日本向社會公布了〞過勞死〞的十大解除信號,
- {% Z; p! S7 I8 Z x5.39.217.77它是一種未老先衰、猝然死亡的生命現象,須引起人們注意:
! Y$ M/ v; i! B3 p S0 M+ u公仔箱論壇還有一個重要徵兆:
9 [4 P* a( Z7 G8 R# h5.39.217.77早晨雖身體疲乏到虛弱無法爬起床,(並非貪睡,是四肢嚴重無力疲軟),一但上tvb now,tvbnow,bttvb& e! N3 B; j# B$ `' t* O4 _* v
班作事後立即精力充沛,且愈晚愈亢奮,熬夜加班都不感到疲累!
) a* d. Y' ~. f3 [我親身經歷過此前兆,幸而當時也是收到一封列出日本和台灣科技/廣告業幾位猝
5 M% l4 X L' r, h% R9 d3 `1 e6 }tvb now,tvbnow,bttvb死者發生過勞死的e-mail中描述了這個連續超時工作,沒有體力卻愈晚愈亢奮的前兆警示5.39.217.77" r* L- n7 s( l) R5 t
,我才注意自己原來並非體力超人,而是處於亢奮狀態!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^9 T1 p/ y# L+ K$ l- c
請各位仍有業者多照顧自己!5.39.217.776 q0 }% P' X9 V" j
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2 N+ N' l% Y, ?) x9 B公仔箱論壇■ 一是〞將軍肚〞早現。
( d; F* @( L5 ^9 l3 L0 M5 G5 f$ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是高血脂、脂肪肝、高血壓、冠心病的伴侶。5.39.217.77% a B( C H0 q3 e' i1 R B& t
C$ D- } E& d. _+ k1 Q8 B4 K公仔箱論壇■ 二是脫剷、斑禿、早禿。5.39.217.772 N1 Y6 {; z- D, H' k
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■ 三是性能力下降。
P8 L# |, Y; ~- J- I" G8 u中年人過早地出現腰酸腿痛、性欲減退或男子陽痿、女子過早閉經,這些都是身7 z# D! M1 h- ?+ ~3 `5 j$ e
體整體衰退的第一信號。公仔箱論壇4 @- U. V! y1 I& ~ {1 O
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■ 四是頻頻去洗手間。5.39.217.779 k$ J: L: O7 V
如果年齡在30~40歲之間的人排泄次數超過正常人,說明消化据統和泌尿据統開5.39.217.779 L4 H3 B1 d+ n! W# O$ m
始衰退。
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+ r3 V& c" f% q4 g) T9 p( c* u公仔箱論壇■ 五是記憶力減退。5.39.217.77. e$ L1 D7 w% b
開始忘記熟人的名字。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `% d: U( p' e( n
5 W# w7 b% i4 P* I; oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■ 六是心算能力越來越差。公仔箱論壇- K# F( ^* d: G6 S& _* f Q/ P
5 a! l* K9 f0 @# ?' ]& e公仔箱論壇■ 七是注意力不集中。
; d! `5 n1 h! |6 i7 ?公仔箱論壇集中精力的能力越來越差。
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■ 八是睡覺時間越來越短。
0 K2 j3 U. U9 c# _ S o醒來後也不解乏。
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9 h8 m9 D& N9 ]7 {■ 九是經常頭疼、耳鳴、目眩。檢查沒有結果。
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■ 十是做事經常後悔、易怒、煩躁、悲觀。並難以控制自己的情緒。具有上述兩項或兩項以下者,則為〞黃燈〞警告期,目前無需擔心。具有3~5項者,為一次〞紅燈〞預報期,說明已經具備〞過勞死〞的徵兆。具有6項以上者,為二次〞紅燈〞危險期,可定為〞疲勞綜合徵〞──〞過勞死〞的預備軍。 |