『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；tvb now,tvbnow,bttvb. u, X- B1 A6 T; Y. \
; E7 J' R1 v: z5.39.217.77監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』
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有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。5.39.217.77( ]" G8 V& z0 L
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。
! | C- u' B& ?1 o) W& m: Y4 l牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。
3 a: y) B$ {+ e* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o! s* A4 N6 x& F+ ]+ \
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。
# j5 w3 z0 r6 l0 P9 w, i5.39.217.77有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。& @& Z$ c0 j$ M2 e4 [
當牠爬起來以後，又去找小東西背。
) r# c: N& k( b* e% U公仔箱論壇蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，
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因此常常掉在地上摔死。
& S3 ~( ]9 L5 Y5.39.217.77我說，公仔箱論壇# @0 ^5 N- y+ i4 [, m' h+ `* q, d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V3 f! P [( S
人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，公仔箱論壇 v- L. A, w! X; i. u- d& D
當然，不慎失足摔落，是可預期的。5.39.217.77- g+ r( {7 z% p( e/ ?. J
偶爾，
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該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。
0 k- M+ r. T3 Y" `7 D& Atvb now,tvbnow,bttvb退一步瞭望海闊天空，tvb now,tvbnow,bttvb3 W$ `- ?- z( O8 \+ n7 [
慢一會體驗流水落葉，* O' n( T. b0 ?0 |
靜一下聆聽花開花謝。tvb now,tvbnow,bttvb: `) |; F/ n. s$ B) k' E
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，
/ V# t8 k6 T, \- x, V人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，
4 s Y I. e& C7 i8 ^- i3 J# k( ~通常可以獲得更多的寧靜與省思。
4 f; [8 P( `: V中國山水國畫中，
9 K8 t5 g% ^: ?# R; g4 E+ @留白是最高境界，
2 w1 M9 U y6 R公仔箱論壇很難，
+ Q4 Q' q3 l. g; V7 c" q/ y8 P9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但總得要去嘗試，學習。: c- d4 Y- s1 x! w# x
4 r! A/ l ~! L2 otvb now,tvbnow,bttvb清楚看見一生的目標.....tvb now,tvbnow,bttvb& b; S# r7 W) N; n- K
提高效果的RELAX原則
7 H" h) h* e, v我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。
! r! ?5 J' g, I- J. H' u" S公仔箱論壇
0 U2 M: \) _( y; W- Y2 Ftvb now,tvbnow,bttvb忙碌的結果是否真能達到效果？
5 l: J% p+ e4 [5 q% }7 a4 l5.39.217.77公仔箱論壇' G* f( X" K. _& [0 l
效果跟效率又有什麼不一樣，
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3 W# y7 |+ Y# i: K0 X& e% V我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？
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+ d* G8 v) g8 B, Z! i0 }我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，公仔箱論壇& Q8 W0 g) h; {; E
tvb now,tvbnow,bttvb B2 s5 G. J+ c0 }1 q: k& N' J
今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。
/ _0 _% A/ I+ Y3 i6 gtvb now,tvbnow,bttvb& k0 U. B; I$ Y2 O3 N8 {
3 @/ H" Q/ t8 R5 Ftvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.772 `4 u9 q( E& h; s& a' i
1.R（readjust），重新定位我們生命的價值* n6 k7 w# i) `% B5 n) D6 K: L
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有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。公仔箱論壇* Z5 }+ y: q4 _
公仔箱論壇2 t! _. `$ |" a" Y8 ~) H. p, y! _+ o
舉個例子，tvb now,tvbnow,bttvb7 @& Q! |7 g% z% B- ^* [
tvb now,tvbnow,bttvb4 k' Z6 Y& s0 F; P/ m9 K5 n6 @) A
每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？
3 C' M7 R: t8 G! X6 |. F J% @5.39.217.77! I3 @! A" `+ m1 v$ K
不是我們不認同運動對健康的重要，
) M }$ C) C Y公仔箱論壇
: ~2 h% Q/ h. H9 o" L, o& i公仔箱論壇而是它不那麼緊急。
, a; j- h1 Q. {2 @" B0 i有一位企業經理人，向公司請了三個月假，
$ ~; ^% e; J) ~公仔箱論壇
e; r6 [; E/ {* Z+ D( N只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，
% x/ \' x$ s1 H4 o6 H. o6 v公仔箱論壇5.39.217.778 h8 t8 k( X# L5 o" c5 X9 p! K
親眼目睹球隊的每一場比賽。5.39.217.77" Y Z6 O, p+ M; Q) Q6 q2 m
) n8 E6 }3 P( N- Q7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？
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" d: H0 j3 R; a沒想到他一點也不喜歡棒球，
& m6 ^4 [0 [" _! h3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ l$ w2 B' |) X5 I/ Dtvb now,tvbnow,bttvb球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，tvb now,tvbnow,bttvb0 I' C2 Z0 r2 F5 R! F. @( e
* ^9 B# m: y4 Ctvb now,tvbnow,bttvb但是他卻非常在乎他的兒子。
; f" X3 N6 G4 f/ ^% _* ^8 ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77: m5 U. t2 e6 [5 g
這故事讓我深受感動，
: ~, U7 P, ]! X& {# S5 x U公仔箱論壇
1 m6 P1 k0 D2 @% E2 z7 {$ D* O提醒我們，
$ \* o2 L* L5 I6 T) E8 k公仔箱論壇
: J# X6 c2 f6 D; M( j! c5.39.217.77在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。
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5 _* ?# T7 ~1 K. X7 z6 A公仔箱論壇2.E（evaluate），不斷地評估所做的
$ h& B; q: R" ~5 \' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @- ~, F' c8 z6 z8 q% h. @
忙碌了一段時間之後，
/ \) l* w/ O c# C D m! B4 h- T1 x5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b3 j5 r! c4 ~2 u3 \
我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。
# A! A k( c& b+ b5 P3 u! jtvb now,tvbnow,bttvb
; y. f ?% v: S6 x4 ]1 L' m5.39.217.77在忙碌的生活中，公仔箱論壇) {6 A3 o7 q: W k/ b7 F( `5 l% {* M
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一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，
9 o, v+ W7 u9 _0 Rtvb now,tvbnow,bttvb
/ e! D k; x2 g% C2 t( B% W公仔箱論壇如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。4 z8 }9 b& |+ H; r+ k8 Q. p" ?( a/ d
與我共事的一位經理，
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( w( E8 b3 {4 e3 W" }tvb now,tvbnow,bttvb他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，5.39.217.770 g$ C6 X$ u+ A
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回家還要工作五到六個小時。2 m8 O$ e% y; b
/ Q) k2 Q9 n+ c1 e' v這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。tvb now,tvbnow,bttvb2 Y1 e" T: M7 g7 |0 q6 h- d" d
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我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b$ N, j. Q# H7 N6 N
公仔箱論壇! K0 m% W5 q! m/ ~( D0 K
只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，
+ D8 e' E4 C2 O6 T3 J: Q1 F6 ?5.39.217.77
2 e$ d# h7 C8 Z7 D9 p沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。公仔箱論壇8 z' M. p3 ?& F/ w# V( z6 k: [! A( f
3 W, |' l2 |, p3 \# y* s- `. ^tvb now,tvbnow,bttvb這股證明的心，
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+ B! |8 f& Z2 A6 r/ o$ m: Z% f讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。
% h4 ]( Q2 J) Z0 `0 G1 e- a我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。tvb now,tvbnow,bttvb; q7 A/ D. D4 g! h/ D# V
5.39.217.77/ E" [( x2 z) V0 _% [
而是在煩忙的生活中，
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不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，
6 m& W. l+ O G8 q; O8 Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \6 K/ W# c* `5 A
撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，9 B3 W9 Q9 C K' w6 i
0 s8 N: o; G8 \8 i9 y. M5 Rtvb now,tvbnow,bttvb或和孩子散步，或聽美妙的音樂，
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或對關懷我們的家人說些感激的話。( o# n4 Z0 f+ U! ~) l
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這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。& y! M! U- h: @0 v
; l! b0 q3 ^% o7 ?& f5 N- c$ S3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間公仔箱論壇* S8 V. Z P% [2 j! Y" E( U' M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r8 c4 d1 a: @2 o) D- w7 C
為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，
! Q6 o4 T" _9 P公仔箱論壇
4 a4 E3 F0 H3 \, ?, U9 W公仔箱論壇我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。" n4 m# m$ [* H: J; o
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我們每天都會面臨許多的挑戰，
: p8 P M" v: O7 f0 p6 \* R% b1 G
, v: D2 Z. `& c9 k }) \8 r$ v有許多的事情要做，但是卻沒有做完，; Q/ y' k4 E! E% ?
9 p) Y5 ^0 }2 |: Q4 M8 a" V( B; K然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：
3 [! z# {. M& [+ I5 i( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( u- E* |. ]; p: W* o7 h+ e「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」
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然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。
! d- c: w- ^; R8 P! m4 utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.778 Y I- r0 V6 w3 Q! y7 O
4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：; s* x, R1 t, i# t4 U" z4 a# r) m
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經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?1 x- I# f2 }/ ~# i
tvb now,tvbnow,bttvb3 t) Z7 X2 O6 q) j
生活中我們同時扮演其他的角色，如：
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兒女、父母、朋友、社區公民等，
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0 y& x" S* d5 w: j* jtvb now,tvbnow,bttvb在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？公仔箱論壇( n2 J. G/ L! |
譬如，5.39.217.77 T" A2 c4 H0 c* Q$ K
. U; O4 ~1 u* c' o; C, P; }我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，
' K' [+ g3 W' F! `tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77) V/ `! T) W0 L& |' ]
而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，
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讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。tvb now,tvbnow,bttvb1 z- n! l8 ~( b m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a$ }2 R0 o x3 M8 O4 \$ @
我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。tvb now,tvbnow,bttvb, r* r L& j! v( J! ^4 X
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希望在我的葬禮上，朋友能夠說：
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/ Q% P& C' X1 Y4 j& p5.39.217.77「她是我一生最好的朋友，
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因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」
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我們不只有工作上的價值而已，5.39.217.77 m ^0 {/ T. O l
0 ?+ x9 o8 E; ?' i3 g' N8 o; }公仔箱論壇我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。公仔箱論壇8 M! f, |" r8 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \$ V+ @+ x% F6 G$ H! [
5.X（exchange），與人分享美善的生命
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我們需要活出的生命不只是自己，
$ W% Q, o' {. Q: v0 L$ {% L# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _+ \9 ]$ Q. {4 s! Z
而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y; |- L4 z$ b3 U
' D- `: N* q- ~6 p像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。# h( i$ E& H2 {( a/ p! T& t
tvb now,tvbnow,bttvb/ L8 P* z- g3 b- H" \! G4 a
逆向而行，生命活得光彩
0 `- T! g o3 V1 Q& |, Y4 Ktvb now,tvbnow,bttvb現在我們安靜思考，5.39.217.77: i) k) e0 f' R2 W
7 _8 `! O3 ?& a# k$ p, H公仔箱論壇想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：5.39.217.771 x9 u- }4 r3 h/ o
7 _; ?; z0 Z# i. u4 j0 _: |5.39.217.77孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？4 U. b# a8 {0 F) @/ m
公仔箱論壇, g+ o( ]' `, f0 W
或者我們讓人記住的只是：5.39.217.776 x2 H& M& x' y- a, N( m
, s4 N( y% e6 x( `「哦！他是一個工作狂」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [- j1 e4 p" |
! _, z, |5 g% Qtvb now,tvbnow,bttvb我們一生中扮演許多的角色，
2 f4 Y. V9 v, _, ?" h! T4 Y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb ~' ^% F* R/ [( v. P. I! O
時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。5.39.217.770 i3 {3 T% b' ?9 `* M
6 L7 @# d Z: X1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，. [) r& i6 Y1 U u
7 \6 {( c; A2 h我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D. F0 A S0 w1 G+ ^
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讓我們成為有效率又效果的人。 |
發表於 2012-9-4 03:47 PM
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