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失戀療傷守則

失戀是一種特別的經驗,有人說「失戀就是失去了自己原本應有的模樣」,
4 }# u* A+ O5 H公仔箱論壇 有人說「失戀就是徹徹底底地失去了自信」。面對鏡中急劇憔悴的容顏,6 l$ W7 d6 M$ K- w. H- D
嘴角的肌肉早已忘了笑的感覺,你陷入哀愁、自我和仇恨的流沙裡,卻不知如何掙脫出來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \5 O4 X7 |: N

3 e$ Y% }# Y# A9 h" \2 ntvb now,tvbnow,bttvb失戀了怎麼辦?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {" F7 I: y2 A
守則1 不妨發洩心裡的苦悶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y5 A% C: w7 T" E0 i8 n  B
任何人,不管凡夫俗子或英雄豪傑,碰上情場敗北時,難免英雄氣短,淚灑衣襟。5.39.217.779 w- I* ]1 Q7 g& w' s; U! C& q
而此時想哭而不敢哭,甚至強顏歡笑,表面上看起來似乎「壯烈」,其實是對身心的傷害非常大。tvb now,tvbnow,bttvb% u1 M# G% Q; F# ]$ U4 {4 A* H
任何人都應該有哭的權利,尤其是在失戀之時。不能在眾人面前哭的人,5.39.217.77+ W2 j4 X8 A+ X" U8 [7 i2 K) J
也應該找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人,也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。tvb now,tvbnow,bttvb+ [: D8 @0 J7 O; [& C' {/ O+ }
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守則2 不可死纏爛打5.39.217.77+ E9 }" \4 j+ G9 U" k6 F9 n
失戀時,為了挽回局勢,絕大部分的人都會有找對方好好談談的衝動。
  [1 y0 `! k5 [( ]+ `9 Ptvb now,tvbnow,bttvb 其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再談一次,我們可以澄清所有的誤會,
5 f4 z/ g( W3 M 然後我們會合好如初」,這就是為什麼情場中的最後談判總是永遠談不完的主因。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v2 J8 T& P) E* T; |
問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。正確的做法,
8 U0 D6 q2 O' s$ v! ctvb now,tvbnow,bttvb 應是「趕快走,走得愈快,愈果決,愈主動,自己挽回的面子愈多,5.39.217.770 q1 p) t- E6 }7 d
對對方所造成的震撼與吸引力愈大」,這就是「不糾纏」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q/ e1 B% @' m- `1 D+ q7 S: f, s1 E
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守則3 理智地分析毛病出在哪裡0 @6 L/ B3 R# |" |, z
痛苦了一陣子後,應該理智地面對自己,分析一下到底毛病出在哪裡。$ ~2 N5 F$ F0 _: x9 \& q% {* s# h
既然分手已是事實,就要敢於面對現實。記住,如前面所提過的,這不是是非對錯的問題,5.39.217.77' H3 d9 E/ k$ f) D# C# x4 ?
而是適合不適合的問題。你要做的就是找出你有哪些是對方受不了的;tvb now,tvbnow,bttvb# u3 h# @; |6 r: Z9 `1 m9 P6 }% \
對方什麼時候最快樂,為什麼?什麼時候最痛苦,為什麼?
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這些因素找出來以後,看看哪些是可以改的,能改則改。看看哪些是改不了的,
5 {* ?4 D' N  C公仔箱論壇 下次找戀人時就找那些比較能適應自己「特質」的對象。
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1 T) W: ~* ?4 c* v/ ktvb now,tvbnow,bttvb守則4 不要怕別人知道你的處境5.39.217.77# b0 d3 g2 J3 J( E, q. v
失戀時最尷尬的事是盡人皆知。情場的分手,對於一個被拋棄的人,5.39.217.779 M9 u1 Q; t$ b* k1 {4 l: e
他最難處理的事是不知如何跟局外人解釋為何被拋棄。6 W! o2 C" P0 B1 M2 H
一般的人都會用一些奇怪的不成熟的理由來搪塞。
9 ]; v# T2 y6 m1 _" N9 dtvb now,tvbnow,bttvb 如果懂事的朋友裝著瞭解而不好意思再詳問下去,
; w1 u! F  W. s# [4 p% j, U1 I公仔箱論壇 雖然是帶著一點疑惑的眼神離開失戀者還是勉強可以忍受;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q' t% ?& D: F) I4 o5 z( X+ D: l) e
萬一碰到一些喜歡打破砂鍋問到底的人,常會問得當事者尷尬異常,心情越加難過痛苦。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I( g# Y0 j# E) x+ M7 o- u

# n8 u' L+ Q& R. E, c公仔箱論壇若有人在失戀時還裝著「我與愛人正在熱戀」,這種心理就有一點病態了。tvb now,tvbnow,bttvb/ F( A5 P3 i3 s- O0 g
建議失戀時不要怕別人知道,甚至可以主動讓別人知道,此時,
6 f1 j! X' s: r, p, F) iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 若是你覺得別人問長問短、婆婆媽媽的讓你受不了,你不妨套用以下的公式:
  @# D: j5 H1 m! Q 「某某某,我向你宣佈一個不好的消息,我被拋棄了,對方已另有對象。' h+ B" R/ o4 X' y% ?# o) F1 A7 Z& |
我現在很難過,但是我相信幾天以後就會好一點。請你不要問我為什麼,
3 D+ n8 [" H' W& a2 T2 Etvb now,tvbnow,bttvb 我們不要再談這些好嗎?謝謝,再見。」然後回去痛哭一場,你就會發現失戀沒有那麼可怕。
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守則5 學會自立自強
2 o& a- `! {* ]3 u& D' n: ^* ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 失戀者在初期最常見的反應是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平,tvb now,tvbnow,bttvb7 Z6 F* F0 Q; j6 D: e, u9 R7 v& x
覺得無臉見人,或自甘墮落、逃避現實。報復之法不可取,
  |5 w' a( g$ u5 N% K+ F3 j5.39.217.77 而自己灰心喪志,每日以淚洗面,誤了正事,狀似可憐,其實也是敗筆。5.39.217.770 p) j6 l! r$ p7 X6 O0 F
因為這些舉動,只是使對方更加得意忘形,對自己沒有絲毫的利益。tvb now,tvbnow,bttvb% B& |" j# `, b+ X1 q% l" L

5 t1 {& |) ~/ _7 U" p& O: D處理失戀後的憤憤不平,最好的方法是好好過日子,自立自強,活得比以前更好,5.39.217.77! P! P/ e5 F7 Y# R7 s4 L* q- L
努力使日後的學業、事業更加進步、發達,將來娶(嫁)一個比原來更好的對象。
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