『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；
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' q" I6 Q- B0 J2 ntvb now,tvbnow,bttvb監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {& c0 R" o+ S* r) l2 G9 u
9 k% s% D& ^- d: f. u; l! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。
: F1 `8 b! ]8 {7 t( i2 p7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。公仔箱論壇+ d! i: o% u. b1 x$ G! v
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。5 J/ j/ { V$ K6 ?6 h3 @, ^/ T) Q
不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。
$ C& b4 _& l! o! {4 @有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。5.39.217.779 o3 _; s$ w; _
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。5.39.217.772 q% H _* o2 N Q) G
當牠爬起來以後，又去找小東西背。
) O2 q7 w7 z* F) s3 L: o1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，tvb now,tvbnow,bttvb/ t' N8 c, h( x4 s9 H4 T. v
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因此常常掉在地上摔死。
2 Q) i; I% m: A& q5.39.217.77我說，
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人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，
3 n ^1 u, b/ W3 |) |7 c公仔箱論壇當然，不慎失足摔落，是可預期的。
& \# a* s1 f$ z7 _; z5 w2 A偶爾，公仔箱論壇* o( A4 V6 N# o9 w5 m- ~
6 T# e6 c& H- W, b該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。
6 J+ j7 X1 a- C# P5.39.217.77退一步瞭望海闊天空，
5 |% i5 e U% Y# y& |# J: Ttvb now,tvbnow,bttvb慢一會體驗流水落葉，tvb now,tvbnow,bttvb/ u# m+ F2 N8 Z& e& J
靜一下聆聽花開花謝。公仔箱論壇& x9 d3 {" q* ?" p
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，
, b- h \' L ]) h7 x3 dtvb now,tvbnow,bttvb人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，公仔箱論壇3 f4 ~/ _# ?; o, _4 A
通常可以獲得更多的寧靜與省思。公仔箱論壇; L9 c c7 x6 ~' `
中國山水國畫中，9 r! H0 N a2 P F
留白是最高境界，公仔箱論壇& U1 N' [* c: b) Q$ f K
很難，
7 Z I! w2 z* B3 ^/ r; B2 R9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但總得要去嘗試，學習。
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清楚看見一生的目標.....; f4 K& N2 W+ s* U; |7 ]
提高效果的RELAX原則( g' f% Q) R7 m- C$ e# p
我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。- X2 a8 y; K0 f7 T9 V- U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n$ M3 c/ ?1 D8 q5 ^
忙碌的結果是否真能達到效果？公仔箱論壇$ P1 C/ J8 s n v
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效果跟效率又有什麼不一樣，公仔箱論壇0 V( H: ?# t* d
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我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？
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我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，公仔箱論壇) K) W# m( P- L T
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今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。tvb now,tvbnow,bttvb1 I w5 F2 C; u
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2 N/ g6 a5 X7 p N1 W1 i0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.R（readjust），重新定位我們生命的價值
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有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。tvb now,tvbnow,bttvb: a7 B# X$ O% o! e1 e7 W
! Y s4 }) \* H2 W5 Y3 W5.39.217.77舉個例子，4 A* ?. k/ C$ V. k) s4 \* x
5.39.217.77, b* |' ^, D* D9 I& z& p/ j% ?9 C& P
每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？
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不是我們不認同運動對健康的重要，公仔箱論壇' m& Z/ r% l/ R$ V! ^4 B# J! ?* N
! A& a" K) B8 r6 ~) o# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而是它不那麼緊急。
7 g, ?, ^8 l1 W" \0 N" s8 }2 G! W5.39.217.77有一位企業經理人，向公司請了三個月假，
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3 y- R7 A: ]% [* e5.39.217.77只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，
& N A! q6 L* w" I H! s1 [3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d: k+ ?; u. o
親眼目睹球隊的每一場比賽。
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7 y% d3 v( Q) P. g公仔箱論壇假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？
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* a+ n, _+ X" s2 z9 Z& Q8 O/ ~沒想到他一點也不喜歡棒球，
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球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，公仔箱論壇" F @. O. g, |1 Q
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但是他卻非常在乎他的兒子。
2 k; u3 [" S( y2 D( i6 Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a( Y" `; C' _& u3 }
這故事讓我深受感動，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x4 Y5 i B+ V$ O0 O
, K% G2 P1 _! i0 d; p- x$ q' }tvb now,tvbnow,bttvb提醒我們，
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在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。公仔箱論壇: D4 K: [7 C. Z) a- @* c1 N: p
! O) Q" Z( G. ^- v2.E（evaluate），不斷地評估所做的
& y/ y( p* X) a# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 q: y& Y' I. f; }% @2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忙碌了一段時間之後，公仔箱論壇3 M: }/ l* Y7 T$ x" |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q: F# b6 ^- J: ]* I$ h
我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。
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在忙碌的生活中， r5 G1 u% h/ j8 q
" r3 N* r+ e/ m: o5 w! b3 F公仔箱論壇一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，( f1 \( Z& L) a* E) G
! f& D W/ y2 Z! @9 a% ttvb now,tvbnow,bttvb如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。
) T T' ` H- N$ @與我共事的一位經理，公仔箱論壇: Z- L4 V* r* [( e( g ]" p4 ~% ]
n9 I- y X$ j3 `1 E5.39.217.77他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，公仔箱論壇3 j ^9 K8 ^" t6 e% B
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回家還要工作五到六個小時。
4 g9 X2 e' C7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 k* d. Z) V/ H$ g/ N
這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。tvb now,tvbnow,bttvb3 Y4 Z3 Z5 C$ z; {- @8 y
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我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，8 B! L b* }" w1 {" P
+ |, d' M% P3 n1 H$ X' K+ p只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，
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# e r0 r1 ^, P8 {0 s7 q沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。
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L0 C- {% _7 h) V這股證明的心，9 c" h5 K$ j- B! b9 R; l
5 P% C/ q/ [$ v; g0 E' Q3 x讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。
5 [6 d8 c, f. B2 {3 k1 f/ B我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。
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7 r2 w0 ~4 r4 @2 R9 ^* o9 ?8 \5.39.217.77而是在煩忙的生活中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u: E; A0 ]4 P& D! P
/ {8 p4 u y( |2 G不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，公仔箱論壇% _$ H3 P+ b! B/ z Z
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撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，
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" s6 W! W* p* I或和孩子散步，或聽美妙的音樂，
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或對關懷我們的家人說些感激的話。
* g, ?3 C" B2 X8 [% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, o; k5 k u, W/ {8 q0 F2 \0 @5.39.217.77這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。
1 Q( N6 z& y, R A( ]5.39.217.775.39.217.77. g/ T' C8 t @( R
3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間公仔箱論壇. [( T, ~' ]7 b" _: z
" H+ c% c2 c. d& {/ [1 ntvb now,tvbnow,bttvb為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，
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' J, U' T' A h/ b( h8 {8 stvb now,tvbnow,bttvb我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。公仔箱論壇! k. W2 \, r1 k
4 X3 I7 o+ n; q! x; q3 X公仔箱論壇我們每天都會面臨許多的挑戰，5.39.217.77" Z& U# o* _# o' n V
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有許多的事情要做，但是卻沒有做完，1 w$ n1 V `9 ]* p& |
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然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：5.39.217.77: ?: s8 c% t+ {' u. c8 L% T% H
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「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」公仔箱論壇0 v1 M' B# O2 i* a; d8 a
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然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。5.39.217.779 S) ^- ~( E% n' }1 S' S
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4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F( b: q! J* I* a g
5 G- ~; T7 j6 g" \1 n+ o5.39.217.77經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，
X* R9 d) m+ J公仔箱論壇公仔箱論壇2 B5 {# Q* o, Q- W% C0 Y3 G" o
生活中我們同時扮演其他的角色，如：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q7 B+ u% ]. J6 Z2 o) ~1 O$ M
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兒女、父母、朋友、社區公民等，
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在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？公仔箱論壇( K4 b1 w. b t% E3 o* D
譬如，
( `( d, j- G% H) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.779 S* n* Y+ e. M! v+ U
我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，3 h+ G8 P: Y3 B& Q$ ~' l# y
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而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，5.39.217.770 N$ Q' B8 z M
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讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。
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我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。5.39.217.777 G- G5 o" T9 ^ [' P1 O# q
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希望在我的葬禮上，朋友能夠說：公仔箱論壇' w* F. \0 I9 I1 Y1 Z
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「她是我一生最好的朋友，
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因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」tvb now,tvbnow,bttvb) i' x* c& `4 l. w- E
& E7 [4 { b0 \4 f( c% b& ttvb now,tvbnow,bttvb我們不只有工作上的價值而已，tvb now,tvbnow,bttvb0 p# f: M) z# b. C
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我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。
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U- |0 u) T7 O/ ^0 z2 J" L5.X（exchange），與人分享美善的生命
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# W6 Y8 J8 H: o! z. B3 w8 J我們需要活出的生命不只是自己，
0 U5 p5 K6 Z. g9 \$ g ^( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 _2 \8 f9 _5 `4 q* N" K0 z) W公仔箱論壇而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q2 `. l; d+ V) m: P
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像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。公仔箱論壇( Y2 M) s" O8 B/ i
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逆向而行，生命活得光彩
# N" a# u) N9 K8 D3 X* r; Y現在我們安靜思考，tvb now,tvbnow,bttvb0 z- \+ H, q G* o: N# l
! b- y) X2 r1 ~) _ N9 D' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T# O$ U( M% @% S. W6 N
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孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？5.39.217.770 Z' @- V0 o( n( h: V* v- @
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或者我們讓人記住的只是：
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& y' _+ R' G& H0 R" \; J, [「哦！他是一個工作狂」，
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$ D7 S& N5 z: F7 Y' F/ Y我們一生中扮演許多的角色，
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時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。- [& a5 |4 {. u! |
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因此，5.39.217.779 l$ q A" A/ V) W! `; }$ J5 |
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我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，
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讓我們成為有效率又效果的人。 |
發表於 2012-9-4 03:47 PM
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