本帖最後由 huichi0426 於 2012-8-14 12:53 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb2 o3 u8 M3 E2 J2 o- ]6 P! b
/ e+ m" V, S8 ^, x5 M憂鬱症(Depression)是所有情緒病中最普通的疾病。極度的緊張壓力能引發憂鬱症。 tvb now,tvbnow,bttvb J) O A& x0 e+ K$ K
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最近的研究顯示在面對過度緊張時，一些人在生理上就會自然產生憂鬱反應。劣質的飲食和缺乏營養
) W- I' G- q8 K+ _' a7 l1 ~/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會導致心情鬱悶不樂。 5.39.217.771 U2 C0 _* W R) Y& P- r: P7 w2 _4 Q
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幾乎所有的人在生命中的某個時刻都會感覺沮喪憂鬱，而且通常在很短的時間裏又會恢復正常。但是
" D7 u! G) d. ?' a$ w: Atvb now,tvbnow,bttvb當這種憂鬱的情形不能在一兩個星期內平息的話，那可能是臨床上的憂鬱症 (Clinical Depression)
% h$ I; c7 l/ g7 S& M+ Q, E8 z. M的跡象，假如沒得到有效的治療，可能會更糟糕，那是真正的健康問題！這種病的症狀很廣泛，而且
1 _' \* s' F9 b" \3 W0 otvb now,tvbnow,bttvb時常被誤認為是其他的疾病。憂鬱症的普通徵候包括失眠、消化不良、疲倦、頭痛、肌肉痛、健忘、公仔箱論壇: o8 j- a2 x3 }8 x# X
不能專心、體重減輕或增加，並且從社交生活和自己分內的工作中退縮。 tvb now,tvbnow,bttvb. ]& |3 ] |, {) v
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事實上，有太多的疾病都可追溯到憂鬱症的因素，要把身體的毛病從情緒的毛病中分出往往是很困難5.39.217.77) M. w2 k P! a+ o( h# d/ p# I
的，我們一般都相信身體的健康與我們的心情和情緒是密不可分的。這兩者間的關聯是不難瞭解的；
4 E6 [& @) p+ G8 I# f5.39.217.77科學已證明極度的緊張壓力，確實能減弱免疫系統對抗疾病的能力，就像嚴重的疾病能引發重大的憂公仔箱論壇8 G( n' \4 F8 Z! s
鬱症狀一樣。在我們的經驗中，也見過營養缺乏導致憂鬱症的病例，而且在合適的飲食和營養補品的公仔箱論壇* T# l5 p. ]% }
組合情形下，情形就會改變。 公仔箱論壇3 o! {6 P: r8 o
# Y7 R5 e/ y! C2 [5 `5 ]' s( s5.39.217.77為什麼那麼多的人會得憂鬱症呢？病因十分廣泛，其中包括孩童時的精神創傷或者眼前的事件，像失5 u/ e f* ~5 s3 G" I* ^+ R5 P
業或喪失親愛的人等。但是幾乎所有憂鬱症的特徵都是無助感和感到無力控制自己的生命。 ' ^& x0 q+ N8 Y
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最近研究人員一直在研究造成憂鬱症的生理因素，可能是某種的化學改變而促使或引發憂鬱症。事實
' _) U! Y9 A0 X( J5 m! q上，有證據顯示在腦中某些主要的化學神經傳導質，像兒茶酚胺(Catecholamine)和5-羥色胺tvb now,tvbnow,bttvb+ I' B) I/ _2 ~. m6 t
(Serotonin)的缺乏，都伴隨著憂鬱症。但還不清楚的是到底哪一個先發生？憂鬱症呢？ 還是生物學
7 p& Y, b. e0 x' E: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上的變化呢？ tvb now,tvbnow,bttvb6 I; n1 R8 F) P+ W
0 i) O# n( c" ]. o! P4 H總之，任何人只要覺得沮喪憂鬱兩個星期以上，就應該找醫生或自然治療師幫助才是。否認這種症狀
1 r! F8 o& @1 ]1 Q bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的存在並不會使它們消失，適時親切的幫助會使您的感覺有很大的不同。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z" y" b m" K; j \
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發表於 2012-8-14 12:49 AM
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