[西式食譜] 點Cook Guide食譜｜雞肉椰菜花飯 Chicken Cauliflower Rice

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材料 (1人份量 Serve 1)：
" x  q, y) ^. L. B8 f* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞扒 100g Chicken Thigh+ a' m* Y, s8 q0 q! |7 l3 `
紹興酒 1tsp Shaoxing Wine5.39.217.77" a$ e/ d, w/ d
鹽 ½ tsp Salt
7 e/ R: \5 r3 f9 c* R5 |砂糖 1tsp Sugar
* z1 w4 p) }6 ?8 }麻油 少許 Sesame Oil
0 E: m0 C2 k2 I2 P粟粉 ½ tsp Corn Starch
1 |/ ]$ I6 q8 X9 [2 W, M6 b. Z椰菜花 ½ Cauliflower
! [# B- }; Q6 l8 n" `; [$ k雞蛋 1 Egg
- B9 U# e" ^' M! j! a& W! _洋蔥 1/2 Onion& A  M/ A1 }1 ?' z# l5 p
蒜頭 2cloves Garlic
2 q+ u  W* X! B. f# |5.39.217.77甘筍 1/2 Carrot$ I4 w7 D) m% V, i  n$ r
蔥 2bunches Green Onionstvb now,tvbnow,bttvb% f7 p, Z6 Z3 p4 p/ z1 b
胡椒粉 Pepper Powder
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步驟：
9 w6 F! P8 Z8 i/ M3 W: n4 n% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.椰菜花浸鹽水備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d$ B6 T1 ~5 ^# p1 \5 u, U+ A
2.雞扒去皮切粒5.39.217.77: c: h* b) Q2 p6 N7 d) z
3.加入紹興酒、麻油、¼ tsp鹽及½ tsp砂糖拌勻
6 m1 U4 Z9 H  e4 k: K公仔箱論壇4.加入粟粉拌勻
+ f% M4 G9 Q6 H/ F# h! O$ z  JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.甘荀及洋蔥去皮切粒
7 O. v& H- R! L( `tvb now,tvbnow,bttvb6.蔥切粒，蒜頭去皮切成蓉tvb now,tvbnow,bttvb8 o# o6 ?5 g1 a9 {1 ^# @" q8 r* s
7.切走椰菜花葉，刨成粒備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U8 |5 @7 R1 R! [. R5 u0 q7 i# g8 l, Y
8.燒熱鍋，下油炒香雞肉及雞蛋盛起
* s3 J3 M& a% E: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.下油炒香洋蔥、甘荀及蒜蓉公仔箱論壇( C) ]5 x4 i; W
10.加入椰菜花、雞蛋及雞肉炒勻
9 c; ^8 h4 f3 k2 I4 P5 |11.加入¼tsp鹽、½tsp砂糖及胡椒粉炒勻公仔箱論壇$ v& a: v- z% r; _6 y6 l$ e
12.加入蔥花及麻油炒勻後盛起
! U' b% D1 c$ G$ {" _6 z0 z, L5 C4 D13.灑上蔥花，完成公仔箱論壇! r# E1 N/ o8 J, L; G
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