健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面
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電視佐餐， 食不知味5.39.217.77- P% r& o' V, z. Y0 C/ y& i
一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。
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潤喉片當糖，口腔“遭殃”5.39.217.775 i O! N$ _) u* }
如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。$ ~/ s$ R" F* J5 D2 k
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偏食肉和蔬菜，很“受傷”8 d5 [" N* r6 b* n* ^
大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理
; v9 L% Z; j5 D7 U想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。
; ?4 E' n. m, F" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u1 G0 K+ k) Y, z# F- |
零食當正餐，上課昏昏然
* e- Q( q3 ]- _ B' Dtvb now,tvbnow,bttvb零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。
z1 f8 L. Z7 m$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 b- [: A c# o# q( s公仔箱論壇電腦好玩，腸胃受害tvb now,tvbnow,bttvb9 K" y7 @& N! r) |
用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H% B) x% J0 I8 w+ H& w, N, W( b
- @! I) ?6 l3 v' F公仔箱論壇食色素超標食品，慢慢損害健康
5 \" W% u' Y% \& s) e一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超tvb now,tvbnow,bttvb0 c/ L, H% u2 g$ J1 V* v/ E* u1 e
標的食品對身體極為有害。
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+ W& M. u$ D5 h/ l8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病- N8 c* H7 S% U! F3 L0 g
街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，
8 s' K* M3 q& B+ w) T) Y, u4 P, k5.39.217.77長期食用後果將不堪設想。
; g6 h. i. V J$ e% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y9 \/ k' ^4 S6 q" S+ p5 x
飲料當水，喝得鼻血淌
; D3 P5 s- I+ X1 d- q p口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。
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不喝牛奶，身體營養不良3 h# P9 i' `4 R# x& |
牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。
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燒烤好吃，代價太大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U7 T/ E1 u8 \
體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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