[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

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                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。
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                                                            白玉苦瓜 1個tvb now,tvbnow,bttvb" l  |+ F' s; u' q! j
        
% U' f8 a- |+ F! l. X3 N8 a# f5.39.217.77                                                            紅洋葱 半個公仔箱論壇$ w# C1 B$ i$ `$ e# x
        
( x7 h, k  V3 v4 ^                                                            蒜頭 2瓣公仔箱論壇7 Y  f8 O5 D& {+ T
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                                                            泰式辣椒膏 適量
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1 y& ]/ t1 ~: a, ~3 {% R公仔箱論壇                                                            刁草 少許5.39.217.779 j6 h! ^1 Y/ ], d" d
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                                                            示範：梁祖堯
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