豆腐煎肉餅
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【材 料】
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2 a4 e/ A8 }6 F/ e! P {+ @tvb now,tvbnow,bttvb膳魔師達人原味平底鍋 1只 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X! c6 M+ x" [; r
豬絞肉 350公克
$ e" c6 [9 Y7 N( R板豆腐 300公克
5 D6 ^+ J3 ^! A6 z x* F: T公仔箱論壇蔥花 20公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i b) k( x& h4 d( r1 N
薑末 5公克
7 L _8 a( o4 F2 k% d* b. V雞蛋 1顆 公仔箱論壇! S b4 d0 z; x% F/ a
沙拉油 1大匙
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【調 味 料】
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鹽 1茶匙 & ]! N; t2 i/ L: l- F
雞精粉 1茶匙 公仔箱論壇; E9 \& I# L9 M8 A! d& a! \
細砂糖 1茶匙
$ @1 |; x: e* a; f& T5.39.217.77白胡椒粉 1茶匙
5 p5 s1 N X8 Z' f7 l d- d( i太白粉 2大匙
3 T& V( V& ?$ C; E4 u; ~9 {. b香油 1大匙
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) K v, _1 Q3 F: itvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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1.板豆腐先放入滾沸水中汆燙約30秒後,撈起瀝乾水份放?備用。 tvb now,tvbnow,bttvb, z( {- B: K1 E6 z9 K
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) k5 K( U3 y k; z, {2.豬絞肉放入鋼盆中,先加入鹽攪拌至有黏性後,再加入雞蛋、雞精粉、細砂糖、白胡椒粉攪拌均勻後,再加入蔥花、薑末、香油及太白粉一起拌勻備用。 ' q& K4 r1 s/ ~
& `0 @- {" w, GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb4 O1 s; Z% M3 b- Z& k# p! Z }6 {
3.將作法1的板豆腐放入作法2的鋼盆中,用手抓碎後攪拌均勻備用。
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9 y! S% i( V6 {# l3 J4.取『膳魔師達人原味平底鍋』,加入沙拉油燒至溫熱後,倒入作法3的絞肉末。
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5.以木杓將絞肉末舖平,以小火煎約2分鐘後翻面,續煎約2分鐘,煎至兩面金黃酥脆後即可。 0 T' I/ l0 a8 b1 w7 Y
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