Z6 E- A( q& stvb now,tvbnow,bttvb> 人隨著年齡的增長,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v6 u( l) i1 G* W# n4 L
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,4 W- k/ A" {% ?/ o6 R; ?
> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m' Q, }# f: ~9 r3 X
> 公仔箱論壇8 g$ ^3 @( ^7 ?! D
> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),
' L1 M  e- B6 v4 E' U( W公仔箱論壇> 用擦的是沒用的,
; B$ C4 }. A: t7 s0 G9 g公仔箱論壇> 因為膠原蛋白是 大分子,5.39.217.77. e3 c9 F8 s; O5 B: n
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,8 Y: Q6 h# `: S2 a' K
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。tvb now,tvbnow,bttvb' s5 r1 ~! t8 [. T% _9 b
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$ S3 y, m, ]7 _$ b  N5 {. KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
9 Q# X! E# P: c1 ^/ S( z公仔箱論壇> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩tvb now,tvbnow,bttvb% C# ^" q0 p# W- h0 _
> 都是 富含膠質的食物,
, t: e% |9 Z/ _9 }/ f> 如果以現在女性在乎身材為前題,
, J  N; {+ `7 t- ~6 j' n> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
4 ]+ ~9 R! |9 U5 o* @* [公仔箱論壇> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F# ~& ]  a) @/ X6 {% b
> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩# d- ]( g" v+ c7 B% ?! g; e
> 之前是聽人家說,4 Z; \6 [  J1 o# \) K( f, [5 t
> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。5.39.217.77" I5 z% T+ ]+ }
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4 f8 ^8 D+ O& W% q& ~公仔箱論壇> 但最近看雜誌說,
# M+ S% ]' a2 l& T" aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X% v) F  @$ \: l1 W1 R
> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,* Z; i6 j0 L3 L+ K+ @) {
> 頓時覺得自己真是有眼光,
. V0 |7 v( U; `3 x  l9 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 所以我覺得話應該改成:tvb now,tvbnow,bttvb+ \/ b; ]! `- e5 }( n
> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W, p: f. j5 L
> tvb now,tvbnow,bttvb! d, r! ?& ^- u
> 至於如何煮白木耳:tvb now,tvbnow,bttvb2 a, c3 u6 X4 m7 ^! W9 s0 D7 C
> " l, l9 N) y, h5 ~  D' N' d8 p2 s+ d
> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,5.39.217.77  v, s! B( F; d2 m3 s
> (千萬不要買純白木耳 ,
, n5 O; s" J0 i8 x9 A$ K. ]公仔箱論壇> 因為純白木耳煮不爛)。
5 `- V+ O! w* n> 2.拿1片去泡冷水泡軟2 R8 o3 p6 t5 u, p
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。5.39.217.770 x; S+ N8 P! \' n, v* ~/ q
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。. k1 `# A/ @8 T* P
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
& e! [# _& _8 s" i8 h  l) x5.39.217.77> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q0 }' ?5 f8 O6 }
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)( {1 o( g; A. u
> 6.如何調味也看個人需要。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P- m8 I, n5 c% G1 R: N. u
> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,tvb now,tvbnow,bttvb0 V) b; ~' I) l. u
> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)
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> 一 星期煮1片約可吃五天。
$ a% P# @3 F. `3 z0 Y> 一天 吃一碗,
0 V! ]- {- [4 R> 當妳 照上面方法, 公仔箱論壇, ~' p- g* E# _- w6 v9 q4 r2 _& u
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:
" V: ^0 {3 _, \, O0 Ftvb now,tvbnow,bttvb> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 2 P, h' w" j9 t' h2 |& c& f$ H2 M
>
& e* t  e0 M4 C> 第 一個反應就是,
7 a' I6 d9 n  j! i* nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 搞不好許留山的燕窩,
8 h; u3 c: t" [& f/ Z公仔箱論壇> 就是 這樣做出來的?
# Y4 B2 h. ^$ ]. v  t& P' P: x1 Otvb now,tvbnow,bttvb> 真是 無從考證起!
2 v6 m6 L6 _% V9 Q# U0 N> 所以愛美的女性,公仔箱論壇3 D  G* i1 Z% b
> 愛美不假手他人, tvb now,tvbnow,bttvb* e1 R5 {/ M2 s& T1 q- M4 T7 y1 e
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!
HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
先收藏!
謝謝分享!!
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
真的很受益,如樓上的大大所說,此舉,善良多了!
( }8 l  {- ]3 w" x燕子巢一旦被摘,就馬上再做一個。在造第二個窩時,不知牠是否還有力量遷徙!
8 j4 a5 \4 t* I# t等到第三個時,巢呈現一些紅色。那是燕子的血 ! 嘔心瀝血之作。
計較促衝突,與ㄧ人有隙,少ㄧ人空間;與多人不和,空間日蹙,何寬廣之有!
歡迎您蒞臨參與:野生自然生態區車迷討論區
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
谢谢楼主的分享!
白木耳係味即係雪耳?
  great tips
" @# @5 z7 S7 f; a/ f) z6 G8 D; H$ X# S" R
easy and cheap to cook   
  a; ^8 W$ D8 T9 H! E6 e  utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77: G, n  V5 F( F/ G/ j( m: w- [9 S5 J
thanks la ~~
白木耳未聽過TIM...
許留山的燕窩不會真的是白木耳吧?
白木耳是雪耳嗎) _2 q* L  G. W/ y/ B
這個我倒很喜歡吃啊
謝謝分享
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