健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面tvb now,tvbnow,bttvb9 } `& B3 \# S7 o& M
影響。
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電視佐餐， 食不知味
6 Z3 o" M$ a6 A( v l一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。
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! G# i7 O0 [' a潤喉片當糖，口腔“遭殃”
2 \) |* {* P" e公仔箱論壇如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。- m, R' e# Q; v7 ^
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偏食肉和蔬菜，很“受傷”
5 R. e7 P+ p+ J* M公仔箱論壇大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理
# {3 u4 Q: }& c- j2 ]公仔箱論壇想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。公仔箱論壇7 x2 T" W% g, |: R$ ~
' @$ @" O# f4 `% Z9 A: g9 u5.39.217.77零食當正餐，上課昏昏然公仔箱論壇3 z$ Z/ f7 h D1 @7 b
零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。
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/ o$ V; l9 f* I, {tvb now,tvbnow,bttvb電腦好玩，腸胃受害
' B( ^7 W$ f K3 }0 r) \用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。
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食色素超標食品，慢慢損害健康公仔箱論壇/ P8 x6 f# S( O' f( c$ U
一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超
8 T% ~2 M, H6 I6 ]. ytvb now,tvbnow,bttvb標的食品對身體極為有害。
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常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病
6 [3 j5 A, s3 @! |8 Z C; l. v! G& M5.39.217.77街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o1 s7 o* B O# I, o+ A9 u7 P
長期食用後果將不堪設想。
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1 t% M: G" B: l" D- A4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲料當水，喝得鼻血淌
V) s3 f I" O& r& ] y5.39.217.77口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。tvb now,tvbnow,bttvb A. c E& E1 Z2 E
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不喝牛奶，身體營養不良" f; z( N: O7 u* f
牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。3 z& o+ D, ?! \8 ~! R& L
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燒烤好吃，代價太大
* z, |/ s3 `$ _/ ?/ S5 ]3 ]tvb now,tvbnow,bttvb體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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