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+ J; k/ j( k7 wtvb now,tvbnow,bttvb材料：* I% u1 k1 q; n" m: M
免治豬肉 一磅
* A0 A/ K! [/ }' T: Y" w5 q+ Z 蕃茄 四個/ x0 \4 e0 y2 O$ `/ D% x6 Q
茄膏 一湯匙- s( f* @. D$ b
洋䓤 一個
* l1 _- W; V. o 蒜頭 數粒公仔箱論壇; j! n8 o0 c8 ?: {' p
黑椒 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }. f+ F$ a% `+ |& z
油 適量
* u0 V/ S8 D- ^2 w9 [' F5.39.217.77 水 兩杯
* ?; m' w' j9 f3 K3 n( d. m( Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o$ }" d6 X6 o$ h5 h
肉醬做法：
' Q2 g+ z; j; |/ J5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 １. 先將蒜頭砌碎，番茄和洋䓤砌成粗粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M; \- o% p: a& d4 f
２. 下油將豬肉爆香，然後落再爆香蒜頭再加入洋䓤煮五分鐘並不停攪伴。
' L4 D8 q% O( Z. @tvb now,tvbnow,bttvb ３. 加入蕃茄粒煮五分鐘，加入茄膏再抄至均匀，落黑椒和鹽。
- P' w0 v& R6 O ４. 落水煮太約二十至二十五分鐘至適當厚度，期間需間中攪伴。
- o$ _$ ^; b$ Ytvb now,tvbnow,bttvb意粉做法：tvb now,tvbnow,bttvb0 c& K9 S! \" f, H0 c
１. 用闊身的煲煮滾約二公升的水，然後下少量的油和鹽。, Z! ]0 F/ W: y0 i* n) ]' Z1 ]
２. 下意粉成扇型，煮冧後攪伴至浸透。
7 r& g/ g+ X4 S! U- @３. 煮約八分鐘，視乎意粉的厚度，包裝上一般會有指示。
4 c( H# T& r: ^' N* [8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４. 如非立刻食用，可隔水後加入少量的油攪匀，再放入雪櫃。 |
發表於 2012-8-16 12:23 PM
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