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[生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』7 z. [4 b0 j+ I  X
> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x5 z! h  ?* v% N; c- B' z
> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
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> 9 H4 M( R0 J/ S! G! T
> 白木耳是養顏秘方, 1 L' |% l3 k7 n7 @4 G5 z. V) Z
> 卻鮮少人知道。
* v% N/ P. `) {* @, L" q6 M! `公仔箱論壇> 人隨著年齡的增長,5.39.217.77/ [# m1 D- C4 e
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,
+ `1 N( x) x1 t9 w( T- H! a9 l公仔箱論壇> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。
$ }  y- q' Q5 e( G2 ]: j9 h> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h0 Y3 Y2 W' ]1 O. N  j
> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),
! F0 z/ d# l1 A9 H! G> 用擦的是沒用的, ( y3 M/ `1 M1 x/ t& J
> 因為膠原蛋白是 大分子,- ?' c9 J$ N  Q; R3 |$ Y0 N
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,
1 }7 u& ], j8 @4 U+ d3 G* X# s> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
. Z( Q- S. I4 y- O公仔箱論壇>
- R, P0 ~2 @3 m, ^4 {$ ~5 a2 }) r5 P公仔箱論壇> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)( U# k& ?# u3 V+ p) }* A
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `) v2 R+ {* M7 _
> 都是 富含膠質的食物,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J3 M7 O5 Q8 `0 ^4 T; }
> 如果以現在女性在乎身材為前題, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e- V9 Z! [% F8 k0 U
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。 4 {3 d. R9 G- ?, s# B
> 5.39.217.77, j. y$ r2 C+ _
> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩
5 n) h& w4 ~4 H2 N8 Z, d. w5.39.217.77> 之前是聽人家說,
9 f; R) g$ a% X1 k1 Jtvb now,tvbnow,bttvb> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。tvb now,tvbnow,bttvb* g8 b, @! O% r# O* i
> 5.39.217.77  @7 K; v% ]  d
> 但最近看雜誌說,公仔箱論壇4 E- X/ {0 k, @  e- K: o, [, M6 i( B
> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?& {* }% l, e. Z
> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,
5 z$ c  I4 G' x9 ]> 頓時覺得自己真是有眼光, 公仔箱論壇$ X/ p- a; o- |; X# R3 Z- Y
> 所以我覺得話應該改成:
5 n7 [" K7 _$ xtvb now,tvbnow,bttvb> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。
$ W/ V3 ~$ B" |: E! Q) c$ }  h3 ]! {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
8 B1 J9 B( @0 _5 ^- E> 至於如何煮白木耳:. B1 U: s; g- y4 \
>
8 D- Y( j; w; ]  U  |, n5 k3 o> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,
1 C1 M& @; T8 k. X  M> (千萬不要買純白木耳 ,
3 m0 o2 h7 u* eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 因為純白木耳煮不爛)。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T5 }. V; [. Z' I" {; h
> 2.拿1片去泡冷水泡軟
3 H4 j9 z- D, ^9 @> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。5.39.217.77; \) K1 `9 U) i6 H/ a
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。% U2 L- O9 ?. h( ^/ d0 L
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
6 D0 j; S- z% P. C# O> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
' `! g: q  z0 e. L. [- m( mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
( g4 [8 ^4 ?( Z: G+ e1 T$ m5 ]+ J1 K( U( n> 6.如何調味也看個人需要。) T+ u) I6 i  \8 c9 v" T+ c, ~7 Q
> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,5.39.217.775 C8 ]- g( ~. B7 Y- b4 r- v0 S( H- Y6 N
> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)
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5 R% X) U( I7 Q& N. Y8 |9 o4 X公仔箱論壇> 一 星期煮1片約可吃五天。
$ m1 R2 M( M/ E. Y5.39.217.77> 一天 吃一碗, tvb now,tvbnow,bttvb, O4 z- J' a, {
> 當妳 照上面方法,
5 ~9 s: C1 g, |4 t: X# t$ `0 r6 }> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:tvb now,tvbnow,bttvb. b) G2 m6 F, r1 Z- W
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 tvb now,tvbnow,bttvb3 n8 c8 f4 Z  X- e
>
1 W) M6 Q8 ~: Y2 }/ S5.39.217.77> 第 一個反應就是,
2 v  A6 C0 M/ u* ^9 H公仔箱論壇> 搞不好許留山的燕窩,
# |0 C* d( x3 l- h  b> 就是 這樣做出來的?
( ?' M2 a6 f* w% V/ T! I8 f. E9 b- KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 真是 無從考證起! tvb now,tvbnow,bttvb/ ], B) t. ^4 X9 r! b2 H, q
> 所以愛美的女性,tvb now,tvbnow,bttvb* u% T7 g( s/ x2 {" ~& X2 E
> 愛美不假手他人, * u* k1 I% f9 t. K0 ]
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!
HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
先收藏!
謝謝分享!!
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
真的很受益,如樓上的大大所說,此舉,善良多了!7 {1 n& h9 ~5 U' h8 {
燕子巢一旦被摘,就馬上再做一個。在造第二個窩時,不知牠是否還有力量遷徙!tvb now,tvbnow,bttvb& j% l, y/ C# x) n/ L. B: A! O3 `
等到第三個時,巢呈現一些紅色。那是燕子的血 ! 嘔心瀝血之作。
計較促衝突,與ㄧ人有隙,少ㄧ人空間;與多人不和,空間日蹙,何寬廣之有!
歡迎您蒞臨參與:野生自然生態區車迷討論區
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
谢谢楼主的分享!
白木耳係味即係雪耳?
  great tips
' k: ~& s+ N7 M4 x; \6 k8 H公仔箱論壇
4 ^- N: w+ U) ~3 _  p* o7 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。easy and cheap to cook   
  D2 R6 K# L. T* R5 `2 ]) x
1 c" \4 S1 E" z; ]( y9 E: L' i1 Y  sthanks la ~~
白木耳未聽過TIM...
許留山的燕窩不會真的是白木耳吧?
白木耳是雪耳嗎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V# j  U7 N6 P) S
這個我倒很喜歡吃啊
謝謝分享
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