『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；4 q1 H7 R1 V) S4 n! ^3 P0 ~
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監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』tvb now,tvbnow,bttvb6 l% Y3 G! F! c% G+ u
: |4 R& ~* f0 p7 {有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。. X$ a4 ]$ [. N
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。5.39.217.777 G7 T0 j" N' r
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。: {+ B! n& M0 {" f2 e
不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。: A" d' `7 Q6 g
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。
' x9 k. `# n+ G% ^/ a- c2 t, O/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z! q5 m. p& D' Z7 |/ H
當牠爬起來以後，又去找小東西背。
, Q& V5 ?# G1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，8 k1 h' u1 q$ W) n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W( N | [- L/ g8 J6 o8 j
因此常常掉在地上摔死。
& t9 [* m; Q3 ^# j* @tvb now,tvbnow,bttvb我說，5.39.217.775 q# B2 W* M; Q, R7 f) H1 d
公仔箱論壇- Z4 `4 r: a9 G9 z9 b
人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，tvb now,tvbnow,bttvb$ A3 r% S9 K0 e* ?
當然，不慎失足摔落，是可預期的。
; b! Q! W5 {0 ~$ r偶爾，6 N Z! [! J8 ^/ a; L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z" y! y5 L/ [- `( B
該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。tvb now,tvbnow,bttvb, r- U* M$ {2 j5 D' L" r. W. ] N7 {
退一步瞭望海闊天空，
) Y/ J* o+ J% X$ [' |tvb now,tvbnow,bttvb慢一會體驗流水落葉，
5 H. e0 m9 _/ o8 s' w1 Ntvb now,tvbnow,bttvb靜一下聆聽花開花謝。5.39.217.772 Q2 Y6 n; l& l* b! r! @$ _
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，
9 H/ u5 ~. Z" N( t$ ?公仔箱論壇人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W- Z4 x8 u! }( t [
通常可以獲得更多的寧靜與省思。* Y; l0 ^1 H6 w
中國山水國畫中，
% I% A6 P# Z' ~* q9 h& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。留白是最高境界，
4 U3 H. K1 h& f- _; w公仔箱論壇很難，
3 ~3 B+ X/ B4 I: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但總得要去嘗試，學習。5.39.217.77* u1 Z4 _" {6 T" m
' @1 n: Z: j! I% X清楚看見一生的目標.....8 C- g* G/ M; w. f8 C! u
提高效果的RELAX原則tvb now,tvbnow,bttvb, p0 M& k0 A+ P1 n# `
我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。
& Q) B$ d) p- ~4 N7 u' r8 O公仔箱論壇5.39.217.77' \, _& ?# P! a7 o6 R N+ c4 b
忙碌的結果是否真能達到效果？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p: x: @ w& u0 h5 @
" d: m2 _6 |( K! b! z. m8 o) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。效果跟效率又有什麼不一樣，) A$ ?) M4 Y9 p/ s% M
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我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？tvb now,tvbnow,bttvb b. { W: m" h" Y: e* w. J" M
9 k1 ]8 d. m' \+ D1 i5 L& w! K我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，% J* p: ]8 ]# s" y& s
& B7 ?# Y2 }) K# |今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。) d8 N0 }' c7 G
0 |4 m7 J; U% m# b4 O' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {, [+ W9 F! h$ \* k7 v( j8 w& M
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1.R（readjust），重新定位我們生命的價值公仔箱論壇7 m( V: @! `. [
; H. Y9 y7 d0 x5 @0 X8 D有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。公仔箱論壇1 N O$ b9 @$ c0 W& \2 o4 y
) b* P7 z% b0 ^$ j+ j& ~6 ]tvb now,tvbnow,bttvb舉個例子，
2 r% A: A, b% U( l0 S- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. Q1 a: a* Q- y8 s( C
每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？
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& T( D; M o ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不是我們不認同運動對健康的重要，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v% u1 s( g" r
! Y$ Z' T+ j( {公仔箱論壇而是它不那麼緊急。5.39.217.772 ] B: Z1 u h7 [& @
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，4 Z3 y6 {6 v) ? @
7 N0 g* S4 \9 y5.39.217.77只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，
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/ |4 S0 q0 A! @2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。親眼目睹球隊的每一場比賽。5.39.217.77: e8 `. ?" R- F$ i! x" r
. m. |) t& v' {假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？公仔箱論壇9 Z& e# ?2 m0 u$ }# |6 u+ p
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沒想到他一點也不喜歡棒球，公仔箱論壇. Q; K2 s& y2 L0 T
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球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，公仔箱論壇! p) q7 t8 H8 f2 ~
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但是他卻非常在乎他的兒子。5.39.217.771 N9 v) L8 A, f$ |; p! u% ~0 x' M
h! F+ `' y0 O4 y# u, T這故事讓我深受感動，
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提醒我們，5.39.217.771 H& {& d5 ^4 L: s6 Z$ u) y9 t
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在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。
}$ d8 }3 N2 k3 N( h( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @: U' I; U1 p' C: ]
2.E（evaluate），不斷地評估所做的5.39.217.77" g7 h# \7 Y/ x! ]2 ^
; ~# G( u+ a. I% F; m6 m# w5.39.217.77忙碌了一段時間之後，
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我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。
( T* J; R& k: h B5.39.217.775.39.217.774 C% B1 c+ Y$ o0 {7 e
在忙碌的生活中，
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* n% }+ W- l" \& A" x5.39.217.77一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，
0 R5 C. W0 E- {+ V* A/ Btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.776 x2 W7 Z) |+ f, I& A6 p1 e. i# P
如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。公仔箱論壇& U$ k2 ]; J) E5 _) M0 R
與我共事的一位經理，, c/ \* P, C- L1 W
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他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，3 {1 q# l5 p$ [, r
# s+ n0 ?4 Q" b ~2 \tvb now,tvbnow,bttvb回家還要工作五到六個小時。
& P$ y) w8 B8 x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \: W9 z% Y6 k: v# S8 {
這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。
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0 q# W- b3 e" u. r, S! r+ Rtvb now,tvbnow,bttvb我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，* S' S5 |9 y( c, N) C
$ z. h& n$ |9 P% `9 m* Y4 ~5.39.217.77只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，tvb now,tvbnow,bttvb! n- K% n7 P, d. ?
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沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。tvb now,tvbnow,bttvb% G% X" E s- `' S9 G' b5 }
+ b& N" O" h0 R$ [# p" @7 D0 X這股證明的心，
! l j$ R W( ]/ J3 l ~tvb now,tvbnow,bttvb
' E* U% n2 Q5 ]" |5.39.217.77讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。tvb now,tvbnow,bttvb4 N. j) T) F, x( g; C3 ~
我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。& J$ e/ v& t/ u9 d
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而是在煩忙的生活中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a v) d4 c0 }+ ^
公仔箱論壇1 U) Y- u4 K4 g: Y2 u1 r
不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，5.39.217.77" K1 S8 c4 b% m+ W: E5 \- w
! e9 W6 s9 V, G9 r% |: T2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，公仔箱論壇5 C. A% k# h6 L6 }
" L k7 @& p% s8 a Htvb now,tvbnow,bttvb或和孩子散步，或聽美妙的音樂，tvb now,tvbnow,bttvb2 Q$ b) e9 G. p7 p
' t0 L; _5 l# P% \# {$ @" O5.39.217.77或對關懷我們的家人說些感激的話。公仔箱論壇+ j5 _4 }, |1 u# _
+ |6 a$ j* u% ^1 ]/ E: k$ etvb now,tvbnow,bttvb這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。
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5 T1 ~9 M' u# ^( g& v5.39.217.773.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間tvb now,tvbnow,bttvb. g2 m8 f( b' L( k6 ?, F9 r
j/ c! n( g% s8 K+ x+ }# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j4 Y9 E( c5 e! o1 R! Y
5 K3 c% G C0 {0 `8 F我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。
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1 Q0 @2 ?& X4 R4 C: F& ~公仔箱論壇我們每天都會面臨許多的挑戰，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u7 g7 Z5 ?- c+ j7 r
" O9 ~( ?3 |/ b( u# Ptvb now,tvbnow,bttvb有許多的事情要做，但是卻沒有做完，公仔箱論壇 N6 T0 m0 Z6 }8 z
/ B! H+ b5 b7 B9 ?然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：
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; l5 Y( [" A( G9 P公仔箱論壇「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」公仔箱論壇( v" \( S8 x- P2 H
, s. _; |6 t: E+ X公仔箱論壇然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。- m& B' N- Z8 K$ |, @2 c
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4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：% m7 y+ R% }( G; H2 n3 Z; P% U
. l+ f+ n, T* ]7 g0 _8 atvb now,tvbnow,bttvb經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，公仔箱論壇0 G8 @$ c! N, Z3 X! T
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生活中我們同時扮演其他的角色，如：公仔箱論壇5 l7 O* _; q( V Z' _6 _2 f
8 q0 e" M5 s! D# _' h4 C8 utvb now,tvbnow,bttvb兒女、父母、朋友、社區公民等，公仔箱論壇+ @, ?/ @( h, P# l7 T) a9 J
# j R$ D% w3 {+ t9 B, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？8 U6 J% d+ h. k3 E, H$ v
譬如，公仔箱論壇& `' S# M$ o9 K! f& K& p' ^$ x( j
) O" v5 K9 n) M; ?3 H! R公仔箱論壇我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，公仔箱論壇 M2 b. X% v& t% F) r
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而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，
8 x- [ @! D# _+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, ]" \2 d6 J4 v+ K1 e. R; E讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。公仔箱論壇; J2 s8 |7 L* H! c ~( b
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我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。5.39.217.77- S3 P" q* u4 G" S4 b2 r+ e7 o) T5 S
$ T/ m7 o( Y" M) H4 I5 z+ I5.39.217.77希望在我的葬禮上，朋友能夠說：
0 W7 p* T9 j8 k$ y9 \6 e! g公仔箱論壇, S4 S2 H+ x! m, Y$ i1 p e$ S
「她是我一生最好的朋友，
. U4 m$ w, u5 K7 G公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, F) L2 S) I1 Z: [
因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」% H& ?1 K, ^& g
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我們不只有工作上的價值而已，5.39.217.77) _+ F+ t1 f! |2 T6 p& N# J
5 [( w2 V2 S- U! V! K+ S8 q0 m我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。5 R$ A! z! f3 E, r( y
tvb now,tvbnow,bttvb N% W. d- R7 w# Y
5.X（exchange），與人分享美善的生命
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我們需要活出的生命不只是自己，
+ C* ~3 ]; r8 m: g4 l1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# ]+ x/ E9 m9 y' o* R
而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，& b4 N& @2 a; c6 s- Y1 V* \% A
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像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。
' I5 ]- Z9 a$ J+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?" n8 v0 K" H. o* l
逆向而行，生命活得光彩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E* ^1 P* b9 @8 w2 O
現在我們安靜思考，tvb now,tvbnow,bttvb* O- o+ V' n' Y" c8 i0 { {
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想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：tvb now,tvbnow,bttvb5 j7 x/ w4 [7 e) ^% ^/ j ]
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孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？7 v9 j( p. ^* T/ S
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或者我們讓人記住的只是：; F' d5 M1 f2 q: X P
- s6 V* Y! V, f5 m/ r「哦！他是一個工作狂」，公仔箱論壇* | e: R& Y: C! j; x2 |/ {& |
7 i6 \7 R, l G9 y8 H: Z我們一生中扮演許多的角色，7 p* z5 Y. w _
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時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。
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因此，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V u2 B! n/ B3 T, f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w# R2 m9 l# X: E. ~ i
我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，
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" z: y! Z5 o- v+ J3 @2 u$ b* D讓我們成為有效率又效果的人。 |
發表於 2012-9-4 03:47 PM
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