健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面
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電視佐餐， 食不知味
5 ?0 w. o' }2 N7 W& M0 a/ y g一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。
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8 _0 ^( k% X8 K8 `潤喉片當糖，口腔“遭殃”公仔箱論壇; T S( G; ^/ w5 i! B' ?2 c
如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z+ R4 T0 M* J ?- g0 f9 X; L: ^
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偏食肉和蔬菜，很“受傷”
e: i4 i' }0 e3 u9 J: d- C+ btvb now,tvbnow,bttvb大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理tvb now,tvbnow,bttvb- o6 x, C" G, U4 a
想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T" `7 z- C$ v' x( f9 F1 P
" {- {* A" e. ~' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。零食當正餐，上課昏昏然
/ \2 T1 m! j( R& [6 C# ?. r. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^0 X' F3 L; f/ h0 }
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電腦好玩，腸胃受害
+ t0 k5 C p: f/ \3 @用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。tvb now,tvbnow,bttvb- _6 \, J8 z) Y; x. E* m
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食色素超標食品，慢慢損害健康
1 \/ N- d' C k/ _3 j9 D/ stvb now,tvbnow,bttvb一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超公仔箱論壇4 W5 _1 P0 o8 o
標的食品對身體極為有害。tvb now,tvbnow,bttvb) I, l: O( Y9 \9 C2 V3 U& E( a1 |
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常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病
9 k- i; f( z" q( k5.39.217.77街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，
3 x% [% F* K9 r3 F. Q* a1 j% T長期食用後果將不堪設想。
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飲料當水，喝得鼻血淌
( b2 J7 o5 J7 e9 Z/ l公仔箱論壇口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。
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* ^. r) o+ B2 f- T; ^公仔箱論壇不喝牛奶，身體營養不良TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F1 L& @; Y' k/ S) l+ R
牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |. Z% B: m8 Q
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燒烤好吃，代價太大公仔箱論壇: k: N. R! _' {1 N. r. k h* P
體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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