『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I5 Q \+ D5 _, d
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監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』公仔箱論壇+ q9 Q+ D9 `+ `: h
$ }" n$ L/ K/ H5 i+ v% Y f有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。
4 _- ^& l" m, ^9 k6 H+ \# Ntvb now,tvbnow,bttvb只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。tvb now,tvbnow,bttvb# Z! X. C; A( X9 B. b
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。
0 l" O- b" ]6 u. A5 ktvb now,tvbnow,bttvb不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。
! r j: I2 g3 X* g有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。
& _7 X) | w# c( f5 {* w9 P9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。
* \. \5 m1 b7 d% s2 ~: s4 L當牠爬起來以後，又去找小東西背。
9 h% J: d: g( W7 q5 L6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，
/ j+ B# t! K! G- K. c1 `$ n% g公仔箱論壇( E0 z p7 X3 o( M1 D9 Q
因此常常掉在地上摔死。
0 ?& j8 ~7 x) M+ m# k3 L我說，
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5 C, R1 @, f- D- B9 }. y人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，5.39.217.77) \5 E) K" C% p8 j, i
當然，不慎失足摔落，是可預期的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E( F0 k( ?) ?% N; P+ |
偶爾，tvb now,tvbnow,bttvb. b! O6 u/ f9 N: f/ I& M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j7 O- d4 O2 ^( n& K% V
該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。
9 ^/ W, Y$ D' D* N1 {4 q退一步瞭望海闊天空，
$ C; ?; q3 u5 _ v' Y1 L慢一會體驗流水落葉，
) S, S4 e$ `" }靜一下聆聽花開花謝。
+ A' ^; w& P$ n; h2 ntvb now,tvbnow,bttvb事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，5.39.217.77; _2 R0 \: x: w" Y
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，
2 k1 M8 b; r7 U |& L: f, i5.39.217.77通常可以獲得更多的寧靜與省思。
0 D5 b% @' I& \5 N7 {公仔箱論壇中國山水國畫中，
% p- K6 @- ~4 o4 }7 T+ k) ftvb now,tvbnow,bttvb留白是最高境界，
7 U& g0 q! ?$ `) u! E2 k% H公仔箱論壇很難，
. H' s/ @, Z. l( o0 c H2 btvb now,tvbnow,bttvb但總得要去嘗試，學習。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L4 I, W; Z" W {* a
: W$ P- B7 V% x' o. g3 f btvb now,tvbnow,bttvb清楚看見一生的目標.....
5 Q+ |' z5 K1 ~6 Q4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提高效果的RELAX原則
% h: N- v5 _/ z; z0 D# l/ T我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。tvb now,tvbnow,bttvb, Q, k2 Z1 ] y( ]1 j% b% Y3 \
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忙碌的結果是否真能達到效果？
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9 Z7 @4 ], M* |- y3 {5.39.217.77效果跟效率又有什麼不一樣，
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# ]" A! `. F/ N1 C公仔箱論壇我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？
0 z! J( l8 `4 W8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.779 E, B& _8 |4 Q: r D5 J
我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，
z8 r/ X) o" ?) y8 \! g0 gtvb now,tvbnow,bttvb
. `7 g% _0 y3 L5 P. H1 x今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。
! {9 V. r5 o B" wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W5 L3 A! M k' T( b0 q# ~) u) G$ f
" `: I; Y2 z5 l8 l5 b. Ltvb now,tvbnow,bttvb
8 S: c. v/ @5 G7 a" c 1.R（readjust），重新定位我們生命的價值
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( ~8 S+ K Z' b' e/ R! M( N, S8 U' W有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。
) |/ @ ]! c( [: n9 g( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C9 O6 B. v: M# I
舉個例子，
8 O4 S, k/ }% m8 `0 o+ x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L6 o0 r. \/ L+ \2 `
每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？
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$ c& r M% i! G4 v不是我們不認同運動對健康的重要，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y% `2 W5 U4 {" H4 Q) T5 M) G5 \9 @
5 w2 z6 E. c7 ~0 t. H) ?6 i& X而是它不那麼緊急。% {7 w$ \, O; [# a1 ^6 a
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，/ k: S9 d7 D! G& s7 s3 ^; Y
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只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，
" z: L4 i% q2 u4 ?tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 ^$ I# n; J0 D* T0 h7 u- Z Y
親眼目睹球隊的每一場比賽。
# g$ {7 D l8 f6 D9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' ?' `8 u, h; ?5 ^% P
假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？tvb now,tvbnow,bttvb9 M1 V9 E, M# j9 R9 _! @. F% h
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沒想到他一點也不喜歡棒球，( y* q, Q }( O: B- @# R
! K# [0 d, o9 a1 N/ F9 g+ A; V公仔箱論壇球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，
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( z2 y+ ?% U& }, N2 @) U但是他卻非常在乎他的兒子。
" U/ Q E* b3 B; _& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: p# U6 Z& C- y' A, g公仔箱論壇這故事讓我深受感動，# W7 W) o, L: }/ K1 j% E
; k# {9 X! K' {$ U7 @提醒我們，9 @ f9 S/ H! a# b$ O
' Z' o5 s; h% X7 I公仔箱論壇在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。8 T; C+ a( j1 w* g% Z! I6 {
? B" O0 ` G z: ^6 T- i5.39.217.772.E（evaluate），不斷地評估所做的
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3 ^( U( r* M' _+ ]$ ttvb now,tvbnow,bttvb忙碌了一段時間之後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r5 s2 M; S$ i/ y' b
4 t% u% {. A) B! f3 {2 X: Z公仔箱論壇我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。tvb now,tvbnow,bttvb/ j7 g" k# s5 a( F* U. _
3 p/ {& ~ z) b" |5 o" f公仔箱論壇在忙碌的生活中，
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一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，5.39.217.77) p. `+ f5 D6 O$ R- @, v! n6 d
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如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。
5 a7 b, r( {' i7 v# }' `( l公仔箱論壇與我共事的一位經理，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N' x! U, h* g/ a; n6 w
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他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O o4 x& q Q
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回家還要工作五到六個小時。5.39.217.77- r) H; ~1 s: Z8 I
& y V5 q+ C4 ]! f( A公仔箱論壇這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。
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7 s3 m4 f) P6 S5 ]8 B# r0 p公仔箱論壇我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p& H, R* g- Q. `3 t
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只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，
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沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。5.39.217.77: @9 |* |" q( [# R4 i
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這股證明的心，
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8 i+ m+ m7 }3 w2 {tvb now,tvbnow,bttvb讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。1 Y. S6 P; o! g: {
我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。
# O# ^8 P. q( r8 b- _! T2 i: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \6 h: _" }. ]. k
而是在煩忙的生活中，
. I: P7 a( K; r ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- Q: C7 c9 h$ P不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，
. `& Q( J% J! N4 y4 \) t4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 x/ f# q( Q% Y公仔箱論壇撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，/ H5 T% r% [& p+ p/ k% G9 c
- a& Q2 b1 l1 Y; ^7 l" C6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或和孩子散步，或聽美妙的音樂，5.39.217.77, U! o2 B6 k" r; H) E3 P
4 ^3 r9 m0 \) c) b! }& p5 ?或對關懷我們的家人說些感激的話。tvb now,tvbnow,bttvb: o3 e2 s, P2 ?. L; d# m
. C+ O" a4 B' |2 W' m7 L4 xtvb now,tvbnow,bttvb這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。
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3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間
3 t/ e( t& `& ] h9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 B1 a4 X3 H( T$ p" c# H
為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，
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我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。
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我們每天都會面臨許多的挑戰，5.39.217.77: P4 H' j5 i. [6 A. @
' ^, o5 I1 r2 gtvb now,tvbnow,bttvb有許多的事情要做，但是卻沒有做完，5 m1 }2 @* T7 f! \8 @) b! I
/ y: q2 A6 |. \! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：公仔箱論壇% {* f% t% Z5 C3 b" i) p) k
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「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」
! l P& ]# q1 [4 L& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' `0 I, y; V9 W$ b) E: c
然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x4 q; A9 S% k) H/ E
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4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：
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經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p* H! r: C) A& [6 T' D
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生活中我們同時扮演其他的角色，如：公仔箱論壇) h# p0 _' C8 p1 n3 n6 g9 w6 ~
M3 }7 B! z) v* G/ _tvb now,tvbnow,bttvb兒女、父母、朋友、社區公民等，公仔箱論壇 ]0 D: s& s$ y/ B/ @2 P
{( Y( |: G1 C9 W6 T0 m7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？
; C8 m( K$ A) Itvb now,tvbnow,bttvb譬如，
% E; |; d, ]4 t; ]8 \3 {0 F% Q2 N公仔箱論壇5 J6 V1 l5 s6 Q5 v6 K8 D7 J
我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，公仔箱論壇0 R+ w: g! T7 B" X
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而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |( |- p/ ^; S) O
# o' r7 B0 k+ W! X2 m( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v* y$ I, J0 v9 A, A3 L- d
2 \5 Y. t; C7 X' x+ M我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。公仔箱論壇% q: j# `8 J: H5 k5 h: A6 N* }$ P8 J* s
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希望在我的葬禮上，朋友能夠說：
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& K' g [8 s l/ A$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「她是我一生最好的朋友，
( E) D O* ^; k9 r" S7 Etvb now,tvbnow,bttvb
: n8 j5 T9 i3 j8 N6 i% e7 G4 b因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」tvb now,tvbnow,bttvb V* [+ f) \" `6 k( J# |
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我們不只有工作上的價值而已，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r! W' P# U+ g/ J) g% @0 H4 t
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我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。5.39.217.779 i' z) A3 }2 z5 |% }
% l4 G( ~7 u" Y+ B+ I5.39.217.775.X（exchange），與人分享美善的生命& c) s( c6 _7 B2 s, b
公仔箱論壇5 R; W) O! D+ M# e+ K& G" b
我們需要活出的生命不只是自己，
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而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，
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* u4 u6 ?: d2 \3 J0 ^) z公仔箱論壇像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x* s, J6 j2 x4 o6 @
5 q" ]5 `+ x( V! F4 L# b5.39.217.77逆向而行，生命活得光彩
/ Q; n. l1 l0 d# x/ G8 S現在我們安靜思考，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w1 I$ J3 ]4 G# @# }! Y% {! a
0 q4 f4 M& y7 |( y" B/ q! E想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：/ ~" Q( w4 R# Y1 ]# v8 d
- L V2 n* b0 Z! B0 p孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？
" K j: ^) x, T2 s7 I. p1 x1 Q5 ~# Xtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77. Y/ \- x' S' k Y
或者我們讓人記住的只是：
" i+ f' R- Y5 Z( W. O" g- K8 P' J+ C& u
「哦！他是一個工作狂」，
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( Y; q( S' b- S! t) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們一生中扮演許多的角色，
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時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。tvb now,tvbnow,bttvb# z" W* i8 F, Z9 I r
% y4 u' L/ x2 E/ P公仔箱論壇因此，5.39.217.777 s9 P/ Q# ^ i( C4 J6 _4 [, Q6 A
$ G! ?, R I1 s# o) l我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，5.39.217.77+ o% _" @9 W3 h% l0 D% f# G
6 z8 V y) `1 P$ U$ @6 }公仔箱論壇讓我們成為有效率又效果的人。 |
發表於 2012-9-4 03:47 PM
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