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材料:番茄500克、薯仔(土豆)400克、雞蛋2隻、金華火腿50克、生薑3片、牛尾1條、鹽少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W. L- _% a2 f% E
+ Y) j- r0 q8 b/ k: l; O4 X# d 做法:
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8 g3 }+ K9 m1 `, D 1、牛尾斬件,放入開水中煮10分鐘左右;
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2、牛尾撈起,用清水洗凈,待用;
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3、番茄去皮,切大塊備用;公仔箱論壇$ {5 ]1 V1 a* ^" H6 L& w, Z6 S' T
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4、薯仔(土豆)去皮洗凈,切厚片待用,為使土豆不變色,浸泡在清水中;
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, Q* u9 l2 o' @' t 5、雞蛋煮熟(開水下雞蛋,煮7、8分鐘);tvb now,tvbnow,bttvb, G- ^6 \9 K9 D% x4 H' n
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6、雞蛋去殼,切片備用;: h; _! ]9 z/ E2 B+ y
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7、金華火腿洗凈切粒備用;, g7 ]5 H8 M' ]
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8、瓦煲內注入適量清水,放入牛尾、火腿丁、生薑,猛火至水開轉小火煲4小時;( z/ M( f) q6 \5 H' l, Q1 I% d
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9、放入薯仔(土豆)片,煲10分鐘;' V5 Z) p" Z3 O2 a0 a1 L q! }
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10、放入番茄、雞蛋,煲20分鐘,用鹽調味即可。 |