給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；" ?, C0 [/ I0 s' |2 W, l* |
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監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』

有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。
8 }( Q6 m( O" ]tvb now,tvbnow,bttvb只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。5.39.217.77/ w0 c- v2 {2 u8 S) ]
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。
0 D  ^3 m. s0 |) h5 [5.39.217.77不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。+ R4 W2 F( D8 r4 C) o
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E5 |3 m6 i0 J
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }# E9 c- E7 z( d
當牠爬起來以後，又去找小東西背。( g" c2 X/ c5 D
蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，

! d! m7 a; Z6 K/ Otvb now,tvbnow,bttvb因此常常掉在地上摔死。
我說，公仔箱論壇8 \% y  O: F. _/ u7 x8 n

人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，
/ V9 M& G" J: y) P( o$ U當然，不慎失足摔落，是可預期的。) n7 \3 A; }" d: E! l
偶爾，

8 ]; y; N7 q$ A0 f5.39.217.77該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。
1 k3 r2 M( R9 D# G6 @退一步瞭望海闊天空，+ b1 }5 i3 L& @: `( `, V
慢一會體驗流水落葉，
靜一下聆聽花開花謝。5.39.217.77- U7 C; R+ ^1 ~0 P7 M
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  l5 T+ \% }# G% @/ J$ a# `
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，- D9 C9 r% u* J, [7 U
通常可以獲得更多的寧靜與省思。" a6 d$ R0 V8 V9 T
中國山水國畫中，5.39.217.77+ E( ~* ^% F# T. R/ U% v% A$ W/ T" n
留白是最高境界，
0 E/ j& Z- I7 _2 u" ^4 I5.39.217.77很難，
但總得要去嘗試，學習。
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清楚看見一生的目標.....
提高效果的RELAX原則
$ h2 {4 D/ o# ]$ c; J5 _5.39.217.77我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。8 r! d' z; D& ?, R3 ~, P$ ~3 o

忙碌的結果是否真能達到效果？5.39.217.777 d, q4 Y* {# G% g, U- x) ]2 ~+ C' ~

$ I% b2 P7 n) a, E5 @; f公仔箱論壇效果跟效率又有什麼不一樣，
* H8 \4 E4 M9 }3 m% M公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 _& P' [% M% q/ `
我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？2 B7 A" H7 \5 y" }3 h/ e9 O
) @# l9 X. g& s
我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，
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, m1 D3 l$ F; h/ e; y今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。
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" ]" s. V  x* h5 u; L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N2 ~' a  [  s8 Y
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  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值
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有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。
3 T/ R+ T4 F) e( q, [% @5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z. I' i5 T: \6 O) Y$ q
舉個例子，" [  S; r0 G" C/ Q9 P" }% O

每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？

不是我們不認同運動對健康的重要，5.39.217.77% u& V1 x! X4 e  u8 _+ a
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而是它不那麼緊急。
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，
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* d0 L- @, \7 Q; Y, Y只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s* ?: d* u  l+ e2 d6 P# e
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親眼目睹球隊的每一場比賽。
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假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？
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沒想到他一點也不喜歡棒球，
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/ ]" _6 r  t/ _/ z* H# U# I2 l球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，

! x! m/ s9 H; Y但是他卻非常在乎他的兒子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  \' c# N. W! ]$ o: |" a
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這故事讓我深受感動，- r- V5 ^" v* v& z

7 m3 i: C' {! D$ z6 m6 J  ^* ?: d提醒我們，
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在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。
+ ]* l! }: r; H- u- L公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- g' [7 G* X' R# m5 ?* e
2.E（evaluate），不斷地評估所做的2 k* L$ q. h: }% G" x1 b1 Y

* k8 Y" `' p+ j3 A& M2 W忙碌了一段時間之後，tvb now,tvbnow,bttvb7 R8 i, j2 e" ^6 s$ p+ ?" l
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我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。公仔箱論壇: X7 ]4 X9 }; |8 p! }+ x% c

4 p9 f7 ]2 @! {5.39.217.77在忙碌的生活中，( j* u& p" T  `  U2 k3 [
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一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，
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如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。公仔箱論壇" i7 l5 a* P; s. L5 }) t
與我共事的一位經理，公仔箱論壇/ J" O2 ?( q( ^& `
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他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，( h( [/ ?5 v( b  [. B6 W* X4 j& r
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回家還要工作五到六個小時。公仔箱論壇+ B: n. E9 k5 R$ G. o

$ `$ B/ H% V+ b! f公仔箱論壇這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。
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& e4 u- u2 v3 H* b5.39.217.77我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，7 P0 D& s) E' i% d

& h$ `. j% m$ J8 o0 M只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，

# V7 q; D& t4 c+ B7 j: _公仔箱論壇沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。
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這股證明的心，
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讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。
我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。7 w) Y- V/ f4 ~; Q- P
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而是在煩忙的生活中，
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不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，
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撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，
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或和孩子散步，或聽美妙的音樂，tvb now,tvbnow,bttvb4 q* N8 S2 [0 F$ i5 a; a0 p$ _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G+ W: Y( D7 t' P9 n" b
或對關懷我們的家人說些感激的話。公仔箱論壇  |! u- J$ D: t2 H* W
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這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。
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+ o1 T! @1 R0 L6 Btvb now,tvbnow,bttvb3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間
2 I) ?$ X2 a+ Q4 O7 ^/ Z公仔箱論壇公仔箱論壇; e' [; V$ e& T& j5 C/ }$ |
為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，
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我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。公仔箱論壇) s. z2 w" r% W  V+ E5 D' O3 \# o: m
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我們每天都會面臨許多的挑戰，5.39.217.77" l4 V- i  v( q& ?$ H4 f5 M) m
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有許多的事情要做，但是卻沒有做完，tvb now,tvbnow,bttvb- Z( C, Z& W9 l

, R  U6 U& m, P; D+ b5.39.217.77然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：

「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」

然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。
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4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：

# C! U& B8 e4 T" q( [經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，& ~$ z1 f* [; @2 a4 Y$ s# S

4 O# V2 s* B7 H/ U( J生活中我們同時扮演其他的角色，如：+ J+ d; E; f# f3 v9 }$ j6 w$ H
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兒女、父母、朋友、社區公民等，
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在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？公仔箱論壇; i' q  u/ _9 f( b& Z) Q7 G" Z
譬如，

我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，tvb now,tvbnow,bttvb4 h& I! P. v4 S+ a. e9 M

而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，
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: D: k3 Y4 M; w# s$ s3 ~: x讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y# i1 ]/ G8 A
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我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。

希望在我的葬禮上，朋友能夠說：# l) k& ^' W& O' v7 ^0 T7 E( b

「她是我一生最好的朋友，$ E$ c8 m! Y* u8 H7 {6 x
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因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」
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& z" n5 y6 U) e; K( p公仔箱論壇我們不只有工作上的價值而已，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v  P/ n1 e# K

我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。( W7 S2 F4 H9 Y3 U/ [

5.X（exchange），與人分享美善的生命! ?% w7 V; b) t5 [- ~2 ?9 @/ ?( r

) ]2 A) t& Q9 n' D. N" g我們需要活出的生命不只是自己，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J: e# v5 {0 w* y
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而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，
+ E3 p0 s& u5 etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O5 ]4 c2 a; U; D- a3 C2 `0 h
像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。公仔箱論壇: z' }; E+ Q7 G% I6 b' h. v3 M
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逆向而行，生命活得光彩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R' [! T2 P5 M7 u
現在我們安靜思考，
, C2 K. `% X: n公仔箱論壇公仔箱論壇& D* b$ Z4 y. J5 Z6 M% W5 V
想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：5.39.217.77( u9 ^) m' J* v5 B$ y& t
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孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？% j  v# Y( q; @: j. b7 O! C

或者我們讓人記住的只是：0 I4 T! R# T  e7 T0 }, t9 F

「哦！他是一個工作狂」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @* H# k& Q$ h$ E
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我們一生中扮演許多的角色，5.39.217.770 D6 M$ I. f6 z4 o% u$ f, v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M% J# A$ d0 K0 [
時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。5.39.217.772 B# _" `% E! x; {# @5 c2 {) U3 Z

因此，tvb now,tvbnow,bttvb" s! \, h7 @2 e4 k1 n- ]
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我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [. M0 ~* m. f9 {1 i* e0 {

! K2 T9 f$ c: U/ {7 Q讓我們成為有效率又效果的人。

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