[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

itsctsu

/ `* M* M0 N7 ~( C1 M% C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |3 _7 M" z8 @7 c+ |) Z5 L4 L: K
                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。& G! R% e/ ^0 q& o2 ~! ^
        
6 u4 W! m, X- Y4 e* h  y4 t   
% Z9 i+ S8 y& I, ]* n* z                                                                                                                材料：+ K- [/ O) k( a. j4 N8 e! `* z
        
+ N0 |& ^4 ^$ A- T公仔箱論壇                                                            白玉苦瓜 1個
* h- p7 J/ `" N* O. M5.39.217.77        
8 F) h8 l; P7 V) J$ m                                                            紅洋葱 半個
5 V& l1 ?$ {$ Y2 k, }# p" I& v        
7 X5 g9 j: k9 {0 C# U2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                            蒜頭 2瓣
  R) ^) d% |8 V* y. \0 h公仔箱論壇        
) n, y$ C5 @7 V' }' w3 U6 U) Q. T公仔箱論壇                                                            泰式辣椒膏 適量
4 [/ P+ Y: z: H7 r5 ]* w+ }tvb now,tvbnow,bttvb        
; ^6 O" Y1 m( ?* r0 e* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                            刁草 少許
% q" o; x. x# w" l( w! k( {( g5.39.217.77        7 h& ]% ]8 G0 ]1 @( v. K9 S, E5 r1 w
                                                            示範：梁祖堯
3 I( J2 l  C) ]+ C, `公仔箱論壇        公仔箱論壇3 C" w. n# U% r! Y+ k
                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華tvb now,tvbnow,bttvb9 F- J* C- j# d2 X1 t0 c
tvb now,tvbnow,bttvb) G4 R+ f  e  [. g! p

$ M' _- U0 \7 ]7 _- y: h6 \        $ m  \: L! d- g+ w3 w8 K) i
                                                                                  
) I6 F* i* B  Y+ X  U2 G$ k                                                          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  L  e' L" m. p( s% @9 R
                                                          ; \% n  L  ~% E/ ~3 h
                                                          
' \$ v& h% |0 r! o3 ~4 ?$ n9 i( {- |                                                          tvb now,tvbnow,bttvb2 f, E0 Q3 V4 }3 {
                                                          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]8 G0 b% P0 y) s. r% [! O