眼睛告訴你的六個密碼
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3 K% Y7 n/ N% J6 [8 H- O0 Ttvb now,tvbnow,bttvb◎紅血絲
2 F) p E2 H& I. U. ~* r- s5.39.217.77血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。 公仔箱論壇0 j! ~" J7 {* e9 T2 @
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流， 再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。 公仔箱論壇7 c6 s+ l4 v7 c
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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1 E4 B2 P+ u3 j( F k! ]' d◎黑眼圈
) w; B3 X; e1 l9 i* O( l 一早起來，發現眼圈黯沉發黑？
" ]* F' s/ \2 S3 X7 T, d8 _$ j7 s5.39.217.77小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。
7 K. K& ~$ B1 S5 b5 {) g, u, F公仔箱論壇下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。
4 e: B5 `3 w. j+ f4 W5.39.217.77想想最近是否壓力過大或過度疲勞？ & }8 H9 i5 P9 q- y7 Y& V$ g
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失?也會讓眼周黯沉。
4 v4 v2 G, B* \9 {: K, |8 H醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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8 N+ }1 H- L# O: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# y+ z+ f6 y! |5.39.217.77◎眼皮浮腫 ; f4 k7 R5 |2 W9 _8 G
睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？ tvb now,tvbnow,bttvb2 R j- q- l6 i& M
你可能體液失調了！
# w1 N; B& `2 Z7 ]- _造成 水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。 : t! G( n4 p5 N- `9 {* i
健康的腎能將體內多餘水分順利排出，
5 D3 |, ]8 \/ O7 b I; f公仔箱論壇水分不足時，他會放慢代謝速度，
: {3 D6 N i1 m+ a+ _* I2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。
; O# X: R3 D6 D# R# j/ g" L6 f別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
! a( l5 m0 F& ^! |: `5 W2 F7 V. ^◎脂肪顆粒
" z# L9 R% r d. |6 R' O 除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒， 公仔箱論壇) v. I3 ^* {7 i. U- {
醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
+ c1 W& B" c( C少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，
4 X& S, g# I1 Q+ m1 c0 S0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。惱人小顆粒很快就會不見！
% Q# U9 ]* g. M0 L* s$ m# ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k9 ^! e9 y. i @ e8 f
$ _2 E/ }, _9 w/ E9 k m◎針眼
+ G$ o3 f% i4 Z 別小看長針眼，日本醫學專家發現，
* v+ _" D( k5 t/ o! X" ~' J* T& m5.39.217.77長針眼代表你的免疫力正在衰退，
2 |% P! u. k9 u9 q9 d/ [' _細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。
2 T4 K) C$ e* Q5.39.217.77如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
9 x) d' o/ t9 ?6 b- i) Z2 c常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。 5.39.217.77/ B0 U: J; C9 ?0 |
; s' I3 U& V/ itvb now,tvbnow,bttvb◎眼白泛黃
% \) p& c' }) G! G. L5 g6 etvb now,tvbnow,bttvb 可能是肝、膽出了問題。 . ~3 A' ?1 y: r
膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
9 T9 y% Y+ q7 M- g9 b公仔箱論壇好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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嘴巴告訴你的六個密碼 公仔箱論壇2 s8 A9 N# W0 g* A4 N
◎唇色發白 公仔箱論壇, s9 @4 z( E& {1 U e& E
嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，
8 K, o2 e. R. S9 U0 q/ @ U" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足， 公仔箱論壇! {5 k# S, [" t9 |( }
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，
8 c; c/ s5 q M) c. H9 G公仔箱論壇從而減輕貧血症狀。6 d' r* ` n; g2 n5 K
% r. Y ^7 E% }/ Z◎唇色過紅 5.39.217.77! r# Q3 d* t; `2 ]( H
如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。
8 m+ C9 J- I/ V# N# Q8 \5 D1 Y中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L$ Q: l6 \ A% g
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
& _' T) ]# f3 y5 L# ]9 ~多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
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◎嘴角破裂 - t3 q: ^: f2 V) [+ V, ^0 P1 W. j! O
感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，
4 [" I! d) ? k" D' G' S9 J很可能是早期胃炎的預警。
. G2 f! R8 ? j: s" I( v1 L8 o當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。 2 w, r2 F* v/ p) a1 d
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。
$ E5 @, L# ]7 V6 l胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^8 f, K5 a8 V _( s
◎嘴唇乾澀
9 O! L; a# ~ R2 G8 L" g& S% U 嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。 9 O8 J! ?% y1 l0 P( r0 u& o) |
嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。 4 P9 c! I% \6 D% P6 ~ C
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口， 1 B F) Y* _7 n$ K! G6 \ v" L) b
鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
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1 `6 e- Z# F* [3 d# b公仔箱論壇◎口氣不佳
; c, q4 I7 {& o 對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，
$ q2 |, |! ^6 A4 ]- c: U c1 @+ ktvb now,tvbnow,bttvb可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
. O- w2 i' C# E- @5.39.217.77當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
7 j% P. L8 e. X: d& b" ctvb now,tvbnow,bttvb此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
+ @. x- J) J: ^# {+ \2 R. Z2 Q TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y: O* b2 R, {5 H. f) R
◎流口水 5 o7 f B+ N2 T% [# B; ^ I$ @5 B
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？
/ O8 a j1 W6 |2 t( `: I$ d; V流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，
2 G. h4 k* ]& E3 K" s" s" B5.39.217.77無法充分吸收水分，造成水分滯留，
% C+ A8 C! \' H! Rtvb now,tvbnow,bttvb唾液被稀釋，才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號。
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) b# k, x- u& _6 G3 l舌頭告訴你的六個密碼
- ] K! S/ D5 |8 m$ o V, Dtvb now,tvbnow,bttvb◎舌頭振顫 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?" H( Q3 [5 F
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。 公仔箱論壇4 x. i. G! b& ?: P6 K
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。
+ K+ L8 w( S, x) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！ 5.39.217.776 y. d0 g) a4 ^$ t8 Q) w$ f8 P x
◎舌頭發紫
8 a' C+ I' m, [$ }( U5.39.217.77血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。
% B& ? F$ s7 q5 ~' v, a公仔箱論壇如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。 公仔箱論壇 W/ q* @; @. p. u0 G: u/ P5 u9 l
◎舌苔太厚
. D, S' x. M1 Z) ^tvb now,tvbnow,bttvb 舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去， tvb now,tvbnow,bttvb U- f- D4 x7 v" |! H) [- E
可能是腸胃功能不良或飲食過量。
4 k: P5 X, o6 w; M5 |- J) |tvb now,tvbnow,bttvb如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
4 ^# s' f5 K. |/ `/ A3 A Z9 G# V◎舌苔太薄 5.39.217.77- G5 l9 U; @4 H% n3 L7 S9 }
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
! M5 y; Y5 \( }: R( S公仔箱論壇過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原， 5.39.217.77& r( D1 T2 o' T9 ~2 m7 |
以免中招。
- k3 ]* W+ }1 @公仔箱論壇◎舌苔泛黃 : V' _/ `) g# P1 m% \* H
舌苔泛黃很可能是感冒信號！ # D5 {$ c3 r0 L4 a( |4 A
注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物 ， 5.39.217.77" J" w- b5 e y9 d
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成層蛋白膜，防止細菌入侵。 tvb now,tvbnow,bttvb* l s) N' M3 ?5 b; t8 Z
◎舌苔泛黑 5.39.217.77" V- r1 a! _2 W
這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
3 `& g' O ^1 _* `5.39.217.77洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
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+ z) n7 j J8 d6 C" C) Stvb now,tvbnow,bttvb鼻子告訴你的六個密碼 tvb now,tvbnow,bttvb& ?8 _0 @- v) z) s& T3 G/ b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q3 D3 x; f5 H3 H4 q) V# ?
◎鼻子大小
4 b4 W7 m# _3 I9 d) C1 T 鼻子大小與呼吸狀況大有關係。 Q6 H% w6 J- t5 J
鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。
: i( w% j, p! m$ K& w# v如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱， 不透風的地方會讓你氣短、胸悶。在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。 8 o% C$ C7 ]# E$ F
# i# r+ b7 m# O" |. I) O0 s7 K9 ^/ @" Otvb now,tvbnow,bttvb◎鼻翼掀動
/ ]' [: X' C2 L1 @. O' ltvb now,tvbnow,bttvb 正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！ tvb now,tvbnow,bttvb, O( q2 ]0 b7 X" M: L$ ]4 P
可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。 " T6 q' r3 R% a. i% o) l9 Y$ B
每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮， tvb now,tvbnow,bttvb- h3 } a G% ?+ a. x8 N) s1 Z1 v. r
呼氣時縮緊肚皮， tvb now,tvbnow,bttvb; f' q& i2 A- f4 {9 Z
很快你的肺活量就能提高不少！ tvb now,tvbnow,bttvb0 |+ ]7 {& K# \: e: G
◎鼻尖粉刺
6 T6 b) Z3 {! S& U% t* s' t公仔箱論壇 鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。 Z: N" x1 x, k2 O: L9 _
多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
# J) Q$ x+ ?6 _. Y+ D9 X公仔箱論壇◎鼻頭發紅
# s9 h; u6 x- R( ~* ? 這可能代表肝臟超載了。
( x, @, l4 L& m" Z0 r7 htvb now,tvbnow,bttvb飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
# _1 |4 D1 d3 J+ t% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎有時流鼻血 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c. m! U- c; H6 f
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。
5 Z7 B& @* N4 `; }; }1 V冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。
3 H# Y6 r1 \: Y [. o& J不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
4 f; C0 g! X/ C5 A) n# e6 T◎鼻塞
. r" [/ ^: r8 w6 X* @& r* Z 若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。 ' l/ ], l. f4 J+ c- d1 b/ x& X/ X3 c
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C3 j& M# y; k1 P
日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關， 別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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臉頰告訴你的三個密碼 5 `% E. S/ X+ w3 X
◎臉頰發紅 公仔箱論壇, `! `6 L3 R2 K" Z/ W' S
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。 tvb now,tvbnow,bttvb1 P$ j, F% a4 s
如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。
; @, }, I) O6 Q% D, c洗? ?舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。 . i7 S5 F3 p, G$ T) E# J* U
◎臉色蒼白 公仔箱論壇3 L% J* A) g0 K
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a4 E$ J% r) B+ Q' y
另外，呼吸微弱 會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。tvb now,tvbnow,bttvb7 k& a% e* L |5 W$ z6 ~
除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。 5.39.217.77' U! k' P( g: J! a s# _7 R- \
◎顴骨上出現皺紋
' ~$ T2 `+ G# U1 i$ y5.39.217.77 可能是肝臟功能異常所致。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x7 s6 U1 d$ g4 p" o$ b6 ^
當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。 |
發表於 2012-10-14 02:28 PM
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