本帖最後由 huichi0426 於 2012-8-14 12:53 AM 編輯
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" x, W( R$ d9 a# s8 a. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。憂鬱症(Depression)是所有情緒病中最普通的疾病。極度的緊張壓力能引發憂鬱症。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L: _- S& ]4 v7 V s& n
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最近的研究顯示在面對過度緊張時，一些人在生理上就會自然產生憂鬱反應。劣質的飲食和缺乏營養
4 c3 `* p% {! Q; w- `, [9 F+ Y會導致心情鬱悶不樂。 5.39.217.77+ B9 c; I4 I7 P: D
: a: U! u9 H6 Ytvb now,tvbnow,bttvb幾乎所有的人在生命中的某個時刻都會感覺沮喪憂鬱，而且通常在很短的時間裏又會恢復正常。但是TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O# r0 N5 U8 L' `9 R
當這種憂鬱的情形不能在一兩個星期內平息的話，那可能是臨床上的憂鬱症 (Clinical Depression)公仔箱論壇2 ~3 n* ]' H0 V
的跡象，假如沒得到有效的治療，可能會更糟糕，那是真正的健康問題！這種病的症狀很廣泛，而且公仔箱論壇: |& g' L$ I5 b8 }! r$ T6 u& i# o
時常被誤認為是其他的疾病。憂鬱症的普通徵候包括失眠、消化不良、疲倦、頭痛、肌肉痛、健忘、公仔箱論壇8 P& p/ R8 I3 @ x3 r
不能專心、體重減輕或增加，並且從社交生活和自己分內的工作中退縮。 tvb now,tvbnow,bttvb' i2 x# {3 b* k) ?! C" g2 D* R
+ C5 D! h: v( }% o2 w- G2 j; s事實上，有太多的疾病都可追溯到憂鬱症的因素，要把身體的毛病從情緒的毛病中分出往往是很困難
" F3 E" p. i( ]7 Y( L5 v3 v的，我們一般都相信身體的健康與我們的心情和情緒是密不可分的。這兩者間的關聯是不難瞭解的；公仔箱論壇, S- d; k2 y- l
科學已證明極度的緊張壓力，確實能減弱免疫系統對抗疾病的能力，就像嚴重的疾病能引發重大的憂
& l: E4 W6 S! ~& ] Y8 x1 O. [& Z鬱症狀一樣。在我們的經驗中，也見過營養缺乏導致憂鬱症的病例，而且在合適的飲食和營養補品的
, z% ?- G O$ i% |# X9 d組合情形下，情形就會改變。
1 J% K) U- i' X$ ?6 `6 B0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& g2 t' V( M2 z+ {0 a* }8 l# L為什麼那麼多的人會得憂鬱症呢？病因十分廣泛，其中包括孩童時的精神創傷或者眼前的事件，像失: a I9 x, R3 v
業或喪失親愛的人等。但是幾乎所有憂鬱症的特徵都是無助感和感到無力控制自己的生命。 0 ^ A: X; d5 P5 u) n5 c" s$ |: C" F8 G
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最近研究人員一直在研究造成憂鬱症的生理因素，可能是某種的化學改變而促使或引發憂鬱症。事實. x8 k N7 {7 W ^$ s) @
上，有證據顯示在腦中某些主要的化學神經傳導質，像兒茶酚胺(Catecholamine)和5-羥色胺公仔箱論壇3 _4 l( B3 b) s. `: b) V
(Serotonin)的缺乏，都伴隨著憂鬱症。但還不清楚的是到底哪一個先發生？憂鬱症呢？ 還是生物學
) V' m: f$ Y. s6 q' [上的變化呢？ 4 j# S" v0 e/ Z' J
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總之，任何人只要覺得沮喪憂鬱兩個星期以上，就應該找醫生或自然治療師幫助才是。否認這種症狀
7 _/ ^2 s; R/ ? F) d4 Z0 ~$ g5.39.217.77的存在並不會使它們消失，適時親切的幫助會使您的感覺有很大的不同。公仔箱論壇7 o$ |# R' ?" g) y+ j$ C
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發表於 2012-8-14 12:49 AM
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