上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上， : @ l+ b* \) g! X. N, K: d0 o5 c
請注意，最好使用靠墊或小枕頭。
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經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害，
3 t6 p0 W3 W G: R s公仔箱論壇再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺，
* a: } G4 F! A: d2 S* Ftvb now,tvbnow,bttvb許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。 2 h% c4 j n: c8 I
9 w& ?) B$ |7 J; z5.39.217.77有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，
$ E1 }. h3 x1 {) M/ Z5 r5.39.217.77第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉， ; R" X$ x& w s2 f4 ^0 r& A8 W
睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失，
7 B0 `- p0 p5 B- x- e公仔箱論壇但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，
* g2 H4 V! t/ {( B6 Z; d等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q+ Z1 [3 v/ h) K
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。
. n" Z) Q" J' s4 f9 h公仔箱論壇
1 f2 S. r5 ]# t7 \5.39.217.77因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。 tvb now,tvbnow,bttvb+ J: {( r( _/ u! ]. J3 x
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' a: L. s9 E# R, u4 n公仔箱論壇小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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