『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；5.39.217.77 }+ M1 D5 c) Z% q% w
! E7 _: G, n/ u! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』
7 ^; X( W0 [ m2 Q0 W1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 C* n* b0 l k公仔箱論壇有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。tvb now,tvbnow,bttvb1 C r. r) P! U2 h
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。
7 }% H2 y. e# L* p牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。
2 q; k, |& o' `不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。
9 n6 }7 ]( [5 P) B3 s# @# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。
' ^/ ]* m2 ?' k" o: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。
& }! K+ W3 o* g) b0 G9 R當牠爬起來以後，又去找小東西背。- H, @2 v( s* m+ h( N
蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，tvb now,tvbnow,bttvb. y! l! [7 |& W: G$ h* ~/ Z: X
: A) ]. \+ B+ Q8 \7 \- p- p, _因此常常掉在地上摔死。
. G8 ]7 _( `; W* H我說，公仔箱論壇/ Y) ?# j) Q' ^7 |9 B
5 V& z$ _/ T$ Y% |% y5 R人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，公仔箱論壇; B2 J' n$ o0 ?7 u
當然，不慎失足摔落，是可預期的。( A( g J0 D6 c; E
偶爾，tvb now,tvbnow,bttvb3 B. n6 w/ U: ?$ z8 ]$ V* d, {: B
1 t% k1 W; w* G" J- A( a% rtvb now,tvbnow,bttvb該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。
, \% X7 P# {! h( C& H3 }4 w5.39.217.77退一步瞭望海闊天空，公仔箱論壇6 d9 x- V8 Z4 P5 f' ?+ f6 t% V
慢一會體驗流水落葉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h# i6 I- B7 [9 E! O% `
靜一下聆聽花開花謝。5.39.217.770 b' k, ]2 q5 t- ?& }! l I
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，" T9 _ _7 I% K8 w3 d- L* @
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，
! X9 }) I7 [1 k+ ?9 Y通常可以獲得更多的寧靜與省思。
* J6 J. b5 p/ n! I2 [4 ~* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中國山水國畫中，tvb now,tvbnow,bttvb2 U6 ~& \* p6 s G( {+ F
留白是最高境界，. f( X/ N2 {3 N
很難，" ^% N- n7 c% U I( Q( h
但總得要去嘗試，學習。
. d7 g8 X6 c. Otvb now,tvbnow,bttvb- E7 Y! d( n; g1 E5 T/ T" \
清楚看見一生的目標.....
+ [* M% }( n& C! K/ K$ C- {9 ~$ {) @5.39.217.77提高效果的RELAX原則公仔箱論壇4 Z/ u# y( U2 r- _; B4 A; L
我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。5.39.217.770 }2 H. G7 |! [ [/ x
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忙碌的結果是否真能達到效果？
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7 ]; e5 W3 ~3 N3 d5.39.217.77效果跟效率又有什麼不一樣，
0 [' C1 h; {. `7 P! \: B1 ?6 c0 j ~tvb now,tvbnow,bttvb
* A* ?3 s1 ]) p1 l6 b' x* h5.39.217.77我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？, \; `/ U$ z# s% R7 D# j
, e! s- F8 \' t$ Q我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，
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今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。
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$ d4 L/ O, ?0 z, {5.39.217.77 1.R（readjust），重新定位我們生命的價值; }8 l. {# N- _0 u' X
1 [: c$ [, u* W- S' |6 w: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。
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7 X. Q. d, D: J m' _0 z4 r舉個例子，6 e( I6 ?4 S- H6 D- B4 d* e
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每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？5 t& h3 \1 p3 v% D) a6 O
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不是我們不認同運動對健康的重要，tvb now,tvbnow,bttvb j( M" }) }) [3 |$ G* m. Y
7 {+ c1 }% x+ o& M而是它不那麼緊急。公仔箱論壇# }) ~" y w+ J! C/ P+ ^9 Z$ u# T
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，+ Z! {5 Y8 W) ?9 `7 p
0 d \) t. c" ^! g/ G$ P4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，
, Q! ?; G1 x! O& t& `. m' d( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77: D1 S9 x$ I5 L" \) v b
親眼目睹球隊的每一場比賽。
9 _, n* N7 T5 M' p0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \1 f2 o3 v5 Y5 k! V
假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T) W) R5 i$ P: i) b$ O
5 u4 Y6 X, I3 ]5 Y3 m" R沒想到他一點也不喜歡棒球，
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球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，
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但是他卻非常在乎他的兒子。
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這故事讓我深受感動，0 j _' d" t# Q3 }9 A0 p- V) {
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提醒我們，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y1 f' t( ?% Z
! m5 f) w+ j0 @3 x5 p4 a) v在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。
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2.E（evaluate），不斷地評估所做的
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忙碌了一段時間之後，
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我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。* J' C1 s6 W5 F
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在忙碌的生活中，' y: S% k% p9 H" t: i$ x
2 E) q+ u1 P( ] [/ b' ftvb now,tvbnow,bttvb一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，5.39.217.77- }9 u% C, v3 B5 P$ S, G' x& Q6 U
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如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。0 K, y# q2 R9 t9 Z
與我共事的一位經理，5.39.217.773 r3 k. S$ `. z! d0 v' J: p0 X
9 Y U, N2 y2 I7 R7 m* i. B2 ltvb now,tvbnow,bttvb他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，
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回家還要工作五到六個小時。 m9 \" Z) j# ?% \, p5 D$ h% q1 `5 s
% _ R4 |' r0 W3 H, E8 T, E這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T; t0 d! H3 G4 c1 L
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我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，; c# E& z) U6 u6 u0 K
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只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，5.39.217.77% f! k5 _* Q, }6 ]. K. u
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沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。* _: s; w+ d2 S; t/ F! H* h+ ^! h
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這股證明的心，
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讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S; a: g$ i1 w$ I
我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。
0 O/ i3 K* p" t2 L0 Z: h+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o7 u# @" r: H% a M7 w: m
而是在煩忙的生活中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E' p! Y) t' Y" G' G$ A8 J; W
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不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，tvb now,tvbnow,bttvb5 S2 l( r7 z5 O* C! S; m
& H$ Q5 U* c) L5 O$ Q, k' \撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，
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" c7 ?3 x6 v0 }0 L% f6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或和孩子散步，或聽美妙的音樂，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J2 x8 N( { G6 Z$ S7 {$ A
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或對關懷我們的家人說些感激的話。2 k& `* l4 y: T% ?/ ^5 Y( _
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這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。
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3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c* \7 x& ]+ l1 F. N
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為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m+ y8 x% N: X2 o2 D$ P
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我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。
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我們每天都會面臨許多的挑戰，
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有許多的事情要做，但是卻沒有做完，
. t4 q9 { @3 ^! J$ ?tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y- i# e+ j# L, p
然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：tvb now,tvbnow,bttvb+ e/ k' o5 a. `/ ~
/ u* Z! i0 X" K「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」公仔箱論壇2 a' I1 f+ C) u' Q0 J! O
# J( \; `1 g1 s$ D, x5.39.217.77然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。tvb now,tvbnow,bttvb* \1 l) z N9 ?" B& Y
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4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：
. J5 c/ P& _0 M" Ktvb now,tvbnow,bttvb
; D' ]- x* P- m6 \. `tvb now,tvbnow,bttvb經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T. R' b* S! M" Z+ S4 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k2 M u( ` d' [
生活中我們同時扮演其他的角色，如：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |) ?1 v% U) O/ U4 J) q/ X% O
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兒女、父母、朋友、社區公民等，
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在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？
) w9 b0 l! t$ v; o4 b4 Stvb now,tvbnow,bttvb譬如，
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: W2 W. l( y2 f& R公仔箱論壇我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，
) j" A9 p+ e. f4 |- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 l) z9 W0 {" K$ i. l# P5.39.217.77而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，
3 g6 Q4 f0 ^) G- r9 H5 _8 o& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; T; W+ I1 }8 e7 y; t7 p1 X# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。
; v) C, B. d* G. n4 }5 }* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% q& { Z$ i0 m1 b, _8 Y W7 `4 Y% k公仔箱論壇我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。
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希望在我的葬禮上，朋友能夠說：
- @1 P4 Q6 Z$ q7 S! j0 Htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77& c N$ r' u% I: _$ ^. K1 n
「她是我一生最好的朋友，公仔箱論壇2 R, B$ ^, {' V
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因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」
, j8 C, R. L& J" Etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77: }% ?7 X. j2 N. I9 m" R- N, F
我們不只有工作上的價值而已，
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我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。tvb now,tvbnow,bttvb& s" e3 k2 w" G% G" I& q# a) B, `
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5.X（exchange），與人分享美善的生命公仔箱論壇2 A0 y7 v. e) T
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我們需要活出的生命不只是自己，5.39.217.774 Y( [9 ^% j/ E; G
! I7 q4 K- x* A) Z5 itvb now,tvbnow,bttvb而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，tvb now,tvbnow,bttvb# ~, i2 e$ O+ r. O: L
8 X( z W& w* @, M+ X( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。
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t+ }" M; o9 u# Q逆向而行，生命活得光彩5.39.217.77" A! ?0 x+ X* A6 @ v0 U
現在我們安靜思考，
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想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：
# f9 F; Z3 `' {: I. R9 E2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& {6 Q/ R. l0 N- ~+ m
孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t- Y7 X& |# W& u0 {5 f
公仔箱論壇6 q6 Z. u* x( z2 k( z
或者我們讓人記住的只是：4 i$ \% d2 @% w( i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W7 \% P& a, }9 Y
「哦！他是一個工作狂」，) c4 t% a9 e* |) Y7 ?5 l
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我們一生中扮演許多的角色，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b4 p3 a/ b" D( G* f
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時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。
0 U3 d: ^ f+ Y: V: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N, m) c7 J/ r7 B7 Z/ B0 c! Q
因此，
; I9 u# F p# r, ]' y" z% _7 i- H8 t/ Ltvb now,tvbnow,bttvb: d7 M/ a8 D7 i% Z7 h, p1 C; Z, b3 p1 b
我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，
/ r( W& }; ~! C& f' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 M9 [0 t) B1 F) b% {讓我們成為有效率又效果的人。 |
發表於 2012-9-4 03:47 PM
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