健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面' ~ L* a2 ]; c* G) Z' C3 l ^" H) A
影響。
* x4 Q( H5 x; L# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, U8 O4 D& j0 s) J+ R電視佐餐， 食不知味
3 U& O% y3 I) X# g# T' `8 Qtvb now,tvbnow,bttvb一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。
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; c! R2 m; t+ K! }. ^1 m5.39.217.77潤喉片當糖，口腔“遭殃”) ]3 J6 B8 T$ x$ i0 ` z
如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。" Q: ^7 ^* s3 Y5 M s" t
4 Q X6 g8 q3 G, m; O- `9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。偏食肉和蔬菜，很“受傷”tvb now,tvbnow,bttvb( [9 G7 I1 j' [1 {4 C0 J2 D/ [& f# S% u
大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理
1 I ?& y1 S! t- b, M4 I公仔箱論壇想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。3 B" T: F. T: M# C* n
& t5 B* E( l0 _ s5.39.217.77零食當正餐，上課昏昏然) }# y) C. P$ z
零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。5.39.217.772 a, ?9 r8 Q( O# d- J
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電腦好玩，腸胃受害tvb now,tvbnow,bttvb ^& ?$ B ~# O* r: g
用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K1 M* U" v5 ]8 j7 y4 L& H
( N: ]3 q/ v5 l! d1 ?* z. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食色素超標食品，慢慢損害健康公仔箱論壇* S& v9 o* D+ q' G; v, s2 @
一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超
h5 O5 F! [9 a$ J/ Y: i標的食品對身體極為有害。8 l. U. c* z& |( o9 v
0 h4 k: y: M6 x; }4 m2 F8 q8 R常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病tvb now,tvbnow,bttvb; C- A, w+ o& @4 w6 B& E* n3 {
街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，
, |; J. x& P! f- j% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長期食用後果將不堪設想。
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飲料當水，喝得鼻血淌公仔箱論壇 p( i7 f% e+ Y# y7 X" F- @8 Z7 Q
口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。
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3 J) e" E: k+ ]/ N* R, R0 utvb now,tvbnow,bttvb不喝牛奶，身體營養不良+ K; d- @: c8 ^: P0 C# f
牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。
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燒烤好吃，代價太大4 c1 S( A, ~! r
體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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