| 1. 最容易罹患慢性病是吃最多動物性食物的人，就算只攝取少量動物性食物，也有負面效果 2. 酪蛋白(在牛奶蛋白質中占8 7 %)，可促進任何階段的癌細胞生長，
% y+ n; C/ _5 z0 w2 M& B' N7 L! ?% K# K" @5.39.217.77 而來自小麥和大豆等植物蛋白質，就算攝取高單位也不會致癌
' g, k. W4 F9 R! a2 o9 ztvb now,tvbnow,bttvb3. 酪蛋白甚至所有的動物性蛋白，可能是食物裡致癌可能性最高的物質， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i6 H% i% q2 j- { X
只要調整飲食中酪蛋白的份量，就可以啟動或阻斷癌症生長 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s( g6 Q& y) K" ^: S* p2 C& }* W
4. 每日攝取15%至16%的動物蛋白，就可能啟動癌症；降低動物蛋白質的攝取可大幅減少腫瘤啟動
) h% y" Z: Z) t: M4 h+ e* C5.39.217.775. 即便有明顯罹癌基因體質，只要改變動物性蛋白質攝取量，就能決定壞基因的開啟或關閉
6 Z0 C* R8 L$ a6. 動物性食品會促進腫瘤發生，植物性食品則可減少腫瘤發生
% M# k# t5 e0 B9 F- h6 J/ otvb now,tvbnow,bttvb7. 飲食富含動物性食品，會讓生育年齡延長九到十年，而生育年齡增長會提高乳癌風險
`4 ^3 X" L2 V2 t1 o5.39.217.778. 人體發育和蛋白質有關，而植物性蛋白質和動物性一樣有效；
1 Y. p+ m: ]+ y) q' J* d 植物性蛋白質雖然合成新蛋白質的速度較慢，但比較穩定
; y9 `, i; e; _4 G: D9. 沒有任何手術或化學藥物能和飲食(低脂植物性飲食)一樣，對心臟病的成效這麼令人印象深刻
6 j8 D+ N' U ^1 q0 e3 m, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10. 無論科學研究人員、醫師或制定政策的官員怎麼說，外行人一定要知道，全食物蔬食絕對是最健康的飲食 公仔箱論壇- t4 F, j6 O3 s: M7 l
11. 高纖的全食物蔬食能避免糖尿病，而高脂高蛋白的動物性飲食，則會促成糖尿病 . f v, f, a5 X+ A0 ~
12. 飲食最西化的地區(攝取高動物性蛋白質、高動物性脂肪)，居民膽固醇濃度最高
$ f. j* [2 ~8 E7 G+ r4 H$ B& d5.39.217.7713. 乳癌風險高的女性除了看著辦、終生服藥、乳房切除外，還有一種選擇：
. u9 O" u d {1 v% ^2 P5.39.217.77 不吃動物性食品、少精緻碳水化合物、輔以定期監測
1 U; R( E5 x2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14. 雌激素和提高乳癌風險有關，而低脂全植物飲食可降低雌激素 : N7 u1 h0 u# M u7 j& G1 D% G
15. 我們會接觸環境中有毒化學物，90%至95%是因為吃了動物性產品 5.39.217.77( s' i% ~0 D% @9 d
16. 動物性蛋白質、肉、乳製品、蛋等主要促成因素，與高比例的攝護腺癌相關 5.39.217.77/ b- k$ y7 n6 c/ _1 s! f% m
1 7 .專業協會、醫生和政府所推崇的「正常」飲食， tvb now,tvbnow,bttvb( }& I# C5 ]+ q: Z. M+ M; C9 M
卻會造成癱瘓、癌症、心臟病、肥胖、自體免疫疾病和糖尿病的比例極高 / l& P, q, w6 H
18. 牛奶喝越多，骨折率越高；植物蛋白的攝取量越高於動物蛋白，越不會出現骨折
8 M0 J* J5 Y# w+ N) P: w公仔箱論壇19. 現在的父母或孩童都不曉得牛乳和第一型糖尿病、攝護腺癌、骨質疏鬆症、多發性硬化症、 公仔箱論壇: M$ s: E1 ?' _% |8 |2 `
或其他自體免疫疾病有關
0 a% ^8 u! h/ X- r' w/ ?! {1 p: W8 v1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20. 縱然證據顯示乳製品增加骨質疏鬆的危險，但因攸關大筆金錢，業者或專家仍鼓勵人多喝牛奶
( N* p8 E D% \. w) g- w) s1 p Ltvb now,tvbnow,bttvb21. 黃斑病變和白內障這兩種眼疾，都是因為未攝取足夠深綠色蔬菜 公仔箱論壇# R* A& n4 C; ~- p& L) t
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; c4 X$ e& N5 {( ~! o22. 攝取過多脂肪和膽固醇，易增加各種失智症的罹患機率，尤其是阿茲海默症 5.39.217.77. |3 T8 L. y: {, v9 R5 A5 n# E) S
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23. 植物性食品沒有膽固醇，人體需要膽固醇時，身體會自行製造，不需從食物中攝取 tvb now,tvbnow,bttvb( s8 i% B5 z0 w0 q o2 T& {
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$ W' p* D6 J8 Q: k2 Q# A5.39.217.7724. 肉類真正的危險是造成營養失衡，就算改吃有機牛肉也不安全，因為營養成分相似
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+ F/ o, z6 u; H8 J" @25. 自體免疫疾病可藉由飲食，減緩速度或減輕病情 & {" y: Y+ h4 o1 L1 v0 k- G
. o! q s" z; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l% d& D0 e1 m' j& w
; b- i& v) P" @$ W# D0 W! B8 y5.39.217.7726. 任何手術或藥丸，都不能有效預防或治療任何慢性疾病
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" D3 @6 K5 h: E, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 7 . 在疾病早期階段(診斷前)能預防疾病的營養物質，在疾病後期階段(診斷後)同樣能終止或扭轉病情
4 c A0 B( ]; E+ I5.39.217.775.39.217.77' w3 ]/ d) p8 m1 c5 _# K
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/ Q) }! _6 k4 H( {5.39.217.7728. 藉由攝取全植物性的飲食，我們使用的水、土地和資源不致變少，製造的汙染卻減少，
9 [. s% h% G( r4 [tvb now,tvbnow,bttvb 也讓農場動物承受較少痛苦；食物的選擇不僅影響身心健康，並影響全球環境
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3 C; w8 g+ u3 q9 B# t公仔箱論壇29. 最營養健康的飲食：攝取全食物蔬食，將精緻食物、鹽分、脂肪降到最低， tvb now,tvbnow,bttvb8 n; L5 r% m7 T- w
盡量避免動物性食品，最理想的建議攝取量是零
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9 `+ C( W. T/ @+ n# T1 btvb now,tvbnow,bttvb30. 一般人以為減少脂肪攝取量就一定健康，其實是大錯特錯，因為你可能吃下更多動物性蛋白質 公仔箱論壇& i7 Y7 v2 {$ J# K" g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F/ A9 ^, ]5 P- L9 J
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31. 要防止人民痛苦，政府最好提倡全食物蔬食，但政府卻說動物性食品、乳製品、肉類、精緻糖和脂肪對人類有益
* U5 ^0 J- c: [4 b; k+ F- r7 K5.39.217.77公仔箱論壇4 L, Z0 n/ _ H! o& B. @* A
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32. 其實人體只需要5%至6%的膳食蛋白質，代替體內定期流失的蛋白質(像胺基酸)
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33. 飲食含有越多動物蛋白，會使血膽固醇含量增加，也提高動脈硬化症、癌症、阿茲海默症和腎結石等等的罹
! a5 J& C5 h1 q% }$ |2 @+ a% etvb now,tvbnow,bttvb患機率
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- }9 n$ G3 M2 Q+ Ltvb now,tvbnow,bttvb34. 整個體制都落入企業界的掌控中，政府和學術界各司其職，但大多是在做業者希望他們做的事 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M* g2 G1 }! t$ e5 h# W
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2 M; n F. d5 Z/ d4 Jtvb now,tvbnow,bttvb35. 你不該認定醫師就比你的鄰居和同事，更了解食物與健康的關聯，
3 |, T6 }' H- R1 r 因為沒受營養訓練的醫生可能讓有骨質疏鬆症的患者喝過多牛奶
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2 F6 }7 g8 y8 j2 ^" z/ F UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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36. 令人心驚的是，大多數醫生沒受過營養學訓練，也不知道營養和健康的相關性 tvb now,tvbnow,bttvb4 \, {; x, t8 D8 U [- @/ x: P
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7 w7 z' E; T$ Y$ h1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E3 _+ {: U% J( ]
3 7 . 大部分的癌症機構都不願討論關於飲食的建議，甚至嗤之以鼻，
5 v4 W" p6 Z. t+ s, }1 ]* q: T 因為這嚴重挑戰了以藥物和手術為本的傳統醫學 4 x/ \7 R9 N7 |/ ~5 N$ ]
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/ C( U* W' p$ Ktvb now,tvbnow,bttvb38. 醫師決定如何進行醫治的考量要點，通常是基於金錢
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2 y! S2 k6 V: Q' \" [) R7 X0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N! u3 Y* y. n+ D7 V- a
39. 醫師習慣接受藥物業界的好處，而業界就利用「殷勤」的服務，影響醫師此後所受的醫學教育； 7 b2 i) H! K- X' T8 I5 n
導致負責人民健康的醫療體系正在損害我們的健康
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, Y# Y7 X/ B# D5 Z* V5.39.217.7740. 營養專家竟當眾讚美麥當勞漢堡的營養價值，難怪消費者對健康資訊感到一頭霧水 ( s+ Z+ }; p5 h0 b. G$ [( T9 j
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41. 「研究過程中，我一再看到蔬食的好處與效果，遠勝過醫療上所使用的藥物或手術… 2 }* g# T; _2 {) L2 p4 R* m5 X
若科學或醫學界的人還對此不聞不問，那麼這些人不光是固執，更是不負責任」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [% L0 K1 e2 Y- j$ S. g+ z
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. q4 p7 L1 y! B2 O8 [8 R/ F6 T v0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。42. 「堆積如山的證據部分來自我自己，部分來自其他科學家，再加上中國營養研究的結果， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J# J' C! C2 x! R) D. l
說服了我改變飲食與生活型態，十五年前我就不再吃肉， 2 I. r5 i) J1 k6 O8 h. Y
六到八年來也幾乎不碰動物性食品，包括乳製品…我的家人也採取了新的飲食法」 5 d6 y% u( H( F# R# I+ d; \
你絕對可以掌握自己的健康，答案就在你的筷子夾起了什麼。, w1 j* Z. M8 @, I% I- z$ U# x+ O
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v: V$ `8 |8 m) P# T. f
如果你想真正掌握自己的健康，那麼請閱讀《救命飲食》，並趕快身體力行，如果你能聽從這本優秀指南的建議，那麼往後生命的每一天，你的身體都會感謝你。3 J8 B, T$ E4 D" K, k6 e3 {. R
─John Robbins，《新世紀飲食》作者公仔箱論壇; X, v5 {5 Y6 }2 o6 {; M8 F5 q& O4 @9 n6 ^
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- A3 c6 F1 h! S, C" r# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。今天癌症研究中心之所以提倡以植物性食品為主的飲食，來降低癌症風險
7 I, \6 ~3 |# ]" f% q( m# ?7 u公仔箱論壇這都得歸功於坎 貝爾 博士與幾位在二十五年前就有先見之明的人。
: j5 ?7 @% B1 N) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。－Marilyn Gantry，美國癌症研究中心所長tvb now,tvbnow,bttvb) c p! Z1 G' r8 F' v% F& P
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" T2 g: M4 v) Atvb now,tvbnow,bttvb 以下是你所不知道的真相…… 9 B- ^9 l- N' h# y. P0 P
● 罹患肝癌的孩子，大都來自吃得最好的家庭。● 攝取最多牛乳和乳製品的國家，骨折率最高，骨骼也最差。● 造成第一型糖尿病的最大禍首，可能就是牛奶蛋白質。● 研究統計，飲食中飽和脂肪含量較高的初期多發性硬化症病患，有80%會死亡。● 只要改變飲食習慣，不吃動物性蛋白質，腎結石復發的病患就能不藥而癒。● 以肉食為主的美國男性，死於心臟病的比例是以植物為主食的中國男性的十七倍！● 醫師決定如何進行治療的考量要點，通常是基於金錢，而不是健康。● 有的醫生讓病人吃了許多苦、花了很多冤枉錢，甚至快要死掉，但其實只要吃燕麥片就可以好了！● 醫師會動手術和開藥，卻不懂營養，因為他們根本沒受過營養學的訓練。● 沒有任何手術或藥丸可以有效預防或治療任何慢性疾病。 | 
發表於 2012-8-27 11:22 PM
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