[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

itsctsu

5.39.217.774 K) T+ _: m: X5 `2 h

* a3 c( t1 M1 D% ~" B$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。
0 x% j: X0 B4 I5 U公仔箱論壇        公仔箱論壇% h" o, ~' f/ b) Q5 f( p0 ~- V. [
   
* h6 F3 a! m- Y公仔箱論壇                                                                                                                材料：
' k. K$ T' a- p6 U% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V* z7 X+ k" R; u
                                                            白玉苦瓜 1個5 g0 U0 z& t; B, k
        
: U% X5 ?4 `+ K' y, W" [8 X                                                            紅洋葱 半個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B8 A# u& V  k) P
        5.39.217.77/ k* Q% N; j5 J1 E& C8 A  S9 e
                                                            蒜頭 2瓣
( s. M# q' p' |7 U2 c公仔箱論壇        公仔箱論壇" T/ m) U  L7 {
                                                            泰式辣椒膏 適量
. x5 O4 J2 a4 o9 Y0 y! h* V  Y' W        5.39.217.77$ ]6 ~' m' d/ ~5 t7 @
                                                            刁草 少許
# B0 A4 P" i+ `# T: O公仔箱論壇        
$ f1 b# `) b0 U8 H. h2 Q! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                            示範：梁祖堯公仔箱論壇& G7 h) O: O; n
        
- \4 d: _: j% P: v0 Z2 `tvb now,tvbnow,bttvb                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華  p- W4 t% K% \: _8 M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K: `' m6 {4 s* Y2 l# |( ~8 W
4 X" f1 y8 T$ Q7 h
        * g+ p; Z) u9 @5 {& s8 [5 ~
                                                                                  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |9 I- s, A. g3 s0 ]3 ]
                                                          & d3 F( F! y- F& l1 P9 D% m
                                                          
- d4 M, H! [$ e                                                          
, P7 J+ z  l! l7 Y) e                                                          
2 j+ r" E9 I2 K9 \: {公仔箱論壇                                                          
4 N6 ?: _; ]9 s! a, o* X公仔箱論壇