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0 F+ A) [1 R3 b# O& m. Y. @, sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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" \+ f% V" u# P( q! y: K公仔箱論壇材料:番茄500克、薯仔(土豆)400克、雞蛋2隻、金華火腿50克、生薑3片、牛尾1條、鹽少許
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' `" I) i+ N( c) z$ [' M5.39.217.77 做法:
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: v$ [2 }4 w! S 1、牛尾斬件,放入開水中煮10分鐘左右;5 y2 N$ T7 d# u4 o) y2 Z
, Q( q" I/ B& A- Q 2、牛尾撈起,用清水洗凈,待用;
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# H; O! y4 S# _0 g7 L8 D' ?6 g7 ]5.39.217.77 3、番茄去皮,切大塊備用;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z+ m& S+ q- j" F! Q
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4、薯仔(土豆)去皮洗凈,切厚片待用,為使土豆不變色,浸泡在清水中;
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5、雞蛋煮熟(開水下雞蛋,煮7、8分鐘);5.39.217.77% n" p$ }3 }4 p+ @( j# G- W, M
" R4 p; e* w; N- L# S1 K 6、雞蛋去殼,切片備用;7 [; c M3 `) a9 E4 m
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7、金華火腿洗凈切粒備用;
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8、瓦煲內注入適量清水,放入牛尾、火腿丁、生薑,猛火至水開轉小火煲4小時;5.39.217.779 b2 e( H s2 V! x4 O
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9、放入薯仔(土豆)片,煲10分鐘;
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10、放入番茄、雞蛋,煲20分鐘,用鹽調味即可。 |