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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|豉椒雞球|祖堯素食

說到茶餐廳的麻甩食物,除了男人浪漫的豆腐火腩飯,還有豉椒炒雞球飯,若是茹素麻甩佬點算好?梁祖堯就為大家介紹一個素食版的豉椒雞球。所謂雞球,當然是素雞,加上紅洋葱、青紅椒,以蒜茸豆豉醬炒香,充滿鑊氣又惹味,飯都吃多兩碗。7 \. ?7 x9 \  n/ A! {% e

3 ], [$ @: i. }" u$ {tvb now,tvbnow,bttvb材料:
- w% a, M6 D$ n素雞 1條
' W4 y9 w6 D$ y, L9 P, b公仔箱論壇大葱 1棵1 N9 q' J$ |4 `
青椒 半個5.39.217.772 a2 X) x9 Q1 X2 W
紅椒 半個" F* }6 q  D# r+ l
紅洋葱 1/4個公仔箱論壇* P& P5 ?  C+ }
蒜茸豆豉醬 適量
, w1 g6 t2 D$ E4 s" f示範:梁祖堯tvb now,tvbnow,bttvb; z7 D7 ^! Y( b7 y
攝影:陳秉謙、魯雋華
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