豆腐煎肉餅 5.39.217.77 H4 P; m- @" f5 V$ x
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【材 料】
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- }& [& l, D" A; y1 g- w9 S膳魔師達人原味平底鍋 1只 tvb now,tvbnow,bttvb7 @+ U* \) R [) q
豬絞肉 350公克
; m/ K4 z- q/ Z6 w- cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。板豆腐 300公克
0 A( J5 W2 T* Z% c2 p& [蔥花 20公克 5.39.217.77" C5 ~& b+ A$ W5 V: V. d% i
薑末 5公克
( F4 M7 s- F, {公仔箱論壇雞蛋 1顆 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [" g/ v: [ n' x5 k' O
沙拉油 1大匙
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【調 味 料】 # P, H. k8 G, B J
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( d) @3 v5 c' u& B9 I0 c5 ]5.39.217.77鹽 1茶匙
, Q$ E; r$ f8 M# Ntvb now,tvbnow,bttvb雞精粉 1茶匙
" W' R; U7 C3 W, {& STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 1茶匙
/ R+ T1 F. `! s5.39.217.77白胡椒粉 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x' \0 h( F2 F! A, b9 A
太白粉 2大匙
0 H7 k' X; f/ [& m香油 1大匙
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【做 法】
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, [4 _0 Z8 \1 H/ ?( U5.39.217.771.板豆腐先放入滾沸水中汆燙約30秒後,撈起瀝乾水份放?備用。
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2.豬絞肉放入鋼盆中,先加入鹽攪拌至有黏性後,再加入雞蛋、雞精粉、細砂糖、白胡椒粉攪拌均勻後,再加入蔥花、薑末、香油及太白粉一起拌勻備用。
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" q X4 v5 D; z' x# e- [5.39.217.773.將作法1的板豆腐放入作法2的鋼盆中,用手抓碎後攪拌均勻備用。
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4.取『膳魔師達人原味平底鍋』,加入沙拉油燒至溫熱後,倒入作法3的絞肉末。 # N9 h8 \, t5 m2 H+ {
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3 O. J% s6 V, |) I2 R4 dtvb now,tvbnow,bttvb5.以木杓將絞肉末舖平,以小火煎約2分鐘後翻面,續煎約2分鐘,煎至兩面金黃酥脆後即可。
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