准备时间：10分钟
; E! z1 {* w* T; |5 \ 烹饪时间：2分钟tvb now,tvbnow,bttvb/ K v: O. r- Y0 \! q# d& G
特色：
/ l1 v( f, p, M0 T6 e4 o: [7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。
) ^1 i8 I4 l G5.39.217.77 用料：公仔箱論壇" F) L& b0 u. {" V W( K
奇异果 2个; h7 M2 K4 h( G& A# ]; B1 \
红椒 1个tvb now,tvbnow,bttvb* s7 `# ~' t/ r2 Y& Y
黄椒 1个
$ Y2 ^& j, t& h0 X. b# a# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 洋葱 1/2棵
; E3 _4 G: c% ]; Q$ S公仔箱論壇 橄榄油 30ml5.39.217.77/ {" Z4 a9 u( x: v* [; l
白兰地 1茶匙(5ml)5.39.217.77- O: t- f6 c9 P
白醋、糖 适量5.39.217.77 j' K/ u0 O# T+ r7 I {4 A
做法：
9 y3 H2 n% ^& U Y$ a! ]/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。3 ]! [ A% e" _8 [5 \+ W: p8 G
2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。
% k$ h. k: p2 e 小贴士：" A) L6 Q$ D$ ? m# h5 _0 }: {
奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。tvb now,tvbnow,bttvb* |! o: l1 V8 ^6 ]
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發表於 2007-4-11 06:46 AM
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