[其它食譜] 梁祖堯素食食譜｜豉椒雞球｜祖堯素食

itsctsu

說到茶餐廳的麻甩食物，除了男人浪漫的豆腐火腩飯，還有豉椒炒雞球飯，若是茹素麻甩佬點算好？梁祖堯就為大家介紹一個素食版的豉椒雞球。所謂雞球，當然是素雞，加上紅洋葱、青紅椒，以蒜茸豆豉醬炒香，充滿鑊氣又惹味，飯都吃多兩碗。
1 \5 a$ N2 W) z& ]3 w8 Q6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j( ~2 q: D9 H% t1 T  Y: z- V
材料：7 q1 W' {- ?1 `4 O0 J1 J
素雞 1條
* ^  |' f0 J, t3 w" }! @tvb now,tvbnow,bttvb大葱 1棵tvb now,tvbnow,bttvb1 k" F5 L, m- s
青椒 半個2 }- t, K  w* @  Y6 ]
紅椒 半個
" `% v' {: G3 @8 q' o3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅洋葱 1/4個: e7 T3 s7 i) B7 \4 |( x' K  ?
蒜茸豆豉醬 適量
6 Y' E) G7 b; b  N1 F# e  f, j公仔箱論壇示範：梁祖堯tvb now,tvbnow,bttvb& d; m# s% Z+ C; P- a, G
攝影：陳秉謙、魯雋華TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H% k2 g; G/ Y% w
* ?% W2 \" p! y$ v" N5 }
公仔箱論壇6 Q' D, p# x% n0 ~* ]( a1 q: L: j
3 A: r- a/ E' S2 j2 V

" v& l/ M5 t) o# Q, d0 V, I$ r0 G; E  _4 Stvb now,tvbnow,bttvb
' q, X. `6 ~3 Z' `% m5 Z4 Q5.39.217.77
2 ?* X* n# L2 e/ E; W9 e& ?6 M+ b9 D

8 D' a7 V2 j, Q9 T2 _- O0 B0 N$ C; I5.39.217.77
; q/ _. n* i0 Y1 z* t7 X+ T
8 S. z1 w2 {0 P$ c* g% Q4 i1 F+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" }% Q) Q8 D6 {, t; xtvb now,tvbnow,bttvb
$ H& E% n+ ?5 s* m, Q9 D
; f. `& u+ H# E$ o& j: ?5.39.217.77公仔箱論壇' X" v5 T6 t8 @1 U+ X: I' `, g- g

& x/ A+ a- s4 a9 h/ ^$ @
' _/ i8 P  g! X: C% I5.39.217.77, v/ e% B" B% u( ~