關於右腦對於記憶的高容量及效率，這已經是眾所皆知的腦科學，而我們也曾經提過在學習時該如何具體地利用右腦。但事實上，在日常生活中就有許多能活化右腦的機會，不必等到坐在書桌之前：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H& b! J/ J3 q( Y4 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _/ o) [& f* L; G/ Y$ O
1 J; m% z6 \' Stvb now,tvbnow,bttvb一、左手優先: H; ?' ~. _) @$ Q; d
 + `& o O/ P( T3 b" c9 v" [
' B2 i+ W1 ]' T8 s
 5.39.217.77. p& p e2 d- W5 e
2 B0 @7 {" B h& g( P! a5.39.217.77
K4 R+ C. C4 @" A8 [7 Q rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~8 R4 J: E1 E6 \3 V; L% A
味覺、觸覺、聽覺、視覺、嗅覺、邏輯思考、語言交談，我們在日常生活中無時無刻地使用左腦，而這自然也使得左腦更加發達，使用頻率更高，並對右腦形成了惡性循環。不過，其實像是使用左手刷牙、以左手拉住公車的吊環或欄杆，還有盡量使用左手拿取物品，只要將一些瑣事改由左手負責，便能稍微平衡這個「不公平」的情況。5.39.217.77( G+ d7 q- w7 F! B- T5 q: o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v% }% t* Y1 p' B' }+ I/ ^
( S7 J$ e: f+ q4 w* S公仔箱論壇二、吃辣
2 J2 c2 j8 T7 U4 ]- Q. u6 \# a5.39.217.77
. n ^! g2 h- T( e) b/ A" i# m1 h
6 i/ R$ g. n- D) \( z5.39.217.77
* w7 P) G: n" G! v j公仔箱論壇1 \9 Q { I, G* s( N
雖然味覺為左腦負責的五覺之一，但味蕾上的刺激卻能夠使右腦更具活力。科學統計嗜辣的人在性格上更加鮮明豪爽，思維積極活躍，性格樂觀，屬於生活中較容易有幸福感的人，同時，也就是右腦開發程度較多的人。
3 s, ]0 O' y4 m9 }: ^tvb now,tvbnow,bttvb
- l8 C* A+ C+ d( n/ Itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 E1 M7 Q) P+ x9 p& j
三、看小說
' C e# a( ~* p5 g. w) W) v0 E 7 [5 r( ^' H3 a u( V8 ~7 f) I% j( t
% D) Z* W' ~& W0 ?tvb now,tvbnow,bttvb 3 ` H1 D7 O- M, ^3 l
/ [. \* O. g0 [1 h9 h通常我們在進行右腦開發訓練，會同時要求相對地關閉左腦，可是，那不代表左腦休息後右腦就會得到充份開發。以看電視為例，雖然充滿著圖像與聲音刺激，但這事實上只是右腦功能的被動使用，由於讓思緒完全隨著節目的情節走向起伏，也大大減少了想像力的運用。相較之下，我們在閱讀小說時，經常看到文字便自動勾勒出相應的人物形象，這對想像力（右腦）的使用頻率（訓練）就高得多了。
, T9 x* f: J6 H0 `! l, Y) a5 c6 Y+ a
+ l$ H$ e) r1 Q公仔箱論壇
8 ~3 o( p% K6 G1 i) a q8 W公仔箱論壇四、隨意塗鴉公仔箱論壇1 U5 ~. |4 t" h- I9 q |
 $ V* B; N, ~; w1 F# H4 x) ]
6 g6 q$ ]8 `9 ~- }公仔箱論壇 3 f8 Q; n! S: S) L, v, V+ S
* K0 |* y% P/ `/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聆聽音樂和繪畫是最常被用來活化右腦的休閒方式，不過，你是否也習慣以左腦來進行繪畫？譬如說，我們在素描一張桌子時可能並不是「畫出自己看見的桌子」，而是會先想著「正方形的對邊長度相對，所以我要畫兩條平行的線」，又或者是「由於透視原理的關係，遠處的東西會比較小，所以我得把遠處的桌角畫得小一點」。也就是說，只有不加思考的將「看見的東西畫下來」，或是隨性的自由塗鴉，這樣的繪畫方式才能真正地鍛練到右腦。 tvb now,tvbnow,bttvb& \% H1 R/ m. |2 t" u! J& G9 X0 G
f5 }! B( _$ q公仔箱論壇
g4 E b* `9 G' z! o& b0 N1 g. Utvb now,tvbnow,bttvb五、隨性歌唱
2 ^! |1 \* [% |& T; w& Stvb now,tvbnow,bttvb
( w) ?2 r0 Q8 M x' o, n- f
) w' c# ^" e, ]0 R0 _5.39.217.77
! l; {0 a' G5 f9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K) J7 e0 E9 S7 Q! @4 h
5.39.217.773 \& o- a ~0 n" y: W
# ~' U8 d: B" }* z4 i% M. _1 `' i公仔箱論壇你是否有過這樣的經驗：當無法記起某句特定歌詞時，只要將歌曲從頭唱起，那句歌詞自然就會脫口而出。這個現象即是由於右腦在記憶時並非刻意的文字輸入，而是將歌曲綜合進某個場景，再被右腦以圖像和聲音形式記錄下來；所以左腦尚未找到相應的文字訊息，右腦便能先輕易地調出那些聲音和圖片。換句話說，唱歌也是活化右腦的方式之一。
F7 u3 q) t0 J' n/ |. `$ V3 K
% Y+ |9 g1 ]8 Z公仔箱論壇" O) R0 M5 l; B5 p/ X+ I5 m
六、發白日夢
+ Q9 r# y/ r6 f8 q: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. `. }5 @7 c' g2 \, s) ~1 u# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O7 p; W, `" T; O* Q" O
% b" h' R" g! ^. C- U) \& I4 x5.39.217.77
$ b0 ^6 Z( l- o7 G7 E% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人習慣徹底地利用時間，包括上述那些開發右腦的活動，我們也是下意識地以充分利用時間的方式來進行著，不過，其實右腦的開發還可以更加輕鬆，那種方法稱之為「遐思」，是指清醒時的腦內產生幻想及影像的心理活動──通常我們也叫它作「白日夢」。從今以後，在交通時間或者睡前以前，輕鬆幻想一個美好的故事，或是回味一部電影和小說，適時的放鬆偷閒，便能讓人從左腦的語言活動中釋放，使右腦充分發揮直觀形象的思維能力。( A& H% y2 y% ?3 s- ]
; ]; ?" E5 [& k% c/ E
3 ~# M4 p, m3 y7 S& h: i# ~4 _5.39.217.77心得：tvb now,tvbnow,bttvb c1 B- j' p1 r2 t! N1 s9 C* `
日常生活中就有許多能活化右腦的機會8 A5 z4 ^: B9 {
像是。。。
6 p7 u& Y& O- g6 ^" O公仔箱論壇用左手5.39.217.77# `, n4 x" y9 F+ o1 D) n
吃點辣公仔箱論壇: f, }' u: U1 W/ |" V2 r
看小說5.39.217.77, k' P6 J- H3 J2 V2 `; S8 ~$ t
隨意塗鴉及唱歌
% H7 \8 @" W7 h這些都是在日常生活中就可以簡單做到的
; B3 w4 \( h5 o) C) g( D: n公仔箱論壇簡簡單單就可以平衡左右腦 |
發表於 2012-9-5 10:42 AM
| 