失戀是一種特別的經驗,有人說「失戀就是失去了自己原本應有的模樣」,
0 w i0 ]- o- }$ {& n5.39.217.77 有人說「失戀就是徹徹底底地失去了自信」。面對鏡中急劇憔悴的容顏,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [% B7 t$ z( s R% K( {# Y
嘴角的肌肉早已忘了笑的感覺,你陷入哀愁、自我和仇恨的流沙裡,卻不知如何掙脫出來。
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失戀了怎麼辦?
7 n6 S9 ?# P1 g0 k+ Htvb now,tvbnow,bttvb 守則1 不妨發洩心裡的苦悶tvb now,tvbnow,bttvb6 P3 s5 s8 ^5 T: V2 `- J
任何人,不管凡夫俗子或英雄豪傑,碰上情場敗北時,難免英雄氣短,淚灑衣襟。
1 |/ D9 D9 F' c. c! V5 O 而此時想哭而不敢哭,甚至強顏歡笑,表面上看起來似乎「壯烈」,其實是對身心的傷害非常大。公仔箱論壇; e5 I9 P1 A0 x7 N T
任何人都應該有哭的權利,尤其是在失戀之時。不能在眾人面前哭的人,
& Y# m* \$ v- O% MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 也應該找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人,也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。 l2 U u) T1 E
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守則2 不可死纏爛打TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S+ ]+ K* T8 h2 f' U, ~
失戀時,為了挽回局勢,絕大部分的人都會有找對方好好談談的衝動。tvb now,tvbnow,bttvb0 n3 Y3 G+ L( D( L% ~/ s1 s; u! n
其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再談一次,我們可以澄清所有的誤會,5.39.217.77( H0 g; W2 {5 ]5 N' `1 d
然後我們會合好如初」,這就是為什麼情場中的最後談判總是永遠談不完的主因。
, s; D9 h/ _) D" u$ C" T 問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。正確的做法,; i0 T5 q8 O6 n0 f F$ F
應是「趕快走,走得愈快,愈果決,愈主動,自己挽回的面子愈多,tvb now,tvbnow,bttvb% V4 ?! ]# b3 b! B" f' |
對對方所造成的震撼與吸引力愈大」,這就是「不糾纏」。
1 T: c( i6 y; ~2 d4 x% a' o+ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ j8 i! d% @- ^5 y5 ~( S( Q5.39.217.77守則3 理智地分析毛病出在哪裡公仔箱論壇& y: m+ l; v2 {8 z ~4 {' O
痛苦了一陣子後,應該理智地面對自己,分析一下到底毛病出在哪裡。
! I; f- B. R+ L公仔箱論壇 既然分手已是事實,就要敢於面對現實。記住,如前面所提過的,這不是是非對錯的問題,
/ S( E0 c$ V+ Atvb now,tvbnow,bttvb 而是適合不適合的問題。你要做的就是找出你有哪些是對方受不了的;
/ S$ `, z6 o5 r% VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 對方什麼時候最快樂,為什麼?什麼時候最痛苦,為什麼?
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9 _4 O& H! U. A3 ]9 |- |6 E4 W* H5.39.217.77這些因素找出來以後,看看哪些是可以改的,能改則改。看看哪些是改不了的,
1 y: y/ z8 {- D5 W3 h4 j' utvb now,tvbnow,bttvb 下次找戀人時就找那些比較能適應自己「特質」的對象。
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/ U D" Y7 y7 otvb now,tvbnow,bttvb守則4 不要怕別人知道你的處境
) E' `9 _4 W" F9 `" T( ]公仔箱論壇 失戀時最尷尬的事是盡人皆知。情場的分手,對於一個被拋棄的人,2 \# K5 M3 [% s K2 Y0 U1 S
他最難處理的事是不知如何跟局外人解釋為何被拋棄。1 g3 q: C+ ]7 h
一般的人都會用一些奇怪的不成熟的理由來搪塞。
" U, ?' U; q) `( y# l 如果懂事的朋友裝著瞭解而不好意思再詳問下去,tvb now,tvbnow,bttvb: T6 \4 g( {2 G+ U
雖然是帶著一點疑惑的眼神離開失戀者還是勉強可以忍受;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q$ y* N# @6 w- e
萬一碰到一些喜歡打破砂鍋問到底的人,常會問得當事者尷尬異常,心情越加難過痛苦。
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8 V8 Z3 S, p6 g; L% o7 k7 r5.39.217.77若有人在失戀時還裝著「我與愛人正在熱戀」,這種心理就有一點病態了。5.39.217.77! \: U& h+ S( ~7 T
建議失戀時不要怕別人知道,甚至可以主動讓別人知道,此時,
' q: `0 Q. @1 f7 @3 L9 c3 X 若是你覺得別人問長問短、婆婆媽媽的讓你受不了,你不妨套用以下的公式:
; h! v" B3 S* ~+ W" m* R/ ^5.39.217.77 「某某某,我向你宣佈一個不好的消息,我被拋棄了,對方已另有對象。
& q4 ~- n0 Y- D7 j" S$ Z 我現在很難過,但是我相信幾天以後就會好一點。請你不要問我為什麼,
B; o% t. n- E. O% L' v; k) s3 } 我們不要再談這些好嗎?謝謝,再見。」然後回去痛哭一場,你就會發現失戀沒有那麼可怕。公仔箱論壇+ t0 a" w0 A' y) J: i% X
, L" C. o* v0 v+ x1 b# n( C守則5 學會自立自強
+ r6 Z0 P; W% z9 N5.39.217.77 失戀者在初期最常見的反應是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平,
" q# E) R, m. i9 a% E 覺得無臉見人,或自甘墮落、逃避現實。報復之法不可取,tvb now,tvbnow,bttvb0 I# m1 _+ }# q' J4 H! T
而自己灰心喪志,每日以淚洗面,誤了正事,狀似可憐,其實也是敗筆。
' _+ o8 M) \, x7 O2 M0 j# h( @ 因為這些舉動,只是使對方更加得意忘形,對自己沒有絲毫的利益。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @" u/ M x7 Y4 @) n
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處理失戀後的憤憤不平,最好的方法是好好過日子,自立自強,活得比以前更好,
& ]* A0 R. f% C& z5.39.217.77 努力使日後的學業、事業更加進步、發達,將來娶(嫁)一個比原來更好的對象。 |