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[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯 5.39.217.77$ {4 u. l# M2 j% q, C+ r: D

% W0 j! v1 `8 k, i" ~' m' r6 q1 x- Ctvb now,tvbnow,bttvb烹飪時間:1.5小時9 N( |5 V1 R9 b: d1 R
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食材
/ M3 ]$ N3 n% e7 {7 D5.39.217.77
# O. Z! X4 R6 e5 q. Z7 ? 一般食材
" f" q- f- ]1 Y. S5 G. C5.39.217.77
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牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    
5 i* F8 E3 q4 u% c" \tvb now,tvbnow,bttvb                                                            
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5 M( k4 W) P3 V! ~  C/ f$ \公仔箱論壇                        tvb now,tvbnow,bttvb& e  t5 v& {  ]- s3 |
                                                                                                           烹飪步驟                        
/ d- j  |$ s/ w公仔箱論壇                                                                                                                        
/ U( J! `' s) ]; g. @+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                                           
" P3 A1 \8 J8 u( \1 P+ w- u5.39.217.77                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    
3 x; m. r' X+ i' atvb now,tvbnow,bttvb                                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D( M& t! B6 y7 u: p! B4 M
                                                                                                公仔箱論壇$ ~, y+ V0 T( w$ ?% N
                                                                            TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v1 p6 p+ V& Q, Z' Y
                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    2 H$ U0 G' t1 d- N) P$ C9 m9 ?; I
                                
1 \* G( s. s3 V/ v+ Z6 T公仔箱論壇                                                                                                + e% n7 j, U+ N( S3 b' u
                                                                            0 M% P$ _0 Y3 ^% \2 A  S, K
                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    
( @5 B5 l! S# o7 z8 Q5.39.217.77                                tvb now,tvbnow,bttvb% W! ?! j, G4 J3 j1 I  L
                                                                                                9 L. I! ^, V2 ^- m2 N
                                                                           
  h, L. M" z* x) L- M4 Gtvb now,tvbnow,bttvb                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    $ @$ n# `0 F# G) D' L) p% t  W
                                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E$ C6 }/ c" K% t% j
                                                                                                ! k. H" g2 g. T3 Q) B' A
                                                                            TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ], B$ k# U! A; d
                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
牛肉粥加蛋?未試過
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