上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上，
! d# F! N% r) @* P5.39.217.77請注意，最好使用靠墊或小枕頭。
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經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害， 公仔箱論壇( Q, l- j9 H! ?
再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H2 `- x! m5 U7 X4 H9 X3 N6 N
許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。 公仔箱論壇# R, x0 J% e! Q* l3 D
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有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，
3 D# T$ u, _+ H; { R7 t第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉，
4 Y. C& Y' ]: D C1 f( C7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失， tvb now,tvbnow,bttvb5 F0 } W) J. P; u
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害， 5.39.217.77# H/ W' {9 j4 @
等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原，
% M$ W1 V4 I- O0 B7 k公仔箱論壇而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。 tvb now,tvbnow,bttvb Z9 e9 r- E( { b
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因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。
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F' M5 K* V w: v; O, J- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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