其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』5.39.217.77& X# M. m$ J _0 n* ~6 z
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> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q% a- X0 A$ v/ H
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> 5.39.217.77/ S8 D# Y$ j* }1 Y. ^
> 白木耳是養顏秘方, 5.39.217.77. b2 d/ G( w2 u; n ~
> 卻鮮少人知道。
% ]( D$ n& a. `1 h2 r8 D- e( lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 人隨著年齡的增長,
0 w( z2 @5 { i+ i5 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,
2 t( N J; c4 ?$ [: W9 B! A9 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。
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$ K* E/ ^1 w0 P> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),
9 r) y" h+ B ^( v' ]> 用擦的是沒用的,
" E/ V0 V1 A' D$ Z1 z4 [- Z. H o> 因為膠原蛋白是 大分子,
% f8 j: R3 C! C1 w% n0 G公仔箱論壇> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,
% c+ h4 F6 ~" n f. PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
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. y% J4 e0 ]; p+ A1 t4 ]> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)4 ?6 _" k7 W( u* [
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
( }! V1 ~- \( B& |5 m) N( btvb now,tvbnow,bttvb> 都是 富含膠質的食物,tvb now,tvbnow,bttvb0 f) ` d7 ~: @+ v& u0 S! B, R
> 如果以現在女性在乎身材為前題, 4 w; \" X, w" |5 c; z3 G9 [
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
t" X& P7 _, K4 k8 y5 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 7 d" j! ]1 p7 k( J! ?
> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩
: H: A1 }; M2 B# x> 之前是聽人家說,
) Z: X; g! L' Y6 u. X7 B公仔箱論壇> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。+ C( O& o/ G5 v
> 5.39.217.77 P/ B3 F- E! T: M
> 但最近看雜誌說,公仔箱論壇+ h( s, b1 d% d! d9 `
> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗,
& }, f5 T2 }9 [" Ktvb now,tvbnow,bttvb> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,
) m$ K, A, S7 C, ^ R. ?, n Q' U R5.39.217.77> 頓時覺得自己真是有眼光, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V' |0 w3 s# y8 Q5 n3 h( L
> 所以我覺得話應該改成:5.39.217.772 G9 M5 I* t0 S
> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。
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, I2 M! f' D$ e公仔箱論壇> 至於如何煮白木耳: q4 k& ?# h8 Q7 z/ ]# f
>
( B" ~) N, \0 F: F: T1 y, I) U" e公仔箱論壇> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳," u9 z3 p8 w/ r U
> (千萬不要買純白木耳 ,
. Z$ l# H- {2 G ], |2 f公仔箱論壇> 因為純白木耳煮不爛)。
% O* Q- L* D9 e# ~& j公仔箱論壇> 2.拿1片去泡冷水泡軟
+ e) p3 B: Y# o! p, w5 ?3 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。5.39.217.77, n$ b' Y5 g0 b5 K i, V9 A8 Y2 b
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F% M" _3 X5 j# l6 x4 M
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。5.39.217.77. H2 I5 M; e) s6 k
> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。tvb now,tvbnow,bttvb) q) F# B5 I( G. b
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
+ K+ o9 e! y' J" L; ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 6.如何調味也看個人需要。
2 n/ V) z; k/ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,tvb now,tvbnow,bttvb1 @" h1 d! A! r8 ]
> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...). [4 E/ F& h" n/ i( s
>
! _: @2 G5 o' l- M3 P4 ~- v6 }公仔箱論壇> 一 星期煮1片約可吃五天。5.39.217.77 X& ?( T f. i& w
> 一天 吃一碗,
- T5 j. K" J- e& |# T6 u8 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 當妳 照上面方法,
" F! A" k1 C1 j/ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:: i, ?# @' x# R7 L4 h$ E
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
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> 第 一個反應就是,) p; z* h* t9 a6 U, E% h$ m. T
> 搞不好許留山的燕窩, tvb now,tvbnow,bttvb. _/ Y& b+ M; [
> 就是 這樣做出來的?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O) ~: d8 A& ]: m' ~' Q* r
> 真是 無從考證起! 5.39.217.778 q) {4 c t# X, J8 X( k
> 所以愛美的女性,
6 E! o; J7 e" F* n0 y7 ?tvb now,tvbnow,bttvb> 愛美不假手他人, tvb now,tvbnow,bttvb) r3 Z. g4 {* r* R4 w
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |