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[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯 $ U/ A* }/ K: q; J* q
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烹飪時間:1.5小時
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食材
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, x- y4 t8 j  v; ~3 m* G2 m 一般食材
* H; I$ ]% x: e' L8 u# m2 f
, }2 \6 B; a# w' w% N# K) {tvb now,tvbnow,bttvb
牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    tvb now,tvbnow,bttvb; E6 C  Q, J6 s- c8 s1 i
                                                            
4 E, T  o+ X4 `$ C3 d+ p                                                                                                                                                                                                                                                                                                  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q' ?: e$ D1 k
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                                                                                                           烹飪步驟                        
" b% |) ]0 a" ytvb now,tvbnow,bttvb                                                                                                                        
7 N+ Z( f$ c: X( P% V$ k公仔箱論壇                                                                            TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  p# s) N: Y( o+ A8 |2 e7 a' t
                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    
5 G; i. V/ e1 s1 y3 e. F$ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                
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) E9 U# B6 x. [5 D5.39.217.77                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    
+ f; s, ~3 ~! H0 j7 e; f# f- H( \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                tvb now,tvbnow,bttvb0 z* q2 [0 X+ \# n3 }
                                                                                                公仔箱論壇+ u% |( \& X) d9 d. [* m8 b
                                                                           
9 i' _2 J% h- X" q9 s$ f/ @                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    
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                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    
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4 K% J, T% a% f7 \/ ~                                                                           
+ N1 r& B/ ^9 o3 k+ g公仔箱論壇                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
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