人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。
5 e& X- k, f# S! `5 @6 H
# d1 n0 C/ F0 [2 v& }% l! i" ] 偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。公仔箱論壇# b4 S n7 t; f( x( _* i
先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。
& V5 }7 Q& Y$ F2 x( R 也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。 8 P* V: q+ w( i* [8 [
. P- L, u# X! F: g: Y/ V 之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,
: G4 |- ]. w! @# r! F* C' }" w5 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。
, |& K/ F5 n+ z) G [但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。 8 ^0 ]. V b' B4 n9 }2 s3 o& d
, L/ p. d. \* L( X6 O% jtvb now,tvbnow,bttvb 儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。
8 A Q; B( q5 e; ^8 h* A7 c5.39.217.77這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。 公仔箱論壇& W2 V/ b! i0 p! _% D" i
$ V x' R: s2 S2 D5 L 第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」;
. R/ T' f7 }5 ~. G, ~公仔箱論壇 第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」
. G h8 v7 ]) A# T% ~/ U8 q! G5.39.217.77 最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |4 D& M; y: B3 u5 A# Z- H
公仔箱論壇5 w# E+ ~$ F( c! U& T$ d
這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,公仔箱論壇 S" w( c3 p) Q# g
愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,
" u$ A0 H+ L1 g+ T, L& g3 T* `' e 我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。 公仔箱論壇2 J8 j1 J. L- |
4 U! k, F6 y5 n9 c# d6 x, X( z% Itvb now,tvbnow,bttvb 後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,) p, O e! e/ v3 @: @) S4 r# Z
後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。
4 o2 F3 |: w' M- w5.39.217.77
: ^2 q& X7 l$ U8 L 記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。
0 ?* w$ C: \" X1 h# z4 _1 ~公仔箱論壇 5.39.217.77 r/ R* P. a& n; H
她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T. c3 w" v. T: k1 h
一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H9 O) V4 w& C6 y* U6 V4 q* J
7 j) I6 H& b; Q& ~! Ttvb now,tvbnow,bttvb 其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、
# i [& T+ L0 m& l* b& K 以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。 ! e3 Z3 B7 p! }- l
公仔箱論壇5 x1 ] P9 R& P0 h* V6 I9 q9 B
我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,
$ S- N) t0 O/ z9 Q1 J6 m/ p* g- Vtvb now,tvbnow,bttvb 學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |