返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯
3 P) T5 v' c7 r( H& P5 t公仔箱論壇0 S) ~% Q* [, W7 c3 g7 U) d: s: ?9 r
烹飪時間:1.5小時
6 G' j9 N0 W& ], n( m2 ], LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 G" U& z- m8 J# s9 T; [食材TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^: c! K. @2 H+ f8 X3 a
tvb now,tvbnow,bttvb8 Q6 {5 y$ x( Y- L
一般食材5.39.217.77" \! Z: b* j: }1 S$ m0 D9 a
/ e4 I6 i  B, @/ j7 I
牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    tvb now,tvbnow,bttvb+ M- @7 n3 B7 {, I, k
                                                            ) x: r5 f+ h& n0 X
                                                                                                                                                                                                                                                                                                  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e( X5 x1 s9 J9 Y9 m" I# y/ Y
                        
6 I6 Y+ n+ x# d" X* k公仔箱論壇                                                                                                           烹飪步驟                        tvb now,tvbnow,bttvb/ C; z" V  m) p: ~
                                                                                                                        5.39.217.77" ]  w( h# L! ^* I3 c' u
                                                                           
2 y! y, Q/ C9 v; R                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    
  N: T. A  a" S( `                                5.39.217.77  V- X7 p  D* h( |( w3 r
                                                                                                
8 `. k$ M0 m3 Z; d7 ~5 k6 O/ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                                            TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B) M# _( q$ B
                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    1 s% g" y) U6 c1 [# u% q6 ]
                                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r; d" {; l+ h6 n1 F
                                                                                                
5 X7 d# C3 Y; a5.39.217.77                                                                           
# f8 v* z# m; w' }公仔箱論壇                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    
* x% @" ^9 R6 n' ^" i, h1 l4 Y                                公仔箱論壇3 y7 }9 u  ]2 u9 L8 w5 Q. [' s
                                                                                                公仔箱論壇+ J8 h$ F% G5 G/ g/ X
                                                                            tvb now,tvbnow,bttvb3 I0 J9 K4 ^- s0 E) }3 \/ V
                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    
) F% t1 X# [& M" k4 t4 U公仔箱論壇                                公仔箱論壇9 r# O3 z# n7 ^: N7 K
                                                                                                tvb now,tvbnow,bttvb4 U, l( C2 ^1 o( R* L% a" w
                                                                            5.39.217.77+ k5 E* S( _+ h8 c
                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
返回列表