[西式食譜] 點Cook Guide食譜｜雞肉椰菜花飯 Chicken Cauliflower Rice

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材料 (1人份量 Serve 1)：公仔箱論壇; g8 v0 f  W9 x; Z! c
雞扒 100g Chicken Thigh
/ t: t1 U+ c, A) V( Q8 `! a紹興酒 1tsp Shaoxing Wine
+ }* z4 P6 S8 stvb now,tvbnow,bttvb鹽 ½ tsp Salt
4 f$ F' I% c* [2 t4 K7 J( F砂糖 1tsp Sugar
1 E$ B$ v6 F3 _8 Y% e! Z% f公仔箱論壇麻油 少許 Sesame Oil
( x" @$ F' r# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 ½ tsp Corn StarchTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {$ _' ?9 \! D
椰菜花 ½ Cauliflower
* W- t: x, ?% u% q4 r5.39.217.77雞蛋 1 Egg公仔箱論壇0 ?2 {, u& {6 _" n: `
洋蔥 1/2 Onion
) ]' E" |. D! t, Q蒜頭 2cloves Garlic
1 O3 [0 Q' a8 I' e( z% z公仔箱論壇甘筍 1/2 Carrot
6 v) C9 `$ w% s0 u9 y5.39.217.77蔥 2bunches Green Onions
! A. V# {9 d9 ?/ S$ z8 \9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 Pepper Powder
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步驟：
: G/ {0 j3 }' [. `tvb now,tvbnow,bttvb1.椰菜花浸鹽水備用
3 z2 S# ~2 G0 b- c$ v& l4 h/ T2.雞扒去皮切粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i+ n- h" U- R* l
3.加入紹興酒、麻油、¼ tsp鹽及½ tsp砂糖拌勻
7 y1 E4 z4 B2 e7 M1 _4.加入粟粉拌勻
, @: T1 R. w* g  G  iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.甘荀及洋蔥去皮切粒
8 B  J. r8 p2 G; H; jtvb now,tvbnow,bttvb6.蔥切粒，蒜頭去皮切成蓉( i. R2 F' t% v' G
7.切走椰菜花葉，刨成粒備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W2 g& u0 x# e. q
8.燒熱鍋，下油炒香雞肉及雞蛋盛起4 q+ V& b# {: o  T% i2 R
9.下油炒香洋蔥、甘荀及蒜蓉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y6 C. k9 q* o2 U2 v, k
10.加入椰菜花、雞蛋及雞肉炒勻% b) ~! T6 s! v! x: d' T( T1 U
11.加入¼tsp鹽、½tsp砂糖及胡椒粉炒勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W, P! t) Y& P. p2 a8 ?& j
12.加入蔥花及麻油炒勻後盛起公仔箱論壇7 g, ^/ h2 q4 }+ z8 O
13.灑上蔥花，完成
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