上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E# X- j, V3 W
請注意，最好使用靠墊或小枕頭。 5.39.217.77; O$ Q- Y8 t+ k* L6 U
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經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w. g9 b) g( T! J
再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺，
$ J) f' @+ g$ [$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。 tvb now,tvbnow,bttvb6 ^3 `+ J1 d( U% D( W) b
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有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N, n5 d' | J% C
第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉， 7 }+ W1 l# T" k" |! L& {
睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失，
! G+ x E* Q# @6 b4 M/ vtvb now,tvbnow,bttvb但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害， tvb now,tvbnow,bttvb; \ R' q* s/ r4 J
等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P8 J4 o! d. E- u/ A# i/ }
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M0 S; p# Y# s
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因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。
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( S2 c. @* z) t2 t5 Q5.39.217.77小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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