上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上， 公仔箱論壇& H, e' z2 X9 W3 h1 A7 R
請注意，最好使用靠墊或小枕頭。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e) @$ t: v1 U+ b$ I6 v
6 Z/ N; D* M1 F: X) E) e4 L5.39.217.77經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g4 `. P; l8 u
再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺，
( o& U( k4 V& \# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。 5.39.217.77+ A; @; @4 e# e, {: k+ U
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有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺， tvb now,tvbnow,bttvb% A/ c5 M7 \ e
第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉，
d/ L H/ l0 p$ e7 {% b; A4 D/ u睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失， tvb now,tvbnow,bttvb9 R% @ ]+ a& q- ?5 c# o6 y
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，
: k2 [( F$ ^& L- z/ J3 B5 I5.39.217.77等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原， 8 m+ W" e6 A" Z, [0 W
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。
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5 o0 E6 b4 }7 J5 z! s* m因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。
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1 E0 ~6 Y0 L, r- t& G$ W# Y5.39.217.77小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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