| 最近天冷。每天中午，匆匆忙忙把兒子的午飯搞定，小人吃飽喝得一抹嘴兒離開后，我總是廚房都懶得收拾就立馬轉上陽台，就是貪戀冬日那抹陽光。眯着眼睛、舒舒服服倚靠在溫暖的陽光里，慵懶的感覺四處彌散。遇上風雪的天氣，就更不願意挪出這小暖窩、頂風冒雪出家門了。 
I" C) J- W+ s6 U& e! w! V0 S) j公仔箱論壇 唉，唉，不願意，不願意，到點了，還得乖乖踩點上班去。工薪族的日子，為了生計奔波唄。還是吃點啥做點啥，能由着自個說了算。
7 j k. N( @# `& ]1 g/ o4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 寒冷的冬天裡，衣服只能起到保暖的作用，要想讓身體增加熱能，還要依靠食物的功效。醫學證明，人怕冷與體內缺乏礦物質有關。因此，冬季應留意礦物質的補充，多吃根莖類蔬菜，如胡蘿蔔、紅薯、藕、大白菜、蘿蔔等，因為蔬菜的根莖里所含的礦物質較多。經常食用對增強人體的抗寒能力也大有裨益。tvb now,tvbnow,bttvb# |+ H! C* @ Q u: x* S
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, H8 i0 B0 W$ s1 q( s" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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原料：
8 P( x) z, T6 m' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 肋排、藕、姜、大棗、桂皮、八角、枸杞。
) s" Z* p6 j% ]: q6 |公仔箱論壇做法：
% Q- o+ p& a. K* a% m) Ktvb now,tvbnow,bttvb1、藕去皮，切大塊，在清水中浸泡；公仔箱論壇$ V4 z, N. ?- H* b7 N$ |
2、排骨飛水，用溫水沖洗凈表面的浮沫；
4 c- Q n) l5 Z" F5 l& m# J3、焯水后的排骨和熱水入砂鍋，大火煮滾后，再次撇凈浮沫；
$ U' Y% u |. H: ~* h4、添加生薑、八角和桂皮，用小火慢燉半小時；5.39.217.77 y7 n! p- e+ H$ g1 y Y
5、添加藕塊和大棗繼續用小火燉至藕塊熟透；
0 ^8 q, S! m7 e5 P' J& e4 d5.39.217.77 6、添加適量鹽調味兒；2 [0 j7 E5 K3 ^/ N
7、添加枸杞繼續燉10分鐘左右離火。公仔箱論壇# r( J0 h/ q t ] _3 w0 \
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發表於 2012-8-8 11:34 AM
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