其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
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8 H( P C' L+ ^2 e5 I* m9 x$ s+ G公仔箱論壇> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
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> 白木耳是養顏秘方，
, t4 q& a% j' n1 o. x/ m: d公仔箱論壇> 卻鮮少人知道。
' t$ i7 L; S. C F5.39.217.77> 人隨著年齡的增長，
. L7 [+ T& M- |0 G" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g2 U2 U: K: A3 R% v' X
> 然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。
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> 至於如何補充膠質(膠原蛋白)，
$ w' h) T- W4 A) K2 t3 atvb now,tvbnow,bttvb> 用擦的是沒用的，
( F) M2 s: I0 V% @tvb now,tvbnow,bttvb> 因為膠原蛋白是 大分子，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _& q4 d4 W* ]' h
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，
4 z: o- G1 ~+ t5 Z0 f4 F9 {5.39.217.77> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
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> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白); d6 U A/ h4 k8 }: ]) n
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩9 i& j% P6 W- e% v$ V
> 都是 富含膠質的食物，
( Y3 t" b' f# @) P5.39.217.77> 如果以現在女性在乎身材為前題，
- I+ q2 S2 P" X2 Etvb now,tvbnow,bttvb> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。 公仔箱論壇$ Y3 \3 y0 o4 I- P4 B
> 公仔箱論壇& V. f) `% Y0 l: |9 T7 Z5 b. R
> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩tvb now,tvbnow,bttvb# P; T( R6 G4 m
> 之前是聽人家說，5.39.217.77/ _2 {* {& H# d
> 有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。
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> 但最近看雜誌說，
& C+ Q! m D2 h, i, `0 \: b( g> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗，
+ f6 J! o. e" @7 z! Ptvb now,tvbnow,bttvb> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚，
$ Y2 Y1 K h1 `+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 頓時覺得自己真是有眼光， 公仔箱論壇! W- w" b4 {) ?7 V: E' M& s
> 所以我覺得話應該改成：
: B: p/ ?2 U3 y4 J1 E: W9 _! L# p5 s> 外行人吃燕窩，內行 人吃白木耳。
% B2 ~' g% v4 H/ p" n, Mtvb now,tvbnow,bttvb>
: I( Z& O/ A# ~2 L! Z4 R! V> 至於如何煮白木耳:公仔箱論壇" i* {. [. p% q9 p2 b5 [5 e8 }
>
# L% O9 |4 c$ h( ]' otvb now,tvbnow,bttvb> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳，公仔箱論壇8 }7 _' C4 {) @
> (千萬不要買純白木耳 ,
# ^, c0 ~% U1 g/ m4 {, n6 `% Rtvb now,tvbnow,bttvb> 因為純白木耳煮不爛)。 5.39.217.77. |# r0 ?6 y) E2 p% ~
> 2.拿1片去泡冷水泡軟
( Z; \7 X9 p1 T H3 ^+ m> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。5.39.217.77! X. p) D. f5 ~7 P8 H+ y
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。
) j7 A$ y2 t% w b- ?* ^5.39.217.77> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
; H1 |/ H$ z" b. s5 J4 f5.39.217.77> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
& d% l/ \- F: `- a" m- _> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
" j, F/ _ p3 X6 j& \! `5.39.217.77> 6.如何調味也看個人需要。
6 V3 f* \- z- d! ?> (加龍眼乾紅棗，加蓮 子糖水，1 D: E* ~ \9 l+ ^
> 單加糖水，加蜂蜜， 加果糖，或冰糖 ...)
- s. ?+ d/ x; s& Z% {5 ]5 s$ F: h9 b* ntvb now,tvbnow,bttvb>
6 J5 g# p7 t! G2 U6 L2 {3 c8 `> 一 星期煮1片約可吃五天。. |/ y+ S% j/ b. v7 y3 @$ ?# N( U$ N
> 一天 吃一碗， ; I3 a& M& ^3 v0 Q
> 當妳 照上面方法，
) z4 ]& {7 T' g: d! G! `5.39.217.77> 用果 汁機打爛黃木耳去煮，會發現：
0 x' |8 v% X; r0 G( f> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
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: m5 R7 T3 M' K. w. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 第 一個反應就是，0 P2 `2 c3 F6 ^) J& p4 [ U
> 搞不好許留山的燕窩， ) l t; T0 o D0 W3 j+ H
> 就是 這樣做出來的？
; t" ^2 V. f" M4 i+ ~, Q7 e& T5.39.217.77> 真是 無從考證起！
5 k+ g2 N. Q, ~% Q* y o3 d" Q+ [2 {" {2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 所以愛美的女性，
% |/ U, K5 U9 K2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 愛美不假手他人，
R! L2 B% x! ^- e9 a+ \公仔箱論壇> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |
發表於 2012-9-9 10:50 AM
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HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
發表於 2012-10-20 07:36 PM
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