給自己留一份空白

huichi0426

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；
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8 ]4 }) g8 j+ v. j4 l4 d# L5.39.217.77監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』! A% |9 V" R% B$ `
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有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。$ p8 Z2 M0 k( f3 i
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。/ H  n# F* O5 S* c) J. ~- K8 C
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。
5 N7 L0 h. j* U8 N# M; P不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。9 O# F7 R# w  e' x
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]3 {# k7 y( j: t
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。tvb now,tvbnow,bttvb9 k; |) I3 `' P$ y6 L
當牠爬起來以後，又去找小東西背。
+ d  W( ~0 o1 i' w6 P% Z公仔箱論壇蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，公仔箱論壇6 t% n0 F$ L) X

, O, i! a6 q* I' f( c* k! o: }tvb now,tvbnow,bttvb因此常常掉在地上摔死。5.39.217.776 p( M; b" H: G$ z( X" X' v! ?0 H
我說，
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人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，$ U& W9 t9 f5 q) D: j! Y) ^. Y
當然，不慎失足摔落，是可預期的。tvb now,tvbnow,bttvb# V  V$ u, _# Z( a2 d# S' Z0 P
偶爾，# L3 n/ Z% \) I; Q" j0 y

+ b0 \; i+ W1 y: Z0 w3 ~3 O該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。tvb now,tvbnow,bttvb7 t; i" U: k- d  s. u
退一步瞭望海闊天空，
0 Y( u$ o- h7 I+ c2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢一會體驗流水落葉，5.39.217.77( d# }0 U5 m0 M+ _% x7 K# r
靜一下聆聽花開花謝。: {* K: N+ [6 f4 s2 b' d/ b0 @5 U, Q
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，
" o# i' ~/ d' h& ?: k, {tvb now,tvbnow,bttvb人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，
" W/ h" e8 F$ j, K5 D. e! c通常可以獲得更多的寧靜與省思。: {0 d: v  f, {* q) T
中國山水國畫中，
7 O% B7 t5 w; c  n  }  f6 ?* Y. M& e/ n4 U公仔箱論壇留白是最高境界，
$ Y3 ]& n$ O0 W4 ~7 \tvb now,tvbnow,bttvb很難，
/ V+ m" i2 a# v& `4 H) x但總得要去嘗試，學習。
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% i+ b$ B" }+ c/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清楚看見一生的目標.....TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `4 w; L3 I, K& S4 g. B
提高效果的RELAX原則
2 J9 y( d2 U! {* ~6 e我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。
% ~! e2 C4 _; h! [: q8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y( n, Q9 ?  C# {/ v* ~
忙碌的結果是否真能達到效果？9 u8 i; I2 W6 {! b* z8 Q" j

+ j- c0 d" i9 K0 ^, @; ]公仔箱論壇效果跟效率又有什麼不一樣，tvb now,tvbnow,bttvb; `* P2 \/ D4 U6 i: @, s

6 z1 Q6 s. L& P5 h* \tvb now,tvbnow,bttvb我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？
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2 F6 f5 t/ E. Y我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o( Q/ V8 A* O* `+ {: T3 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b2 V! w# h7 q2 s% j& }
今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。
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% a: z% ?. \3 @% ~8 h# b7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 y: N, ~5 X2 f1 U/ X
  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E5 n4 C4 U6 g2 V# O6 u" l
公仔箱論壇9 Y% j# G# c( w9 q- n
有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。5.39.217.77( K+ s' \* c: I2 }( l* t
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舉個例子，5.39.217.77  {" o6 E- A/ q- k. i: p7 p

" {0 i) H. @& a9 J0 d公仔箱論壇每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？
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不是我們不認同運動對健康的重要，5 v  C" v. J& V$ G" }4 K: K6 F

( X. Y& B; u% Q. u% h# ^公仔箱論壇而是它不那麼緊急。5.39.217.772 o' S" g& g7 d; p9 ~# o5 p: D# f
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，4 _% D+ T  l* b% ?

4 ?- n6 {1 J6 ]5.39.217.77只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，
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親眼目睹球隊的每一場比賽。6 j/ I7 s* @' ]4 [/ ]4 k
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假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？; D  l  b) d' a* z- ?" d% O

) {1 p7 m  [: Q3 }% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沒想到他一點也不喜歡棒球，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]) t! X3 n! s' u3 b0 a+ T. U
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球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {; Q  X, L( L( P$ z

. u( z" x# F1 O但是他卻非常在乎他的兒子。公仔箱論壇8 q" z0 {3 Z8 f* X8 w$ R
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這故事讓我深受感動，
% N2 Z: Q; T; W/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* N3 X" g! W" K- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提醒我們，5.39.217.777 U; p$ F( \+ F4 g9 w8 m  `

( l  ~" L% d% R; H4 ztvb now,tvbnow,bttvb在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。0 ?, z! I5 Y. _' n: N; K
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2.E（evaluate），不斷地評估所做的
3 H9 `# b$ u, E3 h% i0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% M" W9 x! u  m, `  R( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忙碌了一段時間之後，5.39.217.77$ v+ K; U1 Q7 I

( C2 S' L7 r  {) k" i5 {! J0 i# F4 H公仔箱論壇我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。
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. ?; Z7 N+ c6 gtvb now,tvbnow,bttvb在忙碌的生活中，
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7 O% x5 F0 o. V公仔箱論壇一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，
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6 r/ a7 `; q7 k$ e# p公仔箱論壇如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。
3 p7 B1 }* n4 O& ^# xtvb now,tvbnow,bttvb與我共事的一位經理，
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他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，
- k1 c; Y# U0 R( |$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 [! S7 G  ?3 }5 D& Y4 j回家還要工作五到六個小時。
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這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。公仔箱論壇3 J. _5 R9 p/ G+ _* c$ e

5 F1 N0 A  ~7 j7 J% ^我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，tvb now,tvbnow,bttvb' O: I4 R8 U' b0 |7 Y
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只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，5.39.217.77- f. U8 G; W% {8 N+ H6 M
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沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。公仔箱論壇! A" B) i! q- c- l; z
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這股證明的心，
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) w$ l. S% ?' t: V; i. i1 ~( L讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。
! I6 g; V  Z! m; A  l. k0 M5.39.217.77我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。3 u0 R+ K# x( T9 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?, Y, U+ E: l  R
而是在煩忙的生活中，
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+ e  P, `% `% v4 n6 G; q4 v6 {) M- I9 v不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，; c0 k3 }& k, ^: z4 @

" }/ Y2 ~# j; c& q, A# f* Etvb now,tvbnow,bttvb撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，
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: _2 o# Q4 C( A或和孩子散步，或聽美妙的音樂，
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( P" r$ I( u. K  J! c& p  k或對關懷我們的家人說些感激的話。
' L3 ]# N, N' z7 x5 t5 Itvb now,tvbnow,bttvb
! K2 h2 z; @7 T6 {- e! d公仔箱論壇這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。# |! N" {# Y5 ~0 L- B+ p
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3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間tvb now,tvbnow,bttvb/ r( l& ?! ]9 ?7 R& ^9 E# B% o3 s' H

9 k) F' U$ H, T7 e4 n5.39.217.77為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，# N: \: S1 C# Z+ r4 b* Q7 d
tvb now,tvbnow,bttvb  W0 O. P; U* c; t, v
我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。
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1 Y2 |1 T( N! Q+ Q" Ttvb now,tvbnow,bttvb我們每天都會面臨許多的挑戰，公仔箱論壇* ]. w) _( l  s2 F2 H

8 f( L3 v. S$ J; m  T# ?1 K公仔箱論壇有許多的事情要做，但是卻沒有做完，
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( L* e3 A. w+ j- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：5.39.217.77- \9 [1 W6 u: {( r0 o! l) n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g: S! a3 F1 G8 t/ ^/ Q
「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」% J/ L. B) k6 q9 G/ G5 a6 d
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然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。公仔箱論壇' m, @( V# w, M; u

& ~, {/ |( h* O5.39.217.774.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [8 v1 B4 [9 \* |$ }7 B8 Q, x

! {+ e8 j" ~7 o. Y2 n( {5.39.217.77經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，
0 c' U, P- f4 w2 w+ B  @% ?, ctvb now,tvbnow,bttvb. A, e' k% v1 X7 M$ {) O+ ]5 l, t- o
生活中我們同時扮演其他的角色，如：
; G! r2 B+ l- n& ^, G5 _- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" b: O+ i  q3 I0 Z  gtvb now,tvbnow,bttvb兒女、父母、朋友、社區公民等，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B; _6 h6 X$ g9 M4 T1 J; Y

  ]" R: D3 M5 U/ A+ |0 J/ @3 ltvb now,tvbnow,bttvb在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？
3 Z) t: d9 ~6 y; r; Ltvb now,tvbnow,bttvb譬如，5.39.217.77" y9 g8 Z) f" L/ g( {, {

# E+ S' V5 _7 V  e2 d" o! J, A, v我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，% p2 {0 _5 j3 a! k# f2 I; A

* g, Q: ^* o3 d7 ?8 g: M5 J" ftvb now,tvbnow,bttvb而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，! m3 M4 w2 x# [* }+ S7 _0 v# h
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讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。
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我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。
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' e) e' d5 a& N; l2 s% r公仔箱論壇希望在我的葬禮上，朋友能夠說：
. _4 ^# ~( `7 }' @# y% a* Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r$ Q" C0 t7 a" S
「她是我一生最好的朋友，
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  ]0 F& [8 w* ?2 [0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」5.39.217.77$ O3 b* e8 Z5 m2 {% g$ Z' J

: l0 i+ |' M8 }; |9 |4 b% |我們不只有工作上的價值而已，- i# D9 T  R4 c) L& k- `3 i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^& S5 {' e5 e& L7 V' W! T
我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。9 @0 ^6 |# W6 v" x! k: _9 D

2 v5 d6 U8 D: B3 t  I" Ttvb now,tvbnow,bttvb5.X（exchange），與人分享美善的生命
, R: ?" i5 O5 A; Xtvb now,tvbnow,bttvb
3 Z- x6 ^$ H" T* M# ^6 V我們需要活出的生命不只是自己，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  @) T( A; F# s; e' M% \; B9 Y

6 k9 P& t2 n- c而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，
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像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。
0 X& s0 i* {- ~- ~) Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [, f5 X* u/ y" J2 Q8 C! x* _
逆向而行，生命活得光彩5.39.217.773 g( w3 p( Q% Q/ @) X3 ]8 A2 X
現在我們安靜思考，1 b$ z8 F- [4 z3 B8 Y3 _* T

* i3 T0 }! M) ~$ r) z7 d1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：tvb now,tvbnow,bttvb9 d* h1 Z6 ?2 w

: e( f1 P4 e; ]2 \) E/ H# @( Otvb now,tvbnow,bttvb孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？! Q6 W( K8 Y: e0 w# G7 T

/ }9 p+ u% c+ P' s0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或者我們讓人記住的只是：: K4 k# I1 n' D1 A
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「哦！他是一個工作狂」，
% x# y$ |0 [5 Q, _- M公仔箱論壇
5 H$ A, `* `  H& ~公仔箱論壇我們一生中扮演許多的角色，
0 L4 ?+ y4 j( w% Q' {* d2 ^1 Ctvb now,tvbnow,bttvb8 p7 c- R1 U- i  Q$ d1 N
時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。
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1 R+ {8 i; |0 ]: f- L% u公仔箱論壇因此，公仔箱論壇) `9 D+ w3 |; V/ o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G$ q! P& h; |# k5 t8 t' Q
我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，
6 b( K" _. y6 K. n# C' d! q6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 }# E( b6 X* H3 w! z6 _0 p2 M8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓我們成為有效率又效果的人。