[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

itsctsu

% R/ l' Y; c7 u; |" S
) B& O9 T( d/ C- r! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。
$ ~8 v4 I% \  S0 t2 X7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        
& m+ i$ Z) C. x" h    公仔箱論壇  Y" E& S/ y" L; y8 [2 i4 v% E
                                                                                                                材料：
. \0 E" y! }; n% E        公仔箱論壇- {7 q5 K7 R2 d! d: I
                                                            白玉苦瓜 1個
" y3 ]1 ~( N( r# o) v$ m! r3 R7 w$ N5.39.217.77        
; I6 z- H5 p! w7 _% ~* o) L. |; ^8 m                                                            紅洋葱 半個
" Y' \  ]; M9 H1 Q5 K# M        9 H$ n& P0 w7 C, _
                                                            蒜頭 2瓣
/ J: `/ C# |& C* h" ]8 u$ @5.39.217.77        
& e' f5 q; I" P% {. gtvb now,tvbnow,bttvb                                                            泰式辣椒膏 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n, p( u: g3 u( b
        
; P: G1 g5 P8 @) D. Y5 ?                                                            刁草 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^. i1 S7 t) g# f, X: X: {
        tvb now,tvbnow,bttvb6 p$ m8 R- U1 {1 h4 {& b- Q
                                                            示範：梁祖堯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W! ^2 b% Y* b; }  f, O
        
7 L* w% n! k) h& p# w7 Z# l5.39.217.77                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華" Z, N3 r/ ~1 H  d( U

1 Q. T4 @# c! K0 v: I0 t2 ~0 c: P5.39.217.77( A4 R) I9 U/ [% _7 \
        
/ G: U% B/ G$ r( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                                                  
5 x7 L" y9 ?- W0 ], J" U% h; X                                                          
+ ^& t0 o  s9 i+ J; x7 `  |5 k3 ]5.39.217.77                                                          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A# Z$ J8 P, J8 U0 p7 W
                                                          tvb now,tvbnow,bttvb5 Q. l6 R$ N& Q( }
                                                          
3 G& d" d1 Q9 C3 e0 s0 T5.39.217.77                                                          # {! w5 n3 [% W