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[中式食譜] 美食養生:椿香豆腐丸子做法


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原料tvb now,tvbnow,bttvb5 d+ ^% f- R' @7 n% v4 E, M6 X

7 G  o7 u. d# n3 K* v% h        香椿、肉餡、豆腐、蔥姜、油、鹽、生抽、醋、胡椒粉等。; G$ Q- j% Z4 u: j  C5 x" u$ ^


# O1 X* k* x  |  o( t# [/ a6 v: QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        網絡擷圖

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做法, `- |1 j7 u; P! N- z0 O1 z

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香椿清洗乾淨去掉硬桿,然後用滾熱的開水汆燙一下,撈出后沖洗乾淨瀝干水分,剁成細末。公仔箱論壇. ^7 c  U" l9 ~5 U


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蔥姜切碎備用,豬肉餡里加入少許生抽調味,加入2勺花生油,一小勺麻油,順一個方向攪打上勁。tvb now,tvbnow,bttvb: |* C$ d/ N7 I* f& c* R3 J2 c! l5 A

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' K4 [! `9 z' g- ~: ^' M6 H公仔箱論壇豆腐清洗乾淨后,用手捏碎碾細,和肉餡拌勻,肉餡和豆腐大約在1:1,加入少許鹽,加入切碎的蔥薑末,加入剁碎的香椿末,加入少許鹽調味,然後順一個方向攪拌均勻。
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: ]; ^$ U2 X' ]' C: G5 g5 Z# c: k拌好餡料后,取一小團放掌中團圓,將做好的丸子放入一盤中備用。
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* s9 V# I0 L  q( R& ]鍋中燒水,水熱未沸騰時,即將丸子放入鍋中,轉小火慢慢加熱,等丸子浮出水面,即可關火,水中加入少許鹽、醋和胡椒粉調味。公仔箱論壇- D. x. C6 N9 F" u  {

6 S' u( K2 b4 H公仔箱論壇小貼士
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$ e5 x5 O# i' \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、我們家的香椿是前一天剛從樹上摘下來的,如果當時做的話,就不必汆燙了,因為硝酸鹽含量低,但是保存一兩天後就必須要焯水或是汆燙,因為香椿在保存過程中,硝酸鹽能轉換成亞硝酸鹽,對人體還是有一定害處的,所以在吃之前要先用開水汆燙。
, i# m. K" O6 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x# n# K2 |+ F* n5 @0 {$ y
2、做丸子之前一定要先腌制肉餡,這樣做好的丸子才入味兒,攪拌的時候一定要順一個​​方向才能上勁。
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! F3 m9 X2 \' M6 P' R5 m3、香椿和豆腐是絕配,所以我在這個丸子里加入了不少的豆腐,加入豆腐后出現了一個問題,那就是丸子容易散,解決方法(任選其一):TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x& d2 e* o3 c/ q

  x7 r5 K1 R) r3 @9 W  z7 r(1)、豆腐的比例,豆腐的量一定不能超過肉,要比肉略少一些。) Y6 I7 z9 G# j" e. w

+ F' a+ o1 A& g* H' ^3 Stvb now,tvbnow,bttvb(2)、可以加入少許雞蛋,蛋液有粘合凝固的作用,丸子下鍋不容易散。
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7 B& W5 }) }- u, W, u9 g(3)、丸子下鍋時,不能用滾水,火也不能太大,否則豆腐丸子一下就散了。
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' Q! V6 l( m' z. p1 z! g" |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、丸子要事先做好一起入鍋,這樣可以保證每個丸子都均勻成熟,可以根據自己口味加入各種調味料。
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