! P3 r2 k. x* v! M; o7 M1 a5.39.217.77公仔箱論壇) e1 E9 @+ O3 N+ g) |0 Z0 Z
- F! K) w8 y+ o* r# W公仔箱論壇
- U" j$ e3 w& n6 Q/ e3 r5.39.217.77材料:番茄500克、薯仔(土豆)400克、雞蛋2隻、金華火腿50克、生薑3片、牛尾1條、鹽少許公仔箱論壇7 t* L- R; ?2 [
7 y; g: @2 t2 r0 F9 `! } 做法:
3 B, x* f7 c4 S) i( _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x+ v& d+ s: t
1、牛尾斬件,放入開水中煮10分鐘左右;
' k2 ^; D& Q* M% u5.39.217.77# c2 I: E' n5 i* [( ?( B2 g
2、牛尾撈起,用清水洗凈,待用;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d1 |* @9 D+ R7 f
8 W4 ]# J4 X: z' ]7 B3 d% yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、番茄去皮,切大塊備用;5.39.217.77( F, k8 g# `! [& b. ]5 F0 M0 a; ]
( J" d# K% K* Q" M" g 4、薯仔(土豆)去皮洗凈,切厚片待用,為使土豆不變色,浸泡在清水中;3 e% x. v# c& K* \2 ?3 ]6 `5 B$ u
5.39.217.77! L- }2 @& W l" T0 m" W K
5、雞蛋煮熟(開水下雞蛋,煮7、8分鐘);
$ k% O4 Z, \1 r. K# Q; l" D
" [( [9 A3 D/ s; s9 Y, n 6、雞蛋去殼,切片備用;
8 P$ V6 C& b5 @
' |" V2 h. d! n% H2 J公仔箱論壇 7、金華火腿洗凈切粒備用;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f$ N6 [- U4 b" e, a
公仔箱論壇/ _! v* y K3 Q; v
8、瓦煲內注入適量清水,放入牛尾、火腿丁、生薑,猛火至水開轉小火煲4小時;; j0 w# l- Z1 J1 a/ A# b% h
5.39.217.778 F2 x1 J. A$ R
9、放入薯仔(土豆)片,煲10分鐘;公仔箱論壇 N1 g3 E# V3 t# L
( Y5 Q0 T1 w) P9 a4 l( Itvb now,tvbnow,bttvb 10、放入番茄、雞蛋,煲20分鐘,用鹽調味即可。 |