人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。
6 u$ g( E) ?7 {) ?9 F公仔箱論壇 公仔箱論壇% w9 b: n+ h0 v" p2 b7 ?
偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。
' [+ Z, {2 D, J 先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d' T' z* w J) e6 ]
也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。
, O& j2 J" Y+ t7 N
! t2 a$ v; A6 j& Utvb now,tvbnow,bttvb 之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,
7 h$ `/ h9 @% k8 ztvb now,tvbnow,bttvb 但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。 5.39.217.776 _0 I4 }# x1 v
但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。
. V; Q% }# h& _' Z7 A( nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! E5 U( ~8 V' Z& ~5 S! vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。 公仔箱論壇7 y9 z! d) M$ N3 z' c
這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。 " C& X8 I8 E" T4 W# o$ N
5.39.217.771 W* u5 G$ @& f/ u3 b( C, ~$ R
第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W' |* K# D5 k' {
第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」 tvb now,tvbnow,bttvb8 J1 _5 P, K, i, v* x& C- C
最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。
! r; |9 ?! d! _2 F# I- x9 K: rtvb now,tvbnow,bttvb ' ? q, ~; \7 |4 _( H3 X j
這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,
6 _) [3 @0 P# q+ y 愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,
; y0 l% v- U* P- V 我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。
5 i+ L% V1 h% {- a( W8 ctvb now,tvbnow,bttvb
' D, I% W: m8 F# Z公仔箱論壇 後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,9 K: `9 H( Z4 M0 K
後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m- e) i$ ]7 }0 N
6 Y' S& p, O/ T( Z5.39.217.77 記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。 . H p! T8 w; _
公仔箱論壇3 U5 P3 r, _ Z/ y. H+ `
她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,5.39.217.775 B* }7 e2 k) m2 Y- O: p6 ^/ z: Z5 l
一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。 公仔箱論壇7 M0 t& P# W8 Q( |; U( |( h6 J
公仔箱論壇5 o4 H# d6 N) g# S2 p" r- G
其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、5.39.217.77# ~% s8 x/ m- N' c$ v# y
以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。
6 R+ z! w: M' {$ I% ?公仔箱論壇
2 v, d2 _* d$ A- c, l* N 我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,5.39.217.77( y: c# i6 x _( x
學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |