| 1. 最容易罹患慢性病是吃最多動物性食物的人，就算只攝取少量動物性食物，也有負面效果 2. 酪蛋白(在牛奶蛋白質中占8 7 %)，可促進任何階段的癌細胞生長， 5.39.217.77, ^9 y% W! z4 N1 h* P
而來自小麥和大豆等植物蛋白質，就算攝取高單位也不會致癌
7 [+ p7 i3 Z; K2 Z/ n9 w/ g/ I公仔箱論壇3. 酪蛋白甚至所有的動物性蛋白，可能是食物裡致癌可能性最高的物質，
5 j5 V0 c4 C1 E1 g" Btvb now,tvbnow,bttvb 只要調整飲食中酪蛋白的份量，就可以啟動或阻斷癌症生長 5.39.217.77( G: W9 Z5 t# }& E
4. 每日攝取15%至16%的動物蛋白，就可能啟動癌症；降低動物蛋白質的攝取可大幅減少腫瘤啟動 tvb now,tvbnow,bttvb8 t; ?+ W0 i! E8 y3 q5 M! X3 U
5. 即便有明顯罹癌基因體質，只要改變動物性蛋白質攝取量，就能決定壞基因的開啟或關閉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^& b$ [6 c& u# O2 I
6. 動物性食品會促進腫瘤發生，植物性食品則可減少腫瘤發生 ! h- p/ S. d1 A1 d7 {! C
7. 飲食富含動物性食品，會讓生育年齡延長九到十年，而生育年齡增長會提高乳癌風險 公仔箱論壇- g8 j8 u2 Y0 ^, \( b5 I+ p: L
8. 人體發育和蛋白質有關，而植物性蛋白質和動物性一樣有效；
( m1 @3 `5 b. y( S2 O0 O: ]1 T: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 植物性蛋白質雖然合成新蛋白質的速度較慢，但比較穩定
! K8 |7 w+ |: q7 a) }: }4 P% d: f+ Ltvb now,tvbnow,bttvb9. 沒有任何手術或化學藥物能和飲食(低脂植物性飲食)一樣，對心臟病的成效這麼令人印象深刻 9 P0 |1 e( ], y5 u1 z
10. 無論科學研究人員、醫師或制定政策的官員怎麼說，外行人一定要知道，全食物蔬食絕對是最健康的飲食 5.39.217.77- E8 y" q" e) i; i9 c/ n5 o6 q
11. 高纖的全食物蔬食能避免糖尿病，而高脂高蛋白的動物性飲食，則會促成糖尿病
7 C1 O% Q- P1 V; V! e12. 飲食最西化的地區(攝取高動物性蛋白質、高動物性脂肪)，居民膽固醇濃度最高 3 s8 {, s& V; J, R/ i
13. 乳癌風險高的女性除了看著辦、終生服藥、乳房切除外，還有一種選擇：
6 `+ t9 V' s4 v# z* k' \1 z, S 不吃動物性食品、少精緻碳水化合物、輔以定期監測 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L+ A) Q% V3 z' ?4 m
14. 雌激素和提高乳癌風險有關，而低脂全植物飲食可降低雌激素
* s- \- d$ M: Y& | }# Z15. 我們會接觸環境中有毒化學物，90%至95%是因為吃了動物性產品
4 E8 W6 p4 `) f+ K4 L; \( a+ `; R9 ]16. 動物性蛋白質、肉、乳製品、蛋等主要促成因素，與高比例的攝護腺癌相關 2 T G5 {; g/ m1 B) p
1 7 .專業協會、醫生和政府所推崇的「正常」飲食，
- N0 p# t! S& g' Qtvb now,tvbnow,bttvb 卻會造成癱瘓、癌症、心臟病、肥胖、自體免疫疾病和糖尿病的比例極高
9 u1 V4 X# ~$ y0 K6 e" _tvb now,tvbnow,bttvb18. 牛奶喝越多，骨折率越高；植物蛋白的攝取量越高於動物蛋白，越不會出現骨折 5.39.217.771 R% G1 @6 X Q6 Y
19. 現在的父母或孩童都不曉得牛乳和第一型糖尿病、攝護腺癌、骨質疏鬆症、多發性硬化症、 5.39.217.77( C3 D. D: ?) ]* Q% Z+ \
或其他自體免疫疾病有關
/ C* ]0 s/ {! J" a# ^20. 縱然證據顯示乳製品增加骨質疏鬆的危險，但因攸關大筆金錢，業者或專家仍鼓勵人多喝牛奶 0 h) S, t) u3 M3 F* V
21. 黃斑病變和白內障這兩種眼疾，都是因為未攝取足夠深綠色蔬菜
- J8 P2 a+ G8 s5 @: r9 {tvb now,tvbnow,bttvb( n7 u7 R. e4 l ]( g2 ^: B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R: D: r' U* J( [; u' ]
3 r' D o7 ^$ N7 C公仔箱論壇22. 攝取過多脂肪和膽固醇，易增加各種失智症的罹患機率，尤其是阿茲海默症
4 M$ x# R* K4 P Itvb now,tvbnow,bttvb
3 z* l+ F: o+ k1 p+ A) d7 ?- M5.39.217.77& Z* V( }% R/ _
% ~! Z8 g, G( ?4 M6 h6 etvb now,tvbnow,bttvb23. 植物性食品沒有膽固醇，人體需要膽固醇時，身體會自行製造，不需從食物中攝取 2 P; R n" T6 S* q' ^" A) f; c
, u7 \; t* d0 O2 j
N. s( q V1 Otvb now,tvbnow,bttvb' b x3 k X& `/ | e. m# R
24. 肉類真正的危險是造成營養失衡，就算改吃有機牛肉也不安全，因為營養成分相似 公仔箱論壇. Q; k) t) `0 |3 ~) X9 n2 D
5.39.217.773 m1 U! ]! m. p) ]; V/ v2 [8 E
+ A3 r% j1 |0 T& L* ~$ x* }/ P4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& `% {1 p L' i) i6 A) C
25. 自體免疫疾病可藉由飲食，減緩速度或減輕病情
f$ c; K6 H) W- d! v
4 L1 [, j- s- k+ G, J) `* ]& X3 ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 O2 J$ v9 G8 c. `( T
tvb now,tvbnow,bttvb, [& K" G% t1 @4 b. a# \$ O0 U
26. 任何手術或藥丸，都不能有效預防或治療任何慢性疾病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?' j+ ^7 x. `6 D9 x, U
5.39.217.774 y! u+ g3 k7 Q- {$ [) v
" ~6 h; M! G j/ t+ U公仔箱論壇
# h/ w9 b; } _9 q7 ltvb now,tvbnow,bttvb2 7 . 在疾病早期階段(診斷前)能預防疾病的營養物質，在疾病後期階段(診斷後)同樣能終止或扭轉病情
# Q: p$ h8 N8 h! ], _+ \* k8 U: A" I a4 p1 E* b9 n2 q3 k
tvb now,tvbnow,bttvb5 j9 q" S& R/ Q% U. r
) `. J0 q; @2 z. Z$ _# X公仔箱論壇28. 藉由攝取全植物性的飲食，我們使用的水、土地和資源不致變少，製造的汙染卻減少， 5.39.217.774 m v( }/ j9 B, f' U4 R% j
也讓農場動物承受較少痛苦；食物的選擇不僅影響身心健康，並影響全球環境 7 u; Y$ U3 F3 y: H% M$ H
9 T5 {; r5 Y9 M5 R* q
8 }: f* n; u# }% @& v$ Y( Y* r- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [- l, y3 x7 Z1 n% Y$ @( B$ J
29. 最營養健康的飲食：攝取全食物蔬食，將精緻食物、鹽分、脂肪降到最低，
% t* f: k% B6 Y9 K# S' {. v 盡量避免動物性食品，最理想的建議攝取量是零
; t7 b: Q" p \* a! Z+ p公仔箱論壇% f, M4 ~8 G# c) Y
" x3 t9 S4 k1 `7 T5 H3 c8 a公仔箱論壇5.39.217.773 u7 m2 R+ K* P- |7 v
30. 一般人以為減少脂肪攝取量就一定健康，其實是大錯特錯，因為你可能吃下更多動物性蛋白質
7 P' a1 b$ ?6 m2 j: `2 Htvb now,tvbnow,bttvb7 Z) \! i1 @- Q1 t/ n5 J7 q
4 a: b4 R, _2 d9 }; t0 f
( v9 U" Q5 n% U& _- k4 i
31. 要防止人民痛苦，政府最好提倡全食物蔬食，但政府卻說動物性食品、乳製品、肉類、精緻糖和脂肪對人類有益
+ t9 v( P( [: T7 w6 N! @5.39.217.77
7 }! d- d! a) F/ Q公仔箱論壇
( g+ R3 F: [# D0 t8 Y2 s, p& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' J. U$ e4 X9 J) e, [* Vtvb now,tvbnow,bttvb32. 其實人體只需要5%至6%的膳食蛋白質，代替體內定期流失的蛋白質(像胺基酸) 公仔箱論壇0 z% N; z: V- n
: B( _! [8 l5 Z$ I4 o. ?* P5.39.217.775.39.217.77' o8 c( w) V! ?4 u
6 M" `! m8 t; Q+ s3 U: T5 E
33. 飲食含有越多動物蛋白，會使血膽固醇含量增加，也提高動脈硬化症、癌症、阿茲海默症和腎結石等等的罹
; K3 k# `0 ~! F" k9 @患機率
0 D6 p2 q! T, |/ G7 y% a/ ztvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 h5 K, T* X/ [! Y0 B7 y, [
+ q2 E, Z9 i& [3 s5.39.217.776 f; P$ ^% _, y8 k# v/ s: E. g9 W
34. 整個體制都落入企業界的掌控中，政府和學術界各司其職，但大多是在做業者希望他們做的事 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a! G& a! _: G' p" b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b' k7 b, ~& P5 j" S- C
5.39.217.77. ^7 d I) \6 n/ L1 a4 m5 K" N
3 y s; i! x( N) V5 N7 h* r: ~公仔箱論壇35. 你不該認定醫師就比你的鄰居和同事，更了解食物與健康的關聯， 公仔箱論壇8 o* I0 v, {8 ?* N: w3 [. h
因為沒受營養訓練的醫生可能讓有骨質疏鬆症的患者喝過多牛奶 tvb now,tvbnow,bttvb+ o* z3 ?9 ]' Z4 H6 ~7 _
& l* \) y! r( d) xtvb now,tvbnow,bttvb
. A! B/ E6 t+ [9 x0 q公仔箱論壇5.39.217.77% ?/ u% E* D f7 {9 H
36. 令人心驚的是，大多數醫生沒受過營養學訓練，也不知道營養和健康的相關性 公仔箱論壇" M& T6 k4 O6 F) |
5.39.217.77' o: |2 ]5 Y. ]
公仔箱論壇& D4 l, {0 t: I# [; R9 h7 b
7 k3 S z3 z3 N: ~5 |9 [4 S& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 7 . 大部分的癌症機構都不願討論關於飲食的建議，甚至嗤之以鼻，
% ?8 U( q) |* k1 \" ]# o4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因為這嚴重挑戰了以藥物和手術為本的傳統醫學 5.39.217.775 D9 N! P. L% \1 K, i# L6 X' K; l
tvb now,tvbnow,bttvb2 \( M( N6 V+ s7 e7 G9 ^7 P
公仔箱論壇6 t1 [. A6 f! t* c! t- J
tvb now,tvbnow,bttvb6 p2 S# ]" t- Q. l. H
38. 醫師決定如何進行醫治的考量要點，通常是基於金錢
8 |' [; {# y+ P7 f, T+ W d! G; [8 v2 V) m- n! E5 n* Z1 M: W* o
' y! _# K4 A+ _2 {0 _8 T( s
. d$ V0 D6 v" y1 v' q* q
39. 醫師習慣接受藥物業界的好處，而業界就利用「殷勤」的服務，影響醫師此後所受的醫學教育；
7 L9 f. t' P9 f/ o# f 導致負責人民健康的醫療體系正在損害我們的健康 , b- i4 P0 t: h% s
" o+ [$ o! Z; b! P0 ^! g+ [
9 Y+ T7 m( u: j o) Y E8 d
* w- T, M' e% l4 G$ F$ K" W40. 營養專家竟當眾讚美麥當勞漢堡的營養價值，難怪消費者對健康資訊感到一頭霧水
' Y% `* G( L( p公仔箱論壇. J; K, c" x8 t& M
( \) ]/ {; K8 y! e0 g9 ~. v
tvb now,tvbnow,bttvb& E4 ?5 c2 { T' Q; T+ |& N7 F& N
41. 「研究過程中，我一再看到蔬食的好處與效果，遠勝過醫療上所使用的藥物或手術…
" R7 u: o1 m) N$ Z0 v3 U$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 若科學或醫學界的人還對此不聞不問，那麼這些人不光是固執，更是不負責任」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z, I9 X# P( U; f
tvb now,tvbnow,bttvb( D4 b! a$ {! e# i" A! A- Y; L( j- d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V' v2 w0 ` W; |5 p* O B
2 {& @+ r8 g4 S: b: B1 k$ q42. 「堆積如山的證據部分來自我自己，部分來自其他科學家，再加上中國營養研究的結果，
) [ F% M$ v3 M0 n4 I! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 說服了我改變飲食與生活型態，十五年前我就不再吃肉，
( Z) y8 \8 D( X( utvb now,tvbnow,bttvb六到八年來也幾乎不碰動物性食品，包括乳製品…我的家人也採取了新的飲食法」
9 m3 @( c( M- a8 H+ L* Q公仔箱論壇你絕對可以掌握自己的健康，答案就在你的筷子夾起了什麼。
) V- w8 O: z8 |# C/ r7 o4 K5.39.217.77
& |& j! e+ `/ N Z* s5 M. f公仔箱論壇公仔箱論壇1 v- v$ E7 o B/ v, a# [
如果你想真正掌握自己的健康，那麼請閱讀《救命飲食》，並趕快身體力行，如果你能聽從這本優秀指南的建議，那麼往後生命的每一天，你的身體都會感謝你。
- ?; j) }) {, b2 l7 u8 ~─John Robbins，《新世紀飲食》作者
9 E. b( b) ~3 f公仔箱論壇$ T B! C$ F# g, R8 S
8 s$ c: s9 u+ `' S1 Z: p# Xtvb now,tvbnow,bttvb今天癌症研究中心之所以提倡以植物性食品為主的飲食，來降低癌症風險 : l: i; M% p! A- T& g7 W7 A
這都得歸功於坎 貝爾 博士與幾位在二十五年前就有先見之明的人。! Z4 q4 x* e0 Y
－Marilyn Gantry，美國癌症研究中心所長5.39.217.776 }1 i4 L) u5 R$ m
Z: K N7 G k0 A! W3 u
7 K* ]- p7 M8 N! s9 a 以下是你所不知道的真相……
/ o1 V! }4 k: P k5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 罹患肝癌的孩子，大都來自吃得最好的家庭。● 攝取最多牛乳和乳製品的國家，骨折率最高，骨骼也最差。● 造成第一型糖尿病的最大禍首，可能就是牛奶蛋白質。● 研究統計，飲食中飽和脂肪含量較高的初期多發性硬化症病患，有80%會死亡。● 只要改變飲食習慣，不吃動物性蛋白質，腎結石復發的病患就能不藥而癒。● 以肉食為主的美國男性，死於心臟病的比例是以植物為主食的中國男性的十七倍！● 醫師決定如何進行治療的考量要點，通常是基於金錢，而不是健康。● 有的醫生讓病人吃了許多苦、花了很多冤枉錢，甚至快要死掉，但其實只要吃燕麥片就可以好了！● 醫師會動手術和開藥，卻不懂營養，因為他們根本沒受過營養學的訓練。● 沒有任何手術或藥丸可以有效預防或治療任何慢性疾病。 |
發表於 2012-8-27 11:22 PM
| 